Газы после приема пищи причины

Лечение

Как бороться с метеоризмом, возникающим после еды лекарственными препаратами – основной вопрос. Самым распространенным средством считается активированный уголь – это простой и всем доступный способ. Пить его следует по одной пилюле на 10 килограмм веса три раза в день. Хорошо помогают и иные медикаменты:

  1. Эспумизан – обладает ветрогонным действием, выводит газы.
  2. Энтеросгель, Смекта, Полисорб – энтеросорбенты, которые впитывают токсины, газы и вредные вещества.
  3. Линекс, Бифиформ, Хилак – пробиотики, нормализуют состав микрофлоры кишечника.
  4. Мезим, Фестал, Панкреатин – это ферменты, помогающие органам ЖКТ перерабатывать пищу.

Если возникает постоянное вздутие живота, особенно после еды, а попутно этому часто бывают запоры, в дополнение назначаются слабительные средства. В случае если при обследовании обнаружился плохой отход желчи, применяются желчегонные средства. Когда причиной является аллергия на продукты, то назначаются антигистаминные средства.

Народные рецепты

Если нужно убрать симптом, с этим должны справляться и средства из народной медицины:

  1. Укропная вода. Ложку сухих семян травы заварить 250 мл кипятка, отстоять часа 2, процедить и пить по 1/4 стакана 3 раза в день.
  2. Смесь трав – цветки ромашки по 2 части, листьев мяты перечной, корней валерианы, цветков календулы, взятых по одной части, смешать и заварить ложку смеси в термосе, влив в него чашку кипятка. Держать настой всю ночь, наутро процедить и пить небольшими порциями после еды, через час. Выпить все за день.
  3. Чай с мятой. Заварить листья растения в чашке для чая, в количестве одной ложечки. Настаивать 30 минут, потом пить, как чай.

Прежде чем лечить маленьких детей или пожилых людей народными средствами, рекомендуется посоветоваться с врачом.

Если после еды вздувается живот, появляется метеоризм, то избавиться от газа помогут простые упражнения:

  • Ребенок. Встать на колени, соединив большие пальцы ног, а пятки опустить на пол. На выдохе – опуститься лбом до пола, выставив перед собой руки. Находясь в таком положении, вытянуть позвоночник и расслабиться. Постоять так секунд 20-30.
  • Кошка. Встать на четвереньки, на вдохе – спину выгнуть дугой, лоб и копчик тянуть вниз. На выдохе – позвоночник прогнуть вниз, а остальные части тела тянуть вверх. Чередовать прогибы несколько раз. Упражнение выполнять плавно.

Хорошо помогают избавиться от скопившихся газов наклоны и ходьба на месте с высоко приподнятыми коленями.

Если у человека после приема пищи наблюдается метеоризм, ему следует соблюдать определенную диету. Требуется включить в меню больше кисломолочных продуктов и яблок. Облегчить состояние поможет сок тыквы, который нужно пить по стакану в день. Не следует увлекаться напитками с газом, в том числе пивом и квасом, они способны вызывать брожение. Лучше отказаться от выпечки, хлеба из муки грубого помола. Не есть капусту и бобовые культуры. Не пить цельное молоко, не употреблять блюд с рисом.

Газы после приема пищи причины

Обязательно питаться часто и понемногу, не перегружая желудок. Пить больше воды, простой не газированной. Днем питаться, как положено, а на ночь лучше остаться голодным. Здоровое питание гарантирует избавление от метеоризма.

У любого человека, даже здорового, иногда формируется метеоризм, то есть скопление газов в кишечнике. Понять, что происходит именно это можно по дискомфорту в животе, он становится вздутым, иногда проявляются болезненные ощущения.

Большое скопление не несет серьезной опасности, но лечить проблему необходимо. Как справиться с газами в кишечнике самому, и можно ли это сделать, будет рассказано далее.

Скопление газов в организме возникает по разным причинам:

  1. Беседа во время употребления пищи. В этом случае происходит заглатывание лишнего воздуха, который не всасывается кишечником, а оседает в нем.
  2. Эмоциональные стрессы. Во время сильного стрессового состояния, еда быстрее достигает нижний отдел желудочно-кишечного тракта и не успевает перевариться.
  3. Быстрые перекусы. Плохо пережеванная пища переваривается не полностью, провоцируя образование газообразования.
  4. За 3-4 дня до начала месячных женщины страдают метеоризмом.

Газы могут спровоцировать продукты, которые имеют свойство вызывать процесс брожения, к ним относятся:

  1. Некоторая фруктовая и овощная продукция: яблоки, картошка, капуста, фасоль и т. п.
  2. Молочная продукция, если человек имеет лактозную непереносимость.
  3. Сахар в больших количествах вызывает брожение.
  4. Вода с наличием соответствующих пузырей.

Повышенное выделение газов может быть одним из симптомов некоторых заболеваний:

  • Панкреатит и другие патологии поджелудочной железы.
  • Цирроз печени.
  • Гастрит желудка.
  • Колит.
  • Дисбактериоз.

