Чешется голова на затылке причины и лечение

Паразиты

Это одна из причин, почему чешется затылок головы под волосами. Некоторые насекомые, питающиеся клетками эпидермиса, видны невооруженным глазом. Заразиться ими очень просто:

  • через объятия;
  • от предметов обихода – постельного белья, одежды, расчески.

Некоторые полагают, что вши являются проблемой бедных, но источники заражения находятся везде. Переносчиками заболевания могут быть лица без жилья, и поездка на общественном транспорте может привести к заражению. Часто эпидемии случаются в школах, лагерях, детских садах. Поэтому, если у ребенка есть зуд головы, следует рассмотреть кожу, раздвигая волосы.

Раньше боролись со вшами с помощью бритья головы и обработки бензином. А сейчас есть много эффективных средств, поэтому сбривание локонов не требуется.

Постельные клопы – еще одна распространенная причина, почему чешется затылок головы. Встав с постели утром с укусами по телу, первым делом думаешь, что в форточку залетели комары. Но следы от постельных клопов, которые паразитируют на коже, обладают некоторой особенностью: размещаются в виде дорожки. Размножение насекомых происходит быстро. По утрам на теле возникают пятна крови от укусов.

Разумеется, чистота в доме важна, но это не дает полной гарантии, что клопы не появятся в кровати. Насекомое имеет размер около 8 миллиметров, оно желто-коричневого цвета. После поглощения крови человека цвет становится темно-красным. А при раздавливании возникает характерный запах. Укусы могут привести к аллергии. Еще паразиты могут быть переносчиками туберкулеза и гепатита В.

Почему у ребенка чешется затылок? Демодекоз – распространенная причина. Заболевание заключается в заражении клещом вида демодекс. Насекомые-паразиты обитают на коже, питаются клетками эпидермиса. Любимые их участки – сальные железы и волосяные фолликулы. От них появляются язвы, угри, припухлости. При заражении волосистой части головы будет чесаться кожа головы.

Основные методы диагностики зуда на затылке головы

Одной из наиболее распространенных причин, объясняющих, почему чешется поверхность головы, считается контакт дермы с тканью. Ношение головных уборов вызывает появление зуда. В подобных обстоятельствах неприятные ощущения исчезают после устранения раздражителя.

Однако если дерма чешется на протяжении нескольких дней, необходимо обратиться к дерматологу с целью установления характера зуда головы, причин и лечения симптома.

Прежде чем приступать к терапии, нужно исключить наличие патологий:

  • педикулез;
  • аллергическая реакция;
  • лишай;
  • себорея;
  • псориаз;
  • сахарный диабет;
  • инсульт.

На фоне течения каждой из указанных патологий голова постоянно чешется.

К числу возможных причин появления неприятных ощущений относятся:

  • неврозы;
  • несоблюдение правил гигиены;
  • беременность;
  • сухая кожа.

Если голова чешется на протяжении нескольких дней, то проблема может быть обусловлена эндокринными патологиями и нарушениями в работе ЦНС.

Педикулез

Педикулез — это кожная патология, развивающаяся из-за поражения дермы паразитами (вшами). Чаще заболевание, от которого может чесаться голова, диагностируется у детей. Инфицирование вшами происходит при контакте с носителями паразитом, через бытовые предметы и воду (в редких случаях).

Сильный зуд кожи головы при педикулезе обусловлен жизнедеятельностью микроорганизмов. Это неприятное ощущение возникает в момент, когда вошь прокусывает верхний слой дермы, чтобы добраться до кровеносных сосудов.

Кроме того, в слюне паразитов содержится белок, который вызывает аллергическую реакцию. Поэтому заражение вшами всегда сопровождается неприятным зудом кожи.

Помимо указанного симптома на течение педикулеза указывают:

  • пигментные пятна на волосистой части (возникают из-за активного расчесывания проблемной зоны);
  • высыпания (следы укусов, которые могут стать причиной раздражения кожи);
  • появление гнид (яиц) и вшей на волосах.

При педикулезе кожа продолжает чесаться даже после мытья головы шампунем. Это объясняется тем, что вещества, входящие в средства личной гигиены и вода не уничтожают паразитов.

Если при внешнем осмотре установлено, что вшей нет, а голова чешется, причину появления неприятного ощущения следует искать, основываясь на характере сопутствующих симптомов. В частности, необходимо обратить внимание на состояние верхнего слоя дермы.

Часто голова чешется у человека с перхотью. Она представляет собой отслоившиеся частицы дермы. Появление перхоти объясняется нарушением процесса обновления тканей эпидермиса.

Кожный зуд также обуславливается дефицитом витаминов и микроэлементов, необходимых для нормального функционирования клеток.

Нередко голова может чесаться у людей, которые придерживаются специализированных диет. Поэтому в осенне-зимний период рекомендуется употребление витаминных комплексов.

Сухая кожа головы

Чешется голова на затылке причины и лечение

Сухая кожа головы — это еще одна сравнительно частая причина появления неприятных ощущений.

Проблемы с дермой в данном случае объясняются нарушением работы сальных желез, к чему приводят:

  • процедуры окрашивания и наращивания волос, химические завивки;
  • частое мытье головы;
  • продолжительное нахождение под прямыми лучами солнца;
  • частое использование фенов и плоек;
  • дефицит жирных кислот.

При сухой дерме сильно чешется голова после мытья. Объясняется это тем, что при контакте с водой она раздражается, вследствие чего увеличивается интенсивность зуда.

Из-за сухой дермы запускаются внутренние защитные механизмы, которые стимулируют работу сальных желез. При такой реакции организма корни волос на голове быстро становятся жирными. В этот момент важно не использовать обычные маски или крема, иначе состояние кожного покрова ухудшится.

Чтобы вылечить зуд при сухой дерме можно воспользоваться специальными увлажняющими бальзамами, шампунями и кремами. Также рекомендуется ввести в рацион продукты, насыщенными жирными кислотами.

Если сильно чешется голова и появляется перхоть, то это может указывать как на сухую кожу, так и другие патологии. В случаях, когда увлажняющие кремы не помогли избавиться от неприятного ощущения, следует обратиться за помощью к врачу.

Чешется голова на затылке причины и лечение

Стресс сигнализирует организму о наличии опасности. В этот момент активизируются внутренние системы, отвечающие за выработку адреналина и норадреналина. На фоне описанных процессов возникает интенсивный зуд.

Если чешется голова из-за нервного перенапряжения, рекомендуется нагрузить организм. Для снижения интенсивности проявления симптома необходимо напрячь как можно больше мышц.

Когда начинает чесаться голова от нервов, также следует выпить успокаивающий отвар или седативный препарат на растительной основе.

Однако в случае если неврологические расстройства носят хронический характер, для избавления от зуда потребуется вмешательство психотерапевта. Причины неврозов кроются во внутренних конфликтах, побороть которые лекарственные препараты не способны.

