Как не отекать после алкоголя

Почему у алкоголиков опухает лицо: причины

Общеизвестно, что алкоголь затрагивает все системы организма. Любая доза алкоголя вызывает нарушение электролитного баланса из-за полиурии. Организм одновременно обезвоживается и накапливает жидкость в межклеточном пространстве, что вызывает образование отеков.

Следует подчеркнуть, что отек лица редко бывает у людей, ведущих здоровый образ жизни и соблюдающих режим сна.

Отек лица более очевиден, чем общая прибавка к весу из-за застойных явлений. Нередко отечное лицо служит тревожным сигналом о скрытых проблемах со здоровьем.

Почки, принимая участие в очищении тела от продуктов этанолового распада, образуют повышенное количество мочи. Этот процесс называется полиурией. Удержание жидкости является защитной реакцией организма, стремительно теряющего жизненно важные микроэлементы, выводимые с мочой.

Как не отекать после алкоголя

Критическое воздействие этанола на сердечную мышцу и кровеносную систему влечет к нарушению их функций. В этом случае утром наблюдается общая слабость и головокружение. Причиной тому служит спазм периферических кровеносных сосудов и повышенный кровоток в артериях.

Сердечная дисфункция приводит к покраснению или синеве отекшего лица.

Стресс этих органов нередко приводит к накоплению жидкости в организме. [idea]Дисфункции печени и поджелудочной железы приводят к общему отеку лица.

Кожа приобретает тускло желтый оттенок и крайне неприятный запах. [/idea]Сбой в работе гормональной системы и щитовидной железы также способствует отечности тканей.

Гормоны принимают активное участие в клеточном обмене. Недостаточность этого процесса приводит к нарушению водного баланса на клеточном уровне.

Как не отекать после алкоголя

[idea]Нарушение функций гормональной системы под воздействием алкоголя сопровождается утренним отеком и необычайной бледностью лица. [/idea]Отдельно следует упомянуть обострение хронического гайморита, синусита.

Прежде чем разбираться с вопросом о том, почему опухает лицо, необходимо выяснить, что такое отек с медицинской точки зрения. В медицине под отеками понимается избыточное скопление жидкости в тканях, межклеточном пространстве и внутренних органах.

Отечность челюстно-лицевой области проявляется в виде изменения ее контуров, набухших век, мешков под глазами, общей нехарактерной припухлости. Сама по себе опухлость не является каким-либо заболеванием, но сигнализирует о возможных проблемах со здоровьем.

Если после длительного употребления алкоголя отёки долго не хотят проходить, то единственный способ избавиться от них — полный отказ от алкоголя и физическая активность. В некоторых случаях на это может уйти несколько месяцев.

Физическая активность необходима, чтобы улучшить обмен веществ и вывести задержавшуюся жидкость из мягких тканей вашего организма.

  • Обезвоживание. Последствием злоупотребления алкоголем становится сильное обезвоживание организма. Явление крайне серьёзное, опасное, способно привести к летальному исходу;
  • Нарушение в работе жизненно важных органов, патологии выделительной системы и сердечно-сосудистой. Отёки ног после пива – симптом, требующий внимания, показано пройти диагностическое обследование;
  • Алкогольная кардиомиопатия. Заболевание миокарда, вызванное токсинами алкоголя;
  • Заболевание почек;
  • Заболевание печени, вплоть до цирроза;
  • Асцит. Скопление жидкости в брюшной полости;
  • Алкоголизм. Хронический алкоголизм – серьезное заболевание. Если наблюдается отёчность после частого приёма пива и прочих горячительных напитков, скорее всего, налицо определённая стадия алкоголизма.

Лицо человека выдает не только предательский возраст. Периодически появляющаяся отечность (обычно ее лицезреют в зеркале по утрам) порой свидетельствует о происходящих в организме неполадках и развитии патологических процессов. Хотя такая отечность может образоваться после бессонной ночи или обычного переутомления, рисковать не стоит.

Отечность лица может являться признаком опасных патологий

После запоя отекло лицо

Отеки – признак скопления жидкости в тканях, что свидетельствует о нарушениях в работе организма. Это могут быть сбои в деятельности:

  • органов кроветворения;
  • мочеполовой системы.