Если отмечается инфекция ЖКТ, рассматриваемая проблема проявляется постоянно. Ее можно выявить по неприятному запаху. Это происходит вследствие того, что организм борется с проблемой, и некоторые бактерии дают побочный эффект. Иногда они выделяются с большим дискомфортом и даже сильной болью.

Как вести борьбу с газами в животе в данном случае, поможет только врач.Для того чтобы выпустить газы из кишечника взрослому должна быть назначена комплексная терапия. Если причина метеоризма заключается в наличии заболевания, то сначала следует избавиться от него.

https://www.youtube.com/watch?v=ZyJpSZ7xUlQ

Устранение симптомов заключается в избавлении от боли и выведении естественным путем. Если газообразование происходит в результате попадания воздуха в желудок, то следует принять меры, предупреждающие его проникновения в органы ЖКТ при приеме пищи.

Упражнения

Лечебная гимнастика помогает легко избавиться от проблемы, она несложная и эффективная.

Газы после приема пищи причины

Делать упражнения нужно регулярно – это улучшит функции нижнего отдела ЖКТ, потому что усилится кровообращение в области желудка. Осуществлять гимнастические упражнения можно в домашних условиях.

Все они начинаются из положения лежа на спине. Итак, избавляемся от скопления газов в кишечнике выполнением физических упражнений:

  1. Исходное положение – с согнутыми ногами в коленях и положении лежа, выполнить упражнение велосипед. Сделать не менее 30 кругов ногами.
  2. В прежнем исходном положении подтянуть ноги, согнутые в коленях, к животу. Вернуться в первоначальное положение. Сделать 10 раз.
  3. Приподнимать ноги и закидывать их за голову. Выполнить 15 раз.
  4. Согнуть ноги, разводить и соединять колени. Сделать 15 раз.
  5. Исходное положение: стоя на коленях, держать спину параллельно поверхности. Поднять левую ногу, потом правую. Выполнить по 10 раз каждой ногой.
  6. Положение то же: выдох – прогнуться вниз в пояснице и задержаться на мгновение и снова набрать воздух. На новом выдохе прогнуть позвоночник вверх, и подтянуть живот. Проделать 30 раз.Газообразование в животе и пукание - что делать, лечение и профилактика

 Повышенное газообразование у женщин

В заключение сделать ходьбу на месте, высоко поднимая коленки.

Если газы из кишечника не отходят, можно воспользоваться методами народной медицины:

  • Укроп. Средства на основе укропа дают даже маленьким детям. Отвар готовится просто: ложку семян растения размолоть в кофемолке и залить 1,5 стакана кипятка, подержать часа 3. Выпить готовый настой в течение дня за 3 приема. Пить нужно перед основными приемами пищи.
  • Ромашка. Она имеет спазмолитические и противовоспалительные свойства, а также снимает боль. Чтоб убрать газы в животе нужно взять ложку цветов и залить 200 мл кипятка. Дать немного настояться, процедить и выпивать по 100 мл 4 раза в день.
  • Тмин. Ложку семян растения заварить стаканом кипятка и дать остыть. Половину полученного настоя пить за один раз до трапезы. Действует как спазмолитик, предупреждает гниение и брожение пищи в органах ЖКТ.

Также эффективно борются с газами в кишечнике — фенхель, кориандр, имбирь, мята и другие растения.

Если плохо отходят газы из живота у взрослого, на это имеются свои причины. Иногда от них приходится избавляться при помощи медикаментозных средств. Особенно если происходит бульканье, боли схватками. Тогда лечение нужно проводить по двум направлениям. Первое – найти первопричину и устранить, если это возможно. Второе – устранить максимальное количество и противостоять его скоплению.

Если газы из живота плохо отходят в лечении можно применять лекарственные средства:

  1. Пеногасители. Газообразование в системе ЖКТ происходит в форме пены. Препараты гасят пену и улучшают ее всасывание органами. Эти лекарства положительно действуют на моторику нижнего отдела ЖКТ и имеют сильное ветрогонное свойство. К ним относятся – Диметикон, Симетикон, Эспумизан.
  2. Прокинетики. Они ускоряют продвижение пищи по пищеводу. Если она двигается медленно, то есть риск начаться разложению, что и способствует вздутию живота. К данной группе препаратов относятся – Перидон, Силансетрон, Мотилиум.
  3. Энтеросорбенты. Они нужны для вывода из организма токсинов, ядов, бактерий и газов из органов ЖКТ. Самым известным в этой группе препаратов считается активированный уголь. Но при длительном применении он может вызвать гиповитаминоз. Лучше отдать предпочтение таким лекарствам – Смекта, Энтеросгель, Атоксил.Газообразование в животе и пукание - что делать, лечение и профилактика
  4. Ферментные препараты. Недостаток каких-либо ферментов в организме приводит к нарушениям в работе пищеварительной системы, отчего и возникает метеоризм. Препараты данной группы требуется принимать при избыточном употреблении пищи. К препаратам относятся – Фестал, Мезим, Панкреатин.
  5. Спазмолитики. Снижают сократительную функцию и тонус гладкой мускулатуры. Устраняют боль при большом скоплении. К препаратам данной группы относятся – Но-шпа, Спазмалгон, Дротаверин.