Дифференцировать это состояние с другими кожными патологиями можно на основании характера сопутствующих симптомов. Если возникла перхоть, то это указывает на течение воспалительного процесса или нарушение обмена веществ. При неврозах этот симптом беспокоит редко.

Аллергия

Аллергия считается естественной реакцией организма на воздействие раздражителей. Чаще всего голова чешется именно от шампуня. Также аллергическая реакция возникает из-за контакта кожи с веществами, входящими в состав средств для волос: бальзамы и маски.

Зуд кожи головы

Аллергия возникает и после применения красок для волос. В состав последних входят аммиак и перекись водорода, при контакте с которыми кожа за ушами на голове краснеет и зудит.

Во избежание негативных последствий перед применением новой краски следует небольшое количество вещества на руку и проверить реакцию организма.

Помимо зуда кожи головы аллергия вызывает покраснение дермы и высыпания на ее поверхности. Чтобы восстановить состояние тканей, рекомендуется отказаться от использования средств, спровоцировавших такую реакцию, и применять другие шампуни.

Лишай — это кожная патология, вызванная аутоиммунными заболеваниями или заражением дермы патогенными грибками. Воспалительный процесс в тканях, возникающий на фоне инфицирования, провоцирует зуд головы и перхоть. Она образуется из-за шелушения кожного покрова в проблемной зоне.

Лишай отличается характерными признаками, которые позволяют дифференцировать патологию:

  • поредение и истончение волос;
  • покраснение кожи;
  • интенсивный зуд;
  • мелкие пузырьки, которые со временем покрываются желтыми корочками.

Если голова долгое время чешется, а кожа трескается и шелушится, то это приводит к инфицированию и нагноению тканей в проблемной зоне. В отсутствии лечения лишай приобретает хронический характер.

В подобных обстоятельствах клиническая картина дополняется следующими явлениями:

  • увеличенные лимфоузлы;
  • неровные бляшки на поверхности головы;
  • выделение гнойных масс;
  • интенсивная боль;
  • общая слабость;
  • повышенная температура тела.

Лишай носит единичный или множественный характер. В запущенных случаях патологический процесс вызывает практически полное облысение. Лишай считается не заразным заболеванием при условии, если он не носит грибковый характер.

Себорея

Жирная себорея кожи

Жирная себорея

Чешется голова на затылке причины и лечение

На начальной стадии развития многих патологий кожа головы шелушится и чешется. Поэтому определить, что делать в подобных обстоятельствах, невозможно без специализированного обследования пациента. Проведение диагностики требуется при подозрении на дерматит.

Себорея возникает на фоне дисфункции сальных желез.

Выделяют две формы заболевания:

  1. Сухая себорея. Развивается вследствие снижения активности сальных желез. При сухом себорейном дерматите сильно чешется голова. Появление зуда объясняется утолщением кожи и закупоркой сальных желез, что создает благоприятные условия для размножения патогенных микроорганизмов. Помимо того что при сухой себорее возможно появление перхоти и чешется голова, заболевание провоцирует истончение волос.
  2. Жирная себорея. Возникает из-за повышенного содержания кожного сала. При жирной форме патологии зуд нередко отсутствует. Из-за активности сальных желез начинают выпадать локоны, а чешуйки отмершей дермы склеиваются между собой, образуя крупные комки.

Псориаз

Псориаз является еще одной причиной, почему может чесаться голова, но вшей нет. Эта патология носит хронический характер. Обострение заболевания происходит на фоне ослабления иммунной защиты.

Течение псориаза сопровождается активным обновлением клеток эпидермиса. Обострение заболевания вызывает появление зудящих бляшек различного размера, покрытых белыми или желтыми чешуйками.

Диабет

Появление перхоти и зуда кожи головы может быть обусловлено течением сахарного диабета. При этом заболевании нарушается обмен веществ, вследствие чего в организме постепенно накапливаются токсины. Из-за сахарного диабета снижается эффективность защитных механизмов.

Болезнь сопровождается появлением зуда на волосистой части головы, истончением волос и шелушением кожи. При диабете снижается эластичность дермы, а на ее поверхности возникают пигментные пятна.

Инсульт

Инсульт, вызванный сердечно-сосудистыми патологиями, гипертонией и иными причинами, проявляется в виде головного зуда. Покров начинается чесаться из-за нарушения кровообращения. Кожный зуд в этом случае сигнализирует о наличии внутренних проблем, однако прямо не указывает на характер поражения.

Избавиться от неприятных ощущений помогает массаж волосистого покрова, благодаря которому частично восстанавливается приток крови к проблемным участкам.

Беременность

Часто причины зуда у девушек обуславливаются гормональным дисбалансом, возникающим при беременности. После зачатия женский организм перестраивается, вследствие чего повышается чувствительность кожи к воздействию различных раздражителей.

Гормональный дисбаланс негативно сказывается на работе иммунитета. Ослабление защитных механизмов организма вызывают зуда на коже головы, причины появления которого объясняются обострением дерматоза.

Себорея

Перхоть является основным виновником раздражения, сопровождаемого зудом, шелушением и покраснением кожи головы. Вызывается многими причинами, в том числе перепроизводством масла или других выделений, а так же чрезмерным ростом дрожжей, обычно живущих на коже головы и в других волосатых областях. Дрожжи разрастаются и питаются омертвевшими клетками кожи и маслами, что приводит к зуду и шелушению.

Себорейный дерматит – частая причина перхоти. Кожное масло блокирует отмершие клетки, которые слипаются между собой. Отсюда чешуйки по всей длине волос.

По наблюдению врачей себорейный дерматит чаще всего встречается в трех фазах жизни:

  1. Первые три месяца после рождения, когда активность сальных желез временно высока из-за воздействия длительных гормонов у матери после рождения.
  2. В период полового созревания, когда активность сальных желез высока от нового притока гормонов.
  3. У женщин после 50 лет, и именно тогда активность сальных желез начинает снижаться.

В этом случае перхоть не излечима, но есть несколько способов ее контролировать. Продукты, содержащие пиритион цинка или сульфид селена, часто оказываются наиболее полезными, например, шампунь против перхоти Clear Complete Scalp Care или всем известный Head{amp}amp;Shoulders.

Многие женщины также говорят об облегчении симптомов после некоторых домашних процедур. Врачи советуют использовать кокосовое масло: втертое в кожу головы на ночь, оно прекрасно избавляет от зуда и раздражения.

Довольно эффективна и безрецептурная мазь с гидрокортизоном (1 процент): использовать два раза в день в течение трех-пяти дней. Она достаточно слаба и не вызывает никаких побочных эффектов.

Чтобы правильно контролировать перхоть, нужно устранить ее грибковый компонент, не вызывая при этом большего раздражения и покраснения.