Этанол, поступая в желудочно-кишечный тракт, провоцирует интоксикацию организма. После изрядно полученной дозы человек испытывает обезвоживание, происходит сбой в функционировании выделительной системы. Почему же отекают ноги даже после пива?

Печень – фильтр человеческого организма. При интоксикации алкоголем нарушается нормальный порядок ее работы. Как следствие – излишки жидкости, и результат – отечность конечностей, которая может сопровождаться болью в мышцах и суставах.

При завышенной дозе у редко употребляющего спиртное человека ноги могут отечь, но в течение суток припухлость пройдет.

Чтобы найти ответ на вопрос: «Почему отекает нога после алкоголя?», нужно ознакомиться с причинами процесса:

  • способность кожи к регенерации;
  • сердечная недостаточность;
  • отклонения в работе выделительной системы;
  • наследственный фактор;
  • лишний вес.

У лиц, страдающих алкоголизмом, отечность становится причиной ряда заболеваний:

  • цирроз печени;
  • гипертензия (повышение давления);
  • гепатит;
  • алкогольная дистрофия.

Заметив отечность конечностей, не спадающую несколько дней, нужно обратиться в медицинское учреждение, чтобы получить помощь и не допустить развития гангрены, ведущего к ампутации поврежденного участка.

Часто бывает так, что после бурного веселья и злоупотребления алкогольными напитками вечером на следующее утро появляется отёчность на лице. Давайте разберёмся в том, почему опухает лицо.

Опухшие после алкоголя конечности и лицо нередко дополняют симптомы похмелья.

Как вариант, лицо может заметно опухать после приема алкоголя даже в том случае, если симптомы похмелья минимальны или вовсе отсутствуют.

В большинстве случаев вину за отек возлагают на алкоголь, невысокое качество которого не так уж и редко. Еще среди причин часто встречаются плохая закуска или неподходящий вид алкоголя.

На самом деле причиной задержки жидкости в организме является сам алкоголь, особенно в сочетании с солеными закусками, которые дополнительно способствуют задержке жидкости в организме.

Как не отекать после алкоголя

Даже небольшая интоксикация обеспечивает сбой обменных процессов в организме, в первую очередь, это касается мочевыделительной и сосудистой систем, негативно реагируют ионное равновесие, кислотно-щелочной баланс, начинается значительное обезвоживание организма, и как следствие – усиленное накопление жидкости в тканях.

https://www.youtube.com/watch?v=_MmLNuBC77s

Задержка жидкости в организме, вызванная воздействием этилового спирта, проходит по мере восстановления нормального протекания обмена веществ.

Что касается тех, кто постоянно употребляет алкоголь, то опухшее лицо является характерным признаком этого пагубного пристрастия. Причиной такого положения дел является функциональное расстройство почечной микроциркуляции, сбой электролитного и протеинового обменов.

Восстановление работы всех систем после приема алкоголя наступает только по истечении 10-12 суток, тогда как внешние признаки интоксикации организма будут незаметны уж через 2-3 суток.

В любом случае, необходимым условием восстановлении баланса организма и избавления от опухолей является полное исключение алкоголя, обеспечение полноценного сбалансированного питания и режима сна и отдыха.

Как и при любой другой интоксикации при появлении отечности необходимо нормализовать процессы в организме.

Отек лица по утрам после ночного сна лицо время от времени бывает у большинства людей. Но одно дело, если вы накануне переели соленого или выпили алкоголя, и другое – когда вы не можете понять, почему отекает лицо по утрам. Задержка жидкости может быть признаком серьезного заболевания.

Отечность бывает как ярко выраженной, так и малозаметной, распределяется равномерно или локализуется в одной зоне.

По этим характеристикам, а также по событиям, которые предшествовали появлению припухлости, можно сделать предположение о причине отеков лица по утрам.

Ничего страшного, если утром опухло лицо из-за погрешностей в питании и образе жизни. Достаточно скорректировать рацион, придерживаться оптимального режима дня, чтобы нормализовать водный обмен.

  1. Избыточное потребление соли, жирной пищи и копченостей. Соль задерживает жидкость в организме, отсюда и отекшее наутро после обильной трапезы лицо.
  2. Алкогольные возлияния тоже не способствуют свежему виду. Спирт вызывает обезвоживание тканей, и организм борется с ним, провоцируя жажду и задерживая воду.