Только узнав причину, почему накопившиеся газы не отходят, можно назначить правильное лечение:

  • Если не могут отходить по причине разрастания опухоли, то проводится хирургическая операция.
  • Когда пузыри собираются постоянно, и проблема усиливается, то больному назначается Церукал.
  • Когда причиной является изменение микрофлоры кишечника, то назначаются симптоматические препараты и лактобактерии, которые восстанавливают микрофлору.
  • Если причиной метеоризма является запор, то назначаются мероприятия по его устранению.

Первым и безопасным средством для быстрого избавления от газов в кишечнике считается Эспумизан. Его дают детишкам с первых дней жизни от сильных колик. Пить его можно, если точно знаешь причину метеоризма или по назначению лечащего врача.

Лечение диетой

Когда скапливаются газы в животе, требуется знать, как избавиться от проблемы навсегда, исключив из рациона определенные продукты. Необходимо выяснить, какие продукты вызывают метеоризм у вас, и стараться их не употреблять. У каждого человека свой провокатор повышенного образования.

Причины появления метеоризма после еды

Привести к метеоризму могут разные причины: физиологические и патологические. Часто достаточно пересмотреть рацион или устранить тягу к курению. Но зачастую причинами вздутия в кишечнике являются разные патологии, которые необходимо вылечить, чтобы после еды метеоризм не беспокоил.

Часто газы скапливаются у совершенно здорового человека. Это происходит не часто, и дополнительных признаков не существует. В этом случае, факторы, способствующие образованию метеоризма после еды, имеют физиологические причины:

  1. Прием в пищу продуктов, увеличивающих образование газов.
  2. Переедание.
  3. Разговоры во время трапезы – при этом заглатывается много воздуха, который и раздувает живот.
  4. Злоупотребление курением, при этом тоже заглатывается много воздуха.
  5. Торопливость при еде – происходит заглатывание не пережеванных кусков пищи, которые в кишечнике разлагаются.
  6. Питье содового раствора от изжоги.
  7. Привычка жевать резинку.
  8. Частое употребление газированных напитков.
  9. Употребление продуктов с сахарозаменителями.

У грудничков вздутие возникает вследствие резкой смены рациона питания. У беременных данное недомогание случается из-за давления растущей матки на кишечник, мешая газам выходить.

Сильный метеоризм после еды, который вызывает иные неприятные признаки и возникает довольно часто, имеет патологические причины:

  1. Дисбактериоз. Наблюдается потеря аппетита, неприятный вкус во рту, тошнота.
  2. Раздражение кишечника. Сопутствующие симптомы – понос или запор.
  3. Опухоль, грыжа или полипы в кишечнике. Наличие непроходимости, присутствие боли и расстройство стула.
  4. Патологии органов ЖКТ – язва или гастрит. При них зачастую возникает изжога, боль и отрыжка кислым.
  5. Хронический панкреатит. Для него характерен метеоризм после еды.
  6. Болезнь Крона. При нем снижается вес, кал имеет примеси крови, понос и боли в животе.
  7. Аллергия на продукты. Сопровождается рвотой, отрыжкой и запором.
  8. Кишечный грипп. После трапезы живот сильно вздувается и приносит дискомфорт.
  9. Неврозы. При этом в кишечнике непрерывно присутствует урчание.

Газообразование в животе и пукание - что делать, лечение и профилактика

К патологическим факторам можно отнести колит, глютеновую непереносимость, занесение инфекции или поражение паразитами и многое другое. Точно поставить диагноз, отчего происходит вздутие, может только специалист. Не стоит этим заниматься самому, иначе можно неправильно установить болезнь и навредить здоровью.

Как поставить диагноз

Постоянно беспокоящий недуг требует немедленного лечения. Чтобы устранить причину вздутия, следует пройти обследование. Но сначала рекомендуется проанализировать то, что употребляет человек, и соблюдается ли при этом режим питания. Таким образом, можно узнать самому, от каких продуктов происходит выход газов. Гастроэнтеролог должен дать направление на сдачу следующих анализов:

  • кал на кишечную микрофлору;
  • исследование желчи;
  • анализ желудочного сока;
  • кал на наличие бактерий;
  • УЗИ органов ЖКТ;
  • кровь и мочу.

Терапия назначается с учетом причины метеоризма. Если она заключается в физиологической проблеме, то убрать ее реально с помощью народных или лекарственных средств, избавившись от основной причины. Если вздутие провоцируют заболевания, то назначается их лечение. Оно подбирается с учетом диагностированного заболевания. Снятие симптомов здесь не выступает в приоритете.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Информационный сайт
Adblock detector