  1. Для легких случаев лучше всего использовать безрецептурный шампунь, который содержит селен, пиритион цинк или масло чайного дерева – они помогают контролировать дрожжевую инфекцию.
  2. Если зуда нет, а только шелушение и покраснение попробуйте шампунь с салициловой кислотой.
  3. В более стойких случаях может потребоваться рецептурный противогрибковый шампунь или пена кортизона, или, в особо тяжелых, – противогрибковые таблетки.

Почему чешется затылок головы под волосами? Сильный зуд может свидетельствовать о себорее. Кожа обычно краснеет, появляется жирная перхоть. Данные симптомы подобны проявлениям себорейной экземы – вида дерматита. Из воспаленного участка кожи выделяется много вязкого густого кожного сала, происходит шелушение. Волосы будут сильно выпадать. Происходит закупорка сальных желез, развитие патогенных микроорганизмов.

Возникает недуг:

  • из-за наследственности;
  • гормональных нарушений;
  • хронических недугов;
  • синдрома хронической усталости;
  • гормонального дисбаланса в организме.

Решить проблему позволяет комплексное лечение. Но его должен назначить врач-дерматолог.

Сухость кожи

Если нет паразитов, почему чешется затылок? Часто это происходит при хронической сухости кожи головы. Постоянное использование агрессивных шампуней, которые удаляют кожное сало, применение фена приводят к раздражению. Кожа будет сухой и шелушащейся. Негативное влияние имеют щипцы, стайлеры, плойки. Сухость кожи – одна из причин, почему чешется затылок под волосами у женщин.

У водопроводной воды может быть разное качество. К примеру, жесткая вода с солями приводит к сухости кожи головы, снижению качества волос. Получается, что излишняя гигиена вредна. Сухость кожи появляется при авитаминозе, нехватке жира. Проблема нередко возникает у женщин, которые придерживаются строгой диеты и не употребляют жирные продукты.

Вероятные причины

Неправильная работа сальных желез приводит к появлению больших проблем с волосами. Одна из очень неприятных — это перхоть (себорея), сопровождаемая нестерпимым зудом и повреждениями кожного покрова. А также засыпанные белыми чешуйками плечи и спины. Как раз эти чешуйки и являются источником зуда, именно они раздражают кожу.

В легких случаях перхоть прекрасно лечится самостоятельно в домашних условиях. Более сложные случаи лучше лечить совместно с врачом трихологом, и подходить к этому комплексно и настраиваться на длительность процесса.

Опять же неправильная работа сальных желез и еще некоторые причины приводят к сухости волос и кожного покрова головы. Железы активно пытаются снять сухость и защитить ослабленную кожу от негативного воздействия среды и тем самым всю поверхность покрывают слоем кожного сала. Волосы начинают быстро пачкаться, прилипает много грязи, сильно развиваются бактерии и микробы.

С этой проблемой не плохо справляются увлажняющие маски, восполнение в организме витаминов и микроэлементов, правильное и здоровое питание, соблюдение правил мытья, сушки, защита локонов от солнца, ветра, морозов.

Это серьезные заболевания, требующие обязательного лечения. Кроме постоянной часотки на коже появляются еще и бляшки (лишай), которые выглядят очень отталкивающе. Лучше всего пройти курс лечения в лечебном учреждении под наблюдением специалиста дерматолога, но если это по каким-то причинам не возможно, то попробуйте снять симптомы с помощью обертываний из масла чайного дерева и специальных противогрибковых шампуней.

Еще одно очень серьезное поражение, которое также требует обязательного и безотлагательного лечения (необходимо посетить дерматолога). Чаще всего это вши. Перепрыгнуть вошь может где угодно, особенно там где большие толпы людей или большие коллективы сотрудников. Обнаружить можно под лупой, внимательно осмотрев кожу головы (лучше если это сделает врач). Клещевую инфекцию обнаружить дома не получится.

Осмотр на предмет вшей

Лечение от педикулеза достаточно простое и не долгое по времени. Специальные шампуни и некоторые народные средства сделают свое дело.

Пожалуй один из самых распространенных источников кожного зуда, а все потому что в последнее время появилось невероятное количество новых аллергических реакций. Основными являются реакции на продукты питания. Также многие сегодня столкнулись с аллергией на средства по уходу за волосами (шампуни, бальзамы, маски, укладочные средства . ) и декоративную косметику. Сопровождается обычно высыпаниями, покраснениями, зудом, иногда опуханием.

Аллергия бывает и при смене привычного средства по уходу за волосами. Если возврат к старому средству проблему аллергии не решит, то следует обратиться к трихологу.

Решение проблемы заключается в поиске аллергена и естественно в его устранении. Лучше всего это сделать в кабинете аллерголога.

Также бывает достаточно часто, особенно если мастер использовал не очень качественную краску или краску содержащую в своем составе аммиак или перекись водорода. Выход тут один: обязательно контролировать чем конкретно красит Вас мастер и выбирать для окрашивания безаммиачные краски или оттеночные шампуни. Кроме этого желательно перед процедурами проводить тест на аллергические реакции.

Чешется голова на затылке причины и лечение

Стиральные порошки, кондиционеры для белья содержат много различных химических компонентов. Какой-нибудь из них может вызвать раздражение кожи, а, соответственно, аллергию и зуд.

Источником многих самых разнообразных проблем с организмом является нервное перенапряжение, стрессы, депрессии, неврозы. Волосы и кожу головы это тоже не обошло стороной. Стресс может вызвать и смену типа волос, и нарушения в работе сальных желез, и спазмы кровеносных сосудов, и проблемы с микроциркуляцией крови. На этом фоне сильно страдает обмен веществ и возникает раздражение кожных покровов.

Чтобы снять это раздражения прежде всего необходимо исключить стрессовые ситуации и успокоить свои нервы, пропить курс успокаивающих препаратов (выписывается невропатологом при обращении), проводить массаж кожи головы и шейного отдела позвоночника.

Чрезмерное употребление сладкого, острого, кофе, копченое, консервы и другое. Это не очень полезные продукты и переедание их неизбежно сказывается на коже: дерматиты, экземы, прыщи, сыпь. Эти кожные проявления всегда сопровождаются зудом и сильным расчесываем мест высыпания. Справиться с данной проблемой достаточно просто: на время исключить «вредную» еду, пить больше простой воды, потреблять постные продукты с малым количеством специй. Зуд и высыпания быстро уйдут!

  • Неправильный головной убор

Тесный и синтетический головной убор часто вызывает неприятные ощущения на голове. Прение еще больше усугубляет ситуацию. Голову хочется почесать всю сразу и как можно быстрее. Выход здесь один — незамедлительно сменить головной убор на более приятный, из натурального материала, и кроме этого, разные головные уборы нужно носить при определенной температуре (уход за волосами зимой) и стараться не перегревать кожу головы, так же как и не переохлаждать.