Если после ночной вечеринки встать на весы, они запросто могут показать прибавку в весе 2 – 3 кг исключительно за счет накопленной жидкости. Из-за отеков лицо выглядит опухшим и помятым.

Много выпитой воды на ночь приводит к тому, что почки не успевают вывести излишек во время сна.

Как избавиться от опухлости после пьянки

Отек лица после пьянки – явление обыденное, рано или поздно появляющееся у всех любителей неумеренных возлияний.

Этиловый спирт — главный действующий компонент всех алкогольных напитков, с одной стороны вызывает в сознании чувство эйфории, расслабленности, освобождения от повседневных тревог, с другой – приводит к нарушениям метаболизма, работы сердца, почек, печени, других органов и систем, общему отравлению организма.

Д аже небольшой однократный прием этилового спирта приводит к сбоям в работе выделительной и сердечно-сосудистых систем, обезвоживанию организма и нарушению его водно-электролитного баланса (появлению избыточного количества ионов натрия). В результате ткани и органы начинают усиленно накапливать жидкость. Положение часто усугубляют обильные острые и соленые закуски во время застолья, недосыпание после него и неправильное положение в период этого сна.

Е сли доза алкоголя велика для данного конкретного человека или он злоупотребляет хронически, то жидкость выходит из клеток и сосудов в межклеточное пространство рыхлой подкожной клетчатки лица и образует припухлости. Отекшее лицо после пьянок выглядит одутловатым, глаза – узкими щелочками, припухлость нижних век сопровождается набуханием некрасивых красноватых мешков под ними.

Как правило, отек лица после алкоголя проходит через один-два дня при условии полного отказа от спиртного, за исключением случаев длительного хронического алкоголизма. Однако мало кто согласен столько ждать. Все мы – люди социальные, работающие или иначе вовлеченные в общественную жизнь, и, естественно, хотим выглядеть достойно.

Г лавное, что рекомендует в этом случае медицина – пить как можно больше обычной чистой воды. у организма отпадет необходимость задерживать влагу и отечность пройдет.

Чай, кофе, пиво и прочие напитки с мочегонным эффектом не подойдут, поскольку лишь продляют эффект обезвоживания. Аптечные мочегонные препараты.

конечно, помогают бороться с отеками, но принимать их бесконтрольно очень опасно, слишком много полезных веществ они вымывают из организма, нарушая функционирование внутренних органов.

Важно!

Другие способы, как снять отек с лица после алкоголя — всевозможные компрессы, маски. примочки, способствующие рассасыванию отеков. Попробуйте вместо утреннего умывания использовать кубики льда. лучше – на основе целебных трав (ромашка, шалфей, мята и др.). Поводите ими по массажным линиям лица, чуть задерживаясь на местах припухлостей.

Отечность век уменьшится, если сделать компрессы из спитой чайной заварки, неважно какого сорта был напиток.

О бщую припухлость лица можно убрать при помощи масок из картофеля (тертого сырого или сваренного в кожуре и размятого) либо зелени петрушки со сметаной.

Улучшить ситуацию помогает также массаж лица, салонные лимфодренажные процедуры, прогулки на свежем воздухе.

Но если отекает лицо после алкоголя регулярно, лучше задуматься об отказе от его употребления и обратиться к врачу, поскольку речь может идти не только о красоте, но и о здоровье.

Как не отекать после алкоголя

Определенные изменения во внешности могут произойти после употребления совсем небольшого количества алкоголя, когда даже не проявляются симптомы похмелья. Чаще всего это отеки и покраснения кожи. Но четкой закономерности в этом нет.

Некоторых людей отеки лица после запоя не беспокоят совсем, а у некоторых, наоборот, даже после одного бокала вина эта проблема возникает.

Одной из причин, почему после пьянки происходит скопление в организме лишней жидкости, является соленая закуска. Но существует и ряд других факторов, которые объясняют, почему опухает лицо и невозможно убрать отек простыми рецептами.

Отечность говорит о том, что произошли сбои в работе организма. В частности, это касается выделительной системы и процессов кровоснабжения. Это может свидетельствовать о том, что организм обезвожен в результате негативного воздействия этилового спирта.

Не последнюю роль в этом играет и отсутствие баланса в работе всех систем органов, что происходит из-за сильной интоксикации. Такая склонность человеческого организма накапливать лишнюю жидкость под воздействием алкоголя полностью запрещает пить людям, у которых есть какие-либо опухоли.

Если у человека отекли ноги после алкоголя, в частности стопы, стоит немедленно обратиться к врачу. Во-первых, снять опухлость такого рода самостоятельно практически нереально. Во-вторых, это признак нарушений работы сердца и сосудов, который может быть вызван такими заболеваниями, как артериальная гипертензия или алкогольная кардиомиопатия.

Единственный способ, как убрать отечность лица полностью, — это обратиться к врачу, который, проведя обследование, выявит причину задержки большого количества жидкости в организме и назначит соответствующее лечение. Еще один обязательный шаг — это полностью прекратить употребление спиртных напитков.

Иногда отечность спадает после того, как проходят симптомы похмелья, если оно было.

Такой чай также снимает симптомы похмелья.

Совет!

Еще один способ, как снять отечность с лица, используя травы, — это компрессы. Для этого нужно один ватный диск смочить в теплом травяном отваре, а второй — в прохладном. Их нужно поочередно прикладывать локально на припухлость. Если беспокоит вопрос, как убрать отеки под глазами во время похмелья, в этих целях данный метод будет тоже эффективным.

Существует народный метод, как снять опухоль с лица после пьянки с помощью картофеля. Этот овощ в сыром виде следует натереть на крупную терку, слить весь сок, толстым слоем распределить по марле и приложить на лицо на 15-20 минут. После того как данную маску с лица снимают, припухлость уменьшается.

На рынке представлены медицинские препараты, которые выводят лишнюю жидкость из организма и таким образом снимают отечность. Чаще всего они прописываются после травм или операций, но и для опухшего лица после пьянки будут эффективны. Принимать их можно только после консультации с врачом.

ВНИМАНИЕ! Информация, опубликованная в статье, носит исключительно ознакомительный характер и не является инструкцией к применению. Обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом!

Проснувшись утром после хорошенькой попойки, мы, слегка раскачиваясь, подходим к зеркалу! Что за чудище смотри на нас из зазеркалья? Мутный блуждающий взгляд, растрепанные волосы, а лицо! Мама дорогая, разве это можно назвать лицом? Да уж, отеки действительно порой меняют внешность до неузнаваемости. Да и ноги порой бывают как у слона. Почему же так часто появляются отеки от алкоголя и как можно поскорее привести лицо в порядок?

Алкоголь вызывает неправильное перераспределение жидкости в организме. Это происходит потому, что молекулы спирта из кровеносного русла проникают через клеточные мембраны в мягкие ткани, при этом каждая молекула спирта тянет за собой по нескольку молекул воды. Так вода накапливается в тканях, создавая отёки.

Одновременно жидкость продолжает выходить из организма естественным путём, уменьшая объём циркулирующей крови. Поэтому человек с похмелья ощущает жажду и сухость во рту, хотя обезвоживания как такового нет: жидкости в организме даже чересчур много, но вся она скопилась в тканях и не может быстро вернуться в кровеносное русло.

В том случае, когда одутловатость лица связана с острой аллергической реакцией или грубым нарушением работы органов, человека следует показать специалистам и проводить срочное лечение в условиях стационара. Если же причиной становятся только неумеренные дозы алкоголя, отечность после запоя можно убрать с помощью приема медикаментов и других методов.

Если у человека интоксикация продуктами этанола, требуется срочное выведение их из организма. Для этого следует вызывать врача на дом и поставить капельницу. В домашних условиях избавиться от вредных веществ можно следующим образом:

  • С помощью применения активированного угля или сорбентов.
  • При нормальной работе почек можно использовать мочегонные средства «Верошпирон» или «Фуросемид». Перед применением лучше проконсультироваться со специалистом, так как у диуретиков есть особенность выводить не только жидкость, но и микроэлементы.
  • «Магния сульфат» в порошке. Он помогает избавиться от застоя воды, очищает кишечник и печень, что позволяет снизить интоксикацию, убрать отек, быстрее восстановиться после отравления этиловым спиртом.
  • «Аспирин» обладает свойством разжижать кровь и предупреждать образование тромбов. Это в конечном итоге также благотворно скажется на внешнем виде и поможет убрать головную боль при похмельном синдроме.