Кроме этих основных причин существуют еще и второстепенные. К ним можно отнести:

  • нарушения в циркуляции крови;
  • болезни ЖКТ;
  • сидячий образ жизни;
  • частое использование фенов, плоек . ;
  • перенапряжение .

Причин конечно множество и расписывать каждую можно очень долго. Если среди основных вашей причины не находится, значит стоит поискать со специалистом в более редких. Но причину, почему чешется кожа головы, обязательно необходимо найти,так как это может быть симптомом серьезного заболевания, да и в парикмахерскую становится ходить проблематично.

Зуд головы – реакция организма на воспаление кожного покрова, вызванного внутренними или внешними раздражителями. Человек, испытывая его, начинает интенсивно расчесывать кожу. В результате она травмируется, появляются ссадины и болячки. Они становятся причинами нарушения целостности рогового слоя эпидермиса.

В такой ситуации становится возможным присоединение бактериальной инфекции. Это усугубляет положение и значительно снижает качество жизни. Для того, чтобы предотвратить развитие нежелательных осложнений, нужно знать, какие пусковые механизмы могут стать причиной появления сильного головного зуда и стараться их по возможности исключать.

Дерматомикоз

Это еще одна распространенная причина, почему чешется затылок. Это грибковая инфекция, заражение которой происходит от кошек и собак. А от человека недуг переходит через полотенца и обувь. Особенно часто это происходит при повышенной температуре и влажности – в сауне, душевой кабине, бассейне.

Заболевание не только развивается на волосах, но и поражает стопы, лицо, тело. К симптомам относят неровные красные пятна. Обычно дерматомикоз появляется у детей. Под волосами появляются болезненные узелки, подобные фурункулам. Волосы ломаются и выпадают.

Физические причины появления зуда

Игнорировать зуд не получится, избавиться от него можно, устранив причину появления. Их может быть несколько. Одни из них связаны с развитием системных заболеваний, другие факторы — с неправильным уходом за волосистой частью головы.

Обозначим самые распространенные физиологические причины:

  1. Чрезмерное мышечное напряжение. Возникает в результате длительного напряжения мышц затылка и плеч. Оно нарушает кровообращение и вызывает сильную боль, которая пронизывает шею, затылочную часть и лоб. Когда она проходит, человек испытывает легкий зуд в месте ее локализации. По характеру боли опытный врач сможет выяснить причину недомогания и посоветовать, как устранить описываемые симптомы.
  2. Сухость кожи головы. Возникает после термического воздействия (сушки феном, укладки утюжком). Спровоцировать сухость способно истощение организма, частое мытье волос шампунями, старческий возраст. Недостаточное количество кожного сала приводит к истончению волос, они становятся тонкими и хрупкими. Организм, реагируя на сухость кожи, стимулирует работу сальных желез. Голова быстро становится грязной. Многие из нас, неправильно понимая ситуацию, начинают активнее пользоваться душем и шампунями для жирных волос, поэтому состояние кожи усугубляется, зуд становится более выраженным.
  3. Неправильное питание. Одним из неблагоприятных факторов, способным спровоцировать появление перхоти на голове, может стать неправильное питание. Присутствие в ежедневном рационе большого количества сахара и углеводов приводит к усилению выработки инсулина. Этот гормон стимулирует увеличение жировых отложений и усиление работы потовых желез. Усвоение простых углеводов приводит к формированию благоприятной среды для размножения патогенной микрофлоры. Таким образом происходит активизация дрожжевых грибков, являющихся частью микрофлоры кожи. Как следствие – появление шелушения, зуда, воспаления.

Еще одна причина проблем с кожей головы – нехватка жирных кислот, входящих в состав животных жиров и растительного масла. Любая диета предполагает ограничение их потребления, это значит, возникает риск развития описываемого состояния. Пересыхание эпидермиса волосистой части головы может возникнуть и из-за дефицита витамина А, В2, В6. Нормализация рациона достаточно быстро устраняет возникшее недомогание.

Зуд от стресса

Голова может чесаться не только по причине развития кожных патологий или пищевых нарушений, но и при неврологических расстройствах. Умственное или физическое перенапряжение, психологическое давление, эмоциональные стрессы, панические атаки стимулируют выработку адреналина. Он перераспределяет кровоток, усиливает питание скелетных мышц, приток крови к коже заметно ухудшается, что лишает ее необходимых питательных веществ.

Когда организм не испытывает чрезмерного стресса, нервная система и органы чувств работают нормальном режиме. Стресс заставляет организм активировать защитную реакцию, при этом возникает диссонанс между работой нервной системы и органов чувств. В результате появляется широкий спектр нервных сенсорных симптомов. Например, ощущение жжения и зуда на коже тела, сильно чешется голова.

В этом случае зуд сам по себе не опасен и лечить его не надо. По мере ослабления стресса, этот симптом уменьшается и в конечном итоге исчезает. Но снижение стресса в организме часто занимает гораздо больше времени, чем мы думаем.Тем не менее, когда организм полностью восстановится после гиперстимуляции стресс-реакции, это ощущение жжения и зуда на коже полностью исчезнет.

Заболевания, сопровождающиеся зудом волосистой части головы

Появление зуда головы может быть связано с развитием тех или иных патологий. Тогда наряду с ним должны присутствовать и другие клинические симптомы. Именно на них нужно обращать внимание, определяя причину недомогания. В следующей таблице представлено полное описание самых распространенных пусковых моментов.