Одновременно с использованием препаратов важно пить минеральную воду со слабощелочным составом. Это поможет восстановить баланс элементов и убрать одутловатость на лице.

Задерживание жидкости Организм не способен в короткие сроки переработать продукты распада алкоголя, и они накапливаются в разных органах.
Болезни сердечно-сосудистой системы, заболевания печени, эндокринной системы Вызывают длительные отеки лица, а алкоголь их только провоцирует еще больше.
Нарушенный обмен веществ Развивается при длительном и частом употреблении алкогольных напитков, отражаясь на внешности в виде отеков.
Недостаток витаминов Алкоголь не позволяет полезным веществам усваиваться организмом.
Недосыпание Часто после приема алкоголя развивается бессонница, которая отрицательно сказывается на внешнем виде.
Инфекции ротовой полости Употребление алкоголя без меры вызывает развитие инфекции в носовой и ротовой полости, что приводит к опуханию лица.

Отеки рук и ног после приема алкоголя

Если у вас периодически стали отекать руки и, особенно, ноги, после выпивки, стоит задуматься о том, чтобы пить поменьше.

Но если ноги отекают снова и снова – здесь уже не до шуток: пора обратиться к врачу. Тут уже дело не просто в интоксикации организма и сбое систем выделения или кровоснабжения. Если ноги отекают из раза в раз – речь может идти об алкогольной кардиомиопатии или хронической артериальной, сердечной гипертензии.

Нередко такие симптомы наблюдаются и при асците (патологическом скоплении жидкости в брюшной полости) – тогда это может быть признаком портальной гипертензии, которая развивается на фоне цирроза, гепатита или алкогольной дистрофии.

Как снять отечность после застолья

Отек лица после запоя, причины и методы восстановления после алкоголя

Чтобы восстановить нормальный баланс жидкости в организме, нужно вывести из тканей (а потом и вообще из организма) излишки жидкости с вредными веществами, а также выпить свежей воды и пополнить ею объём крови в сосудах.

Если просто пить воду, то большая её часть будет сразу же выходить, и пить так придётся очень долго. Поэтому до воды стоит выпить стакан огуречного или капустного рассола (именно рассола, а не маринада) — эффективность этого народного способа снятия похмелья подтверждает и современная медицина, ведь рассол восполняет нехватку , которые помогают поддерживать нормальный уровень жидкости в организме. Вот теперь можно смело отпаиваться водой в большом количестве, и она очень быстро приведёт вас в норму.

Если у вас нет под рукой рассола, то вместо обычной воды врачи рекомендуют при похмелье пить минеральную: она содержит полезные минералы, гораздо быстрее поступает в кровь, помогает работе желудка и кишечника. Лучше всего пить гидрокарбонатную минеральную воду (например, «Ессентуки» или «Боржоми»): она заодно восстановит баланс, который при похмелье сдвинут в кислую сторону.

Грамотное питьё при похмелье выводит излишки жидкости из мягких тканей, снимая отёки. А потом совсем выводит из организма эту жидкость с остатками вредных веществ, накопившихся со вчерашнего вечера. В результате организм очищается — и вам становится гораздо лучше, потому что симптомы похмелья действительно проходят, а не маскируются обезболивающими и тонизирующими препаратами.

Неправильное перераспределение жидкости в организме частично ответственно и за головную боль с похмелья. Отекают многие мягкие ткани в организме, в том числе и оболочка головного мозга. Она начинает механически давить на нервы, и это одна из причин возникновения головной боли при похмелье. О других причинах и о том, как бороться с похмельной головной болью, читайте в отдельной статье.

Избыточное попадание алкоголя в организм вызывает различную реакцию при его расщеплении. Отек – один из признаков абстинентного синдрома, характеризующийся задержкой жидкости в клетках. Он даёт избыточную нагрузку и причиняет серьёзный дискомфорт.

Отеки после употребления алкоголя возникают на лице или конечностях. У лиц, злоупотребляющих спиртным, отчётливо заметно одутловатое лицо с припухшими веками. Возможно возникновение ожирения печени.

Отек лица после запоя, причины и методы восстановления после алкоголя

Но в отличие от людей, умеренно выпивающих, оно сохраняется постоянно. Не всегда отек возникает на протяжении длительного запоя. Иногда хватает одного вечернего застолья — и вы можете серьёзно отечь к утру.

  1. Частая причина отека от алкоголя – употребление крепких напитков, когда их запивают большим количеством обычной или газированной жидкости.
  2. Отечность может возникнуть и при определённом виде закусок при застолье, например, сельди, консервированных помидор или грибов.

    В этом случае соль способствует накоплению лишней жидкости.

  3. Третий вариант – нарушение работы выделительной системы на фоне большого количества спиртного. Иногда отечность от алкоголя связывается и с системой кровоснабжения, отчего начинается плохой метаболизм в тканях.
  4. Из-за нестабильности в кислотно-щелочном балансе при обезвоживании от алкоголя организм пытается сохранить оставшуюся жидкость и накопить её. Это ставится причиной отечности.
  5. Отек появляется на фоне разбалансированности всех систем органов после серьёзной интоксикации.

Симптомы осложнения

Явным признаком развивающегося алкоголизма становится видимая отечность в области стоп. При хроническом употреблении алкоголя развивается множество заболеваний, провоцирующих отеки в разных частях тела.

Это могут быть хронические сердечные нарушения, повышенное артериальное давление, цирроз, асцит, гепатит.

Иногда появлению отечности способствует развивающееся простудное заболевание с воспалением слизистой ткани. После выпитого алкоголя отеки проявляются сильнее.

Что делать?

Но не всегда наличие отеков говорит о развитии болезни. Достаточно поменять характер употребления алкоголя во время застолья. Например, в качестве притупления резкого вкуса спиртного важно использовать не газированные напитки, а лёгкую и свежую пищу – овощи, фрукты. Также рекомендуется исключить соленья.

Отек – признак нарушения и интоксикации от алкоголя, поэтому при снятии опухлостей рекомендуется и проводить терапию абстинентного синдрома. Это снизит длительность лечения симптоматических последствий от алкоголя.

Отекшие руки, ноги и лицо не будут причинять дискомфорт, если алкогольный синдром устраняется грамотно. При единичном переборе спиртного обычно одутловатость исчезает в течение двух суток. Более частое употребление алкоголя приводит к отеку на несколько дней, ведь при этом микроциркуляция в почках терпит стойкое поражение.

Снятие отеков

Первое лечение отеков основано на восстановлении организма. Так как алкоголь способствует разрушению витамина С в тканях, лучше употреблять при похмельном синдроме подкисленную воду.

Лимонный сок

Для этого лимонный сок разводится в обычной очищенной воде. Чтобы мозг пополнил свои энергетические ресурсы, в жидкость добавляется немного сахара. Восстановить водно-электролитный баланс от алкогольного отравления помогут природные очистители – активированный уголь, любой сорбент или Регидрон.

Шиповник

Отек лица после запоя, причины и методы восстановления после алкоголя

Отличным натуральным мочегонным действием обладает шиповник. В его плодах находится ударная доза витамина С. Растение заливают кипятком и варят на слабом огне около 15 минут, затем настаивают 2 часа для выжимки всех полезных веществ. Перед употреблением напиток процеживают, для вкуса кладут немного сахара.

Злоупотреблять шиповником не рекомендуется при гастрите, а во время обострения такая терапия запрещена. Также в качестве мочегонного средства при алкогольном синдроме можно использовать другие травы – листья расторопши, берёзы и липы.

Можжевельник, душицу и пустырник можно заваривать вместе, но при любых нарушениях кроветворения такой сбор не рекомендуется использовать.

Что касается мочегонных препаратов, то их лучше заменять настоями отварами трав. Всем известное средство Фуросемид может сильно снижать давление, поэтому при его передозировке возникает опасность ухудшения состояния при алкогольном синдроме.