Название болезни Возбудитель Патогенез Клинические проявления
Себорея Воспаление верхних слоев кожи, вызванное повышенной выработкой секрета сальных желез Утолщение эпидермиса, появление беловатых чешуек, красных болячек, ярко выраженный кожный зуд. Сухой тип себореи характеризуется образованием большого количества перхоти, при жирной себорее волосы лоснятся, голова издает неприятный запах, чешуйки перхоти пропитаны кожным салом, имеют желтый цвет
Себорейный дерматит Дрожжеподобные липофильные грибки Pityrosporum ovale Размножение патогенного микроорганизма вызывает развитие воспалительной реакции. Она имеет хроническую форму Вначале появляется белая перхоть, она вызывает сильный зуд, потом на коже головы формируются себорейные бляшки, постепенно они распространяются и захватывают всю волосистую поверхность
Педикулез Головная вошь Попадает на голову во время тесного контакта с зараженным человеком. Вошь – кровососущее насекомое. Перед укусом она впрыскивает в кожу слюнной секрет. Он приостанавливает свертываемость крови. Зуд – аллергическая реакция на воздействие секрета и продуктов жизнедеятельности паразитов. Он усиливается по мере увеличения количества вшей Изнуряющийся зуд, усиливающийся в дневное время. Чаще всего появляется там, где «любят» находиться вши (затылочная часть, виски). Если вооружиться лупой и рассмотреть эти участки, можно увидеть следы от укусов (красные точки). Примерно через неделю после заражения на волосах можно обнаружить гниды – яйца насекомых. Самих вшей найти у себя на голове тоже несложно
Псориаз (вульгарный, каплевидный, пустулезный) Неясные причины Сложные механизмы развития, связанные с аутоиммунными процессами На разных участках кожи (в том числе и на голове) появляются бляшки или шелушащиеся пластины. Кожа внутри них воспалена и сильно чешется, после поверх бляшек могут образовываться пустулы с серозным содержимым, после их вскрытия образуются корки
Демодекоз Микроскопические клещи рода Demodex Клещ забирается в фолликул (волосяную луковицу) или в проток сальных желез. Поражаются разные участки кожи, те, на которых растут волосы. Паразитирование клеща вызывает сильный зуд и выпадение волос
Дерматофитозы Зооантропонозные грибки (фавус, трихофития, микроспория) Заражение происходит через прямые и непрямые контакты с больными животными. Возбудители, попадая на поверхность кожи, выделяют токсины и ферменты, которые становятся причинами развития поверхностных воспалений и разрыхления рогового слоя. Грибки проникают в волосяные луковицы, поэтому процесс их жизнедеятельности вызывает выпадение волос Пораженные участки выделяют серозный гной, когда экссудат высыхает, на его месте образуются корки. Процесс этот – благоприятная среда для развития патогенных бактерий, поэтому часто дерматофитозы сопровождаются стафилококковыми и стрептококковыми инфекциями. Постепенно на голове формируются безволосые участки

Зуд на голове может быть симптомами сахарного диабета, рассеянного склероза, заболеваний печени, почек, поджелудочной железы и желудочно-кишечного тракта. Поэтому становятся понятным, почему причины и лечение так взаимосвязаны друг с другом: терапия зуда без устранения фактора провокатора бесполезна.

Любые патологии шейного отдела приводят к нарушению кровообращения в нервных образованиях. Подобное явление может вызывать появление самых разных симптомов. Один из них – зуд волосистой части головы.

В некоторых случаях проблема является симптомом более серьезного заболевания, которое нужно лечить медикаментозно, предварительно пройдя обследование у врача:

  • Если на коже головы появляются толстые чешуйчатые пятна, которые болят, трескаются и кровоточат – это псориаз – хроническое аутоиммунное заболевание.
  • Если наряду с зудом выпадают или ломаются волосы, есть жидкие выделения, высыхающие в корку или даже гной – с большой долей вероятности это стафилококковая инфекция.

Псориаз

Псориаз – распространенное заболевание, сопровождающееся покраснением и шелушение кожного покрова. Обычно при псориазе скалярность намного гуще и выраженнее, чем при перхоти. Для ее контроля часто требуются лекарства по рецепту.

В этом случае подойдут шампуни, содержащих каменноугольную смолу или салициловую кислоту, с минеральными маслами, чтобы помочь смягчить и удалить чешуйки. Дерматологи часто назначают актуальные стероидные лекарства – жидкости или пены, которые быстро высыхают и не склонны отягощать волосы, и могут быть очень полезны в борьбе с сухостью, зудом, шелушением, раздражением или сыпью.

Воспаление волосяных фолликулов или бактериальная инфекция кожи головы также могут вызывать зуд, что часто приводит к серьезным заболеваниям кожи головы. В этом случае врачи советуют использовать натуральные органические продукты, чтобы избежать потенциальной аллергии на ингредиенты, которые способны усугубить проблему.

Педикулез

Диагностика педикулеза, пожалуй, самая простая. Выявить наличие паразитов не сложно. И начинается все с довольно характерного зуда. В этом случае можно выбрать безрецептурный лечебный шампунь, направленный на успокоение кожи и избавления от паразитов.

Лучше всего посоветоваться с врачом, но если вы решили самостоятельно подобрать шампунь, то при чувствительной коже или аллергии ищите лечебное средство, которое будет гипоаллергенным и не слишком агрессивным. Имейте в виду, что головные вши могут переходить на постельное белье и прочие домашние предметы, поэтому рекомендуется регулярное и тщательное очищение и стирка для полного искоренения проблемы и предотвращения повторного заражения.

Как бороться с зудом в домашних условиях

Из всего вышесказанного становится понятным, что зуд волосистой части головы – это следствие или симптом, избавиться от него можно, устранив причину. Что для этого можно сделать в домашних условиях?

Для начала нужно исключить возможность развития педикулеза. Если на голове паразитируют вши, обнаружить их несложно. Для этого волосы нужно натереть любым растительным маслом, расстелить перед собой белую тряпку, склонить над ней голову и счесать каждый локон, вооружившись расческой с мелкими зубчиками. Такая процедура позволяет избавляться от взрослых особей. Распознать вошь можно по особенностям строения паразита и манере поведения.

Насекомое имеет вытянутое тельце, заостренное с двух сторон. В отличие от блох оно не прыгает, не летает, а только быстро бегает. Если есть вши, значит, на волосах должны быть и гниды. Для их обнаружения нужно провести сквозь подушечки пальцев прядку локона, взятую у висков или на затылке головы. Такой тест позволит обнаружить мелкие твердые шарики, прилипшие к волоску.

Лечение себореи – длительный процесс. Для того, чтобы от нее избавиться, нужно научиться правильно питаться, избегать стрессов, соблюдать режим сна и отдыха. Кроме того, важно больше времени уделять соблюдению чистоты кожных покровов.

Избавляться от сухости нужно при помощи питательных масок, оказывающих смягчающее действие. Здесь активно можно использовать рецепты народной медицины. Их большое количество, правильный выбор рецептов позволит легко устранить проблемы, способные стать причинами развития зуда.

Существует несколько способов снятия зуда методами нетрадиционной медицины:

  1. Для нормализации работы сальных желез подходят отвары из дубовой коры, аптечной ромашки и экстракты крапивы.
  2. Зуд, вызванный окрашиванием волос, можно купировать стиранием лукового или чесночного сока. В них содержится большое количество серы, она эффективно борется с перхотью.
  3. Если в луковую или чесночную кашицу добавить растительное масло и сок лимона, получится отличное средство для смягчения кожи. Таким же эффектом обладает яблочная маска. Полезно дважды в неделю на всю поверхность волосистой части наносить яблочную кашицу и оставлять ее там минут на тридцать, а потом смывать теплой водой.
  4. Снижать интенсивность зуда помогает лосьон из одуванчиков. Чтобы его приготовить, нужно взять горсть цветов, поместить ее в стеклянную посуду, залить 50 мл водки и соком одного лимона. Затем добавить туда ложку жидкого меда и настоять средство в течение двух недель. После окончания срока настойку нужно процедить и использовать для втирания в кожу за полчаса до купания. После голову нужно помыть обычным шампунем.
  5. Примерно таким же действием обладает отвар из луковой шелухи. Его целесообразно применять в процессе полоскания волос после их мытья шампунем. Две-три процедуры должны помочь избавиться от зуда, вызванного физиологическими причинами.

Если средства народной медицины оказываются нерезультативными, стоит обращаться за медицинской помощью.

Назначение аптечных средств производится после определения диагноза. Он формулируется на основании нескольких лабораторных анализов. С проблемами зуда головы нужно обращаться к дерматологу или к трихологу, к микологу или дерматокосметологу. Иногда становится необходимой консультация эндокринолога, невролога или аллерголога.

Диагностика производится в несколько этапов:

  • На первом этапе специалист производит визуальный осмотр кожи головы, собирает анамнез, изучает особенности зуда (длительность, интенсивность).
  • На втором этапе производится соскоб с кожи головы. Он отправляется на микроскопическое исследование и бактериологический посев. Первый метод позволяет подтвердить или опровергнуть наличие чесоточного клеща, второй помогает определить возбудителя грибковой или бактериальной инфекции.
  • При подозрениях на псориаз производится гистологическое исследование кусочка кожи, извлеченного из пораженного участка.
  • При подозрениях на микозы и дерматозы изучают кожу при помощи люминесцентной лампы Вуды.
  • При подозрениях на себорейный дерматит осуществляется дерматоскопия и спектральное исследование волос на состав микроэлементов.
  • Каждый пациент должен сдать анализ крови для изучения гормонального фона.

Чешется голова на затылке причины и лечение

Насколько разнообразной может быть медикаментозная терапия, направленная на устранение зуда головы, показывает следующая таблица.

Название болезни Какой врач лечит Лекарственная схема
Чесотка Дерматолог, паразитолог Антискабиозные препараты:
  • мазь или эмульсия «Бензилбензоат»;
  • спрей, крем или лосьон «Перметрин»;
  • «Спрегаль»;
  • 33% серная мазь
Демодекоз Дерматолог Медикаменты внутрь «Трихопол», «Флагиль», «Клион».

Наружное лечение мази «Метронидазол», «Дексодем-Фито».

Физиотерапия: электрофорез и микродермаблазия, при которой снимается верхний слой кожи, в котором обирают паразиты

Сухость кожи Трихолог Насыщение организма витаминами группы Е, А, В, РР, использование бальзамов и масок с эффектом увлажнения Грибковые заболевания Дерматолог, трихолог Комплексная схема:
  • лечебный шампунь с кетоконазолом, дегтем или климбазолом (два раза в неделю);
  • масло чайного дерева для обработки кожи;
  • витамины внутрь; антигистаминные таблетки («Супрастин», «Тавегил»);
  • успокоительные сборы (валерьяна пустырник, мелиса);
  • пробиотики;
  • гормональные мази («Миконазол», «Клотримазол»);
  • противогрибковые средства для приема внутрь («Флуконазол», «Тербинафил»)
Авитаминозы Дерматолог Витаминные курсы («Витрум», «Центрум», «Мильгамма») Аллергия на внешние раздражители Трихолог Отмена раздражительного фактора, прием антигистаминных средств, использование специальных шампуней, в которых нет лаурилсульфат натрия

Если на приеме у врача, после проведения необходимых диагностических мероприятий было выяснено, что причиной зуда головы является развитие системного заболевания, основной упор при проведении терапии делается на устранение первичного фактора. Лечение одного зуда антигистаминными средствами и успокоительными сборами результата не дает. Он временно исчезает, а потом возвращается с прежней силой.

Когда появляется перхоть и чешется поверхность головы, необходимо внести изменения в ежедневный рацион. Важно отказаться от потребления продуктов, вызывающих аллергическую реакцию. Также нужно снизить объем блюд, в состав которых входят белки и жиры.

Если волосистый покров чешется жутко, рекомендуется проконсультироваться с врачом и диетологом. В ряде случаев назначается специализированное питание, усиливающее эффект лекарств против зуда.

Лечение

Есть несколько методов терапии зуда в зависимости от факторов, которые привели к этому. Лечение по устранению паразитов должно быть комплексным: следует обработать одежду под высокой температурой (утюгом). Для удаления клопов из мягкой мебели ее обрабатывают пылесосом и применяют химические средства.

В лечении педикулеза применяют следующие медикаменты:

  1. «Пара-плюс».
  2. «Паразидоз».
  3. «Медифокс».

Так как эти средства, избавляющие от вшей, гнид и яиц насекомых, считаются инсектицидами, их применяют локально. Это позволит не допустить вредное воздействие на организм.

При укусах постельных клопов требуется прикладывать лед, уксусные примочки, настойку прополиса или календулы. Еще применяют аптечные средства: «Фенистил-гель», «Бепантен», «Псило-бальзам».

В лечении демодекоза эффективны медикаменты с метронидазолом. Себорею устраняют мазями – салициловой, цинковой, серной, а также шампунями – «Фридермом», «Сульсеной цинком», «Себозолом». Сухость кожи устраняются с помощью увлажняющих средств. Если есть склонность к сухости, эффективными будут гипоаллергенные или детские шампуни, бальзамы.

Если проблема в аллергии, то требуется выявить ее источник и исключить контакт с ним. В симптоматическом лечении применяют «Супрастин», «Лоратадин» и прочие антигистаминные средства. При дерматомикозе эффективен «Микозорал».

Если жжение и раздражение кожи появляются из-за нервов, необходимы препараты для устранения невроза и напряжения. Это «Ципрамил», «Саротен», витаминные комплексы для нормализации нервной системы. А когда зуд связан с внутренними недугами, то нужно их системное лечение.

Самостоятельно избавиться от пренеприятного ощущения можно, если его причины кроются в физиологии или в средствах ухода. Стоит только вернуться к проверенным маркам и пользоваться качественной продукцией.

Можно попробовать лечебные дерматологические шампуни, продающиеся в аптеке. Если в их состав входят экстракты лекарственных трав, ментол, камфора – они не вызовут аллергии и могут ликвидировать зуд.

Для уменьшения сухости кожи необходимо использовать увлажняющие маски, кремы и шампуни.

Чтобы устранить авитаминоз, который также бывает причиной зуда, нужно перестроить свой рацион, пополнить его зеленью, свежими фруктами и овощами. Не помешает прием витаминных комплексов, таких как «Алфавит», «Витрум», «Компливит» и другие.

Если все усилия безрезультатны – придется обратиться к специалисту.

Неприятно обнаружить в собственных волосах вшей. Но если такое огорчительное явление произошло, то остается лишь побыстрее от него избавиться. Следует не только воспользоваться средствами, прописанными доктором, но и проверить своих близких на наличие насекомых, дезинфицировать постельное белье. Обязательно нужно хорошенько подумать о том, откуда эти паразиты могли появиться, чтобы в дальнейшем держаться подальше от возможного источника.

Более сложно вылечить себорею. Кроме назначенных доктором препаратов, необходимо:

  • соблюдать режим правильного питания и питья;
  • не допускать нервного перенапряжения;
  • не забывать об отдыхе и спать не менее восьми часов;
  • держать под контролем гормональный баланс;
  • соблюдать чистоту волос.

При выявлении на коже грибка назначается курс терапии с применением специальных шампуней, лосьонов и противогрибковых медпрепаратов. Среди них действенны такие лекарства, как гризеофульвин, клотримазол, миконазол.

Эффективны в борьбе с зудом массаж и фитотерапия.

При первых проявлениях зуда можно воспользоваться народными средствами, полезными и для кожи, и для волос. Вот некоторые из них:

  • Шелуху, которая снимается с луковиц, не нужно выбрасывать. Сняв кожицу с четырех огородных растений среднего размера, надо поместить ее в эмалированный ковшик и залить литром чистой воды. Кипятить шелуху необходимо около часа, а затем процедить и использовать для ополаскивания при каждом мытье головы. Зуд должен исчезнуть уже после трех таких процедур.
  • Яблочный уксус – неплохое средство для ликвидации неприятных ощущений. Две его столовые ложки растворяют в литре теплой воды. Жидкость нужно втирать в голову минут за пять до мытья волос. Операцию необходимо провести минимум четыре раза.
  • Сок из луковицы или чесночных зубков содержит кислоты и серу, поэтому он способен помочь избавиться от ощущений зуда, проявившихся после нанесения на волосы краски, а также ликвидировать перхоть.

    Необходимо смешать луковичный (или чесночный) сок с растительным маслом и свежим соком лимона в одинаковом количестве. Полученную смесь втереть в корни мокрых волос и не смывать полчаса. Затем промыть теплой водой, добавив в нее капельку лимонного сока.

  • Приготовить специальный шампунь из таких ингредиентов: две столовых ложки оливкового масла, по одной – меда и коньяка, желток. Все составные следует смешать и втереть в голову. Когда пройдет около получаса – тщательно смыть. Двух раз в неделю должно хватить, чтобы ситуация улучшилась и зуд прошел.

Игнорировать ощущения зуда не стоит, тем более что они и сами этого не позволят: уж слишком значителен дискомфорт.

Чтобы выявить причину столь неприятного явления, необходимо проконсультироваться у специалистов – дерматолога и трихолога. После обследования доктор назначит адекватную терапию.

В основном зуд кожи на голове можно успешно вылечить в домашних условиях. Когда обезврежен источник проблемы, то и раздражение проходит без следа.

Народные средства

Существует множество народных средств от перхоти и зуда головы. При подборе рецепта для лечения в домашних условиях также необходимо учитывать причину развития этих симптомов. Средства народной медицины дополняют основное лечение и призваны снизить интенсивность клинических явлений.

Одуванчик с лимоном

В лечении народными средствами зуда кожи головы можно использовать одуванчик и лимон. Оба компонента насыщают организм питательными элементами, подавляют активность грибковой микрофлоры и устраняют воспаление.

Для приготовления средства от зуда и перхоти необходимо:

  1. собрать свежие цветки одуванчика и смешать с водкой;
  2. полученный состав настаивается на протяжении 12 суток в темном помещении;
  3. по окончании этого срока в смесь добавляется лимонный сок.

Чтобы избавиться от зуда кожи головы и перхоти, нужно обрабатывать проблемные участки средством каждый день, укрывая их на 25-30 минут полотенцем.

Еще одним природным препаратом, что можно делать, если появилась перхоть и чешется голова, является мята. Вещества, входящие в состав растения, тонизируют дерму, нормализуют работу кожных желез.

  1. Лечение в домашних условиях можно проводить с помощью эфирного масла для волос, основанного на мяте. 3 капли этого средства необходимо развести предварительно в литре воды.
  2. Эффективным против зуда и перхоти считается настой мяты. Для приготовления лечебного средства потребуются 5 чайных ложек растения. Мяту следует залить литром кипятка и настоять в течение получаса.

Оба средства могут заменить традиционные шампуни на период лечения кожных патологий.

Отвар из липы

Если появилась перхоть и чешется голова, избавиться от неприятных явлений помогает отвар из липы. Растение содержит множество питательных и полезных элементов, благотворно влияющих на кожу и подавляющих активность грибковой микрофлоры.

Когда появляется много перхоти с зудом, необходимо взять 2-3 литра воды и развести липу из расчета 1 столовая ложка растения на 450 мл жидкости. Полученный состав выпаривается на водяной бане на протяжении 25 минут. В конце средство процеживается.

Отвар из липы следует применять один раз в день. Лечение кожного покрова этим средством занимает не более 2,5 недели.

Лечение уксусом

Уксус применяется от перхоти и зуда на голове, когда симптомы возникают из-за заражения грибками или инфекциями. Для приготовления лечебного средства потребуются 100 мл теплой воды. В ней следует развести столовую ложку 9-процентного уксуса.

После нанесения средства нужно закрыть полиэтиленом на 30 минут. По окончании процедуры волосы промываются теплой водой. С помощью уксуса можно вылечить сильно чешущийся кожный покров.

Эфирные масла

Если голова страдает от перхоти, вызванной активностью грибковой микрофлоры, справиться помогают:

  • масло чайного дерева;
  • мандариновое и тминовое масла;
  • коричное масло.

Когда чешется сухая кожа головы, рекомендуется обрабатывать проблемные участки эфирными маслами из:

  • ромашки;
  • ладана;
  • сандала;
  • пальмарозы.

Эти масла не только избавляют от сухости кожи, но и подавляют воспалительный процесс, благодаря чему кожа перестает чесаться.

Репчатый лук

1. Влага теряется, вызывая сухость. 2. Микровоспалительные процессы вызывают дальнейшее раздражение. 3. Кожа головы начинает чесаться

Сок и шелуха репчатого лука — это еще одно народное средство, чем можно лечить кожу, когда она чешется.

  1. Сок следует применять при выраженных аллергических реакциях на краску для волос. В луковый сок необходимо добавить немного лимонного и смешать с растительным маслом. Полученный состав нужно нанести на волосы и продержать в течение 30 минут.
  2. Вылечить сильно чешущийся кожный покров помогает отвар луковой шелухи. Ее необходимо поместить в эмалированную посуду и залить кипятком. Затем смесь ставится на медленный огонь на 1 час. Отвар нужно наносить на волосы после мытья шампунем. Средство также помогает справиться со вшами.

Яблоко

Еще один способ, как избавиться от перхоти и зуда головы — это измельченное яблоко. Чтобы убрать неприятные ощущения, кашицу нужно втереть в кожу головы и волосы и оставить на 40 минут, закрыв полотенцем. Процедуру рекомендуется повторять трижды в неделю.

Чтобы избавиться от зуда и шелушения кожи, можно использовать следующие маски:

  1. Медовая маска. Потребуются сок алоэ, выжатый из листа растения. Его необходимо смешать с 4 ч.л. меда и яичным желтком. Маску следует равномерно нанести на волосы и кожу и оставить на 40 минут.
  2. Витаминная маска. Нужно смешать детский крем с двумя капсулами витаминов А и Е. Маска выдерживается 40 минут.
  3. Банановая маска. Потребуются 1 ст.л меда и 1 ч.л. лукового сока. Оба ингредиента следует смешать с половиной банана. Маска также выдерживается 40 минут.

Кроме аптечных средств для лечения зуда кожи головы применяют народные средства:

  1. Яблочный уксус. Этот продукт (2 ст. л.) добавляют в теплую кипяченую воду (1/2 л). Готовый раствор распределяют по коже головы и оставляют на 5 минут. После этого голову следует тщательно ополоснуть. Этот метод позволяет устранить зуд кожи головы в том случае, если дискомфорт связан с неправильном уходом или использованием неподходящей косметики. Яблочный уксус считается комплексным средством для лечения, который устраняет себорею и педикулез.
  2. Луковая шелуха. Продукт помогает для избавления от разных проблем с волосами. Необходимо сделать отвар: шелуху отделяют у 8-10 луковиц, заливают прохладной водой (1 литр). Смесь отваривают час, а затем процеживают, применяют для ополаскивания. Процедуры можно выполнять после каждого мытья головы. Зуд устраняется через 3 процедуры.
  3. Деготь. Данное средство устраняет раздражение на голове, поэтому его включают рецепты для лечения разных проблем с волосами. Устранить зуд поможет маска. В водку (1/2 ст.) добавляют мягкий деготь (10 г) и касторку (30 г). Состав смешивают до однородного средства и наносят на кожу головы. Усилить лечебный эффект поможет целлофан и шерстяной шарф. Процедура длится 2 часа, а затем маску смывают теплой водой с каплей шампуня.
  4. Мякоть яблок. При дерматите и себорее устранить зуд поможет яблочная маска. Нужно натереть 2 крупных фрукта. Пюре распределяют на волосам, а потом расчесывают их мелким гребнем. Маску держат до 30 минут, после чего смывают.
  5. Одуванчики и лимон. Для этого нужно приготовить маску. Горстка цветков окунается в 50 мл водки. Добавляют уксус и лимонный сок (по ½ ст. л.). Средство настаивается 14 суток, а затем ежедневно нужно смазывать кожу головы.

Лучшая диета при зуде головы

Если зуд связан с авитаминозом, сахарным диабетом или аллергией, то необходимо придерживаться специального питания. Это влияет на состояние кожи головы и волос. Частое употребление вредных продуктов приводит к ухудшению состояния эпидермиса, шелушению, зуду, сухости. Восстановить нормальную работу сальных желез позволит питание:

  1. В рационе должны быть молочные продукты.
  2. Необходимо пить больше жидкости – 1,5-2 литра в день. В воду разрешается добавлять сок лимона, имбирь, немного меда.
  3. Важно отказаться от сладостей, соленой, жирной пищи.
  4. Каждый день следует употреблять орехи, яйца, печень, вареное мясо птицы, нежирную рыбу.
  5. Рацион должен быть богат клетчаткой. Ее много в гречневой и овсяной кашах, фисташках, свекле, капусте, овощах.
  6. Полезны и аптечные витамины А, Е, группы В, С, а также йод, кальций.

При паразитах, кожных недугах, грибке правильное питание ускоряет выздоровление.

Чтобы бороться с сухой кожей в целом (включая и на голове!), необходимо сбалансированное питание:

  1. Известно, что Омега-3 жирные кислоты, содержащиеся в рыбе, семенах льна и некоторых орехах, помогают организму бороться с сухостью кожи (а также с усталостью, капризностью и плохой памятью). Введение большего количества продуктов с жирными кислотами омега-3 (или с добавками рыбьего жира) поможет и против сухости, вызывающей зуд.
  2. Цинк – еще один помощник в восстановлении кожных тканей, в том числе и на голове. Морепродукты, мясо, птица, орехи и цельные зерна являются его отличными источниками. В аптеках также продаются добавки.
  3. Витамин А является еще одним ключевым элементом в общем здоровье кожного покрова человека. Он поддерживая кровообращение и иммунную систему. Хорошие источники витамина А включают яйца, масло, а также оранжевые и желтые фрукты и овощи.
  4. Витамин В поддерживает здоровое производство клеток кожи. Источники – мясо, птица, зелень, бобы и цельные зерна.
  5. Витамин С способствует выработке коллагена в коже, сохраняя кожу увлажненной и здоровой. Присутствует в изобилии в шпинате, брюссельской капусте, киви, клубнике и цитрусовых.
  6. Конечно, можно принимать поливитамины, чтобы получить необходимую дозу всех этих добавок, сохраняющих кожу. Пейте много воды и снимайте стресс (легче сказать, чем сделать?), и ваша кожа скажет вам спасибо.

Профилактика зуда головы

В целях профилактики раздражения и покраснения кожи необходимо использовать шампуни и гели, не вызывающие аллергическую реакцию. После бани следует обрабатывать голову увлажняющими кремами.

Во избежание рецидивов псориаза и дерматита нужно постоянно заниматься укреплением иммунитета.

Также в целях профилактики можно раз в неделю использовать маски для волос от перхоти и зуда головы.

Чтобы не допустить появление зуда, необходимо придерживаться простых правил:

  1. Важно соблюдать гигиену кожи головы. Она заключается в регулярном мытье, расчесывании волос.
  2. Нужно пользоваться качественными косметическими средствами по уходу за волосами и очистке кожи. Они не должны вызывать неприятные ощущения.
  3. Не следует слишком часто мыть голову и сушить волосы феном, так как это повреждает их структуру.
  4. Следует регулярно расчесывать волосы.
  5. Полезен массаж кожи головы.
  6. Для каждого времени года должен быть свой подходящий головной убор.
  7. Нужно избегать стрессов.
  8. Требуется соблюдение режима сна.
  9. Нужна здоровая физическая активность.
  10. Питаться следует здоровой пищей.

Эти несложные советы защитят волосы и сделают их блестящими. А кожа головы будет здоровой. Профилактику выполнять намного проще, чем лечение.

Не следует запускать зуд кожи головы. Необходимо выявить настоящую причину, а также своевременно начать лечение. Соблюдение правил гигиены является главным правилом при любой терапии. Тогда дискомфорт получится устранить быстро.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Информационный сайт
Adblock detector