  • Важно поддержать организм витаминами. Можно использовать готовые синтетические препараты в виде добавок. А лучшим вариантом станет употребление тёплого чая с лимоном, мёдом, сухой черникой. Не помешает и большое количество фруктов.
  • Если отечность после алкоголя сопровождается ознобом, можно принять ванну с морской солью. Важно применять мочалки для растирки. Тело энергично трётся жёсткой мочалкой для восстановления кровообращения. Затем рекомендуется полежать в тёплой ванне. Это немного восстановит кожный солевой баланс и снимет влияние алкогольных токсинов.
  • Для усиления потоотделения растираются махровым полотенцем, надевают тёплую пижаму и укутываются одеялом. Повышенный выход жидкости из организма через кожные покровы способствует снятию отечности. После водных процедур употребляется мочегонный сбор, в который входят медвежьи ушки, кукурузные рыльца и мята.
  • Хорошим средством для выведения лишней жидкости является лавровый лист. Его настой пьют не только при водном нарушении в тканях от алкоголя, но и при многочисленных заболеваниях на почве алкоголизма. Достаточно залить 4 листа 150 мл кипятка, настоять и принимать по чайной ложке каждые 20 минут.
  • После активного принятия алкоголя и при возникновении сильных отеков важно нормализовать сон. Отдых должен длиться не менее 8 часов. Если с вечера было переедание, от еды на ночь лучше отказаться. Если голод напоминает о себе, поможет кисломолочная продукция. Полезные бактерии будут способствовать лучшему пищеварению, предупреждая запора от алкоголя.

Обычно косметика влияет на видимый эффект от отеков при алкоголе. Поэтому наносить на себя тонны косметических препаратов не рекомендуется. Зато снизить припухлость век поможет сырой картофель. Его измельчают в кашицу, кладут в марлю и накладывают на закрытые глаза. Если одутловатость присутствует на всех участках лица, тогда измельчённый картофель наносится обширнее.

Заварка

Помимо картофеля отлично помогает снять отечность крепкая заварка. Для этого тканевую салфетку вымачивают в чае (лучше зелёном) и накладывают на лицо. Процедура составляет минут 25, после этого салфетка снова вымачивается в заварке. Хорошо, если в быту есть специальные гелевые накладки на лицо. Их охлаждают в холодильнике и прикладывают к уставшему отёчному лицу.

Минеральная вода

активно восстанавливает водно-солевой баланс. Для этого используется не обычная газированная жидкость, а настоящий гидрокарбонатный напиток типа «Боржоми» или «Ессентуки». Принимать воду лучше небольшими порциями – по одной ил две ложки в 15 минут. Если в организм поступит сразу большое количество жидкости, это приведёт к обратному эффекту – скопление жидкости в тканях усилится.

Движение

Несмотря на разбитое состояние, отказываться от активности не рекомендуется. Во время движения организм запускает множественные химические процессы. Вместе с усиленным кровообращением это будет способствовать снятию отеков.

Можно заняться привычными домашними делами, облегчив свое состояние приёмом анальгетиков. Это необходимо, если мучает головная боль. Во время движений и работы пьют жидкость небольшими глоточками.

Хорошо помогает проветривание помещения. Обязательно перед сном следует прогуляться. Свежий воздух и ходьба нормализуют нарушенный баланс в организме.

Питание

Что касается еды, то загружать себя калорийной и жирной пищей нельзя. Это замедлит снижение отеков. Рекомендуются лёгкие бульоны на нежирном мясе, йогурт без добавок, зелень. Немного поддержать кишечник помогут пробиотики.

Как еще снять отек?

  • Снижает отек лица лёд. Кусочки замороженной воды прикладываются только через ткань и не более чем на 2 минуты. После этой процедуры можно смазать лицо кремом и сделать небольшой массаж. Это усилит отток лимфы и нормализует кровообращение.
  • В качестве очищающего, тонизирующего и снимающего отёки напитка можно использовать берёзовый сок. В течение дня его нужно выпить не менее двух литров. Неплохим эффектом обладает и морс. Его можно приготовить из любых ягод. Морс пьётся холодным, а готовят его на кипячёной и охлаждённой воде.
  • Для этого необходимое количество ягод перетирают через ситечко с сахаром, добавляют в воду и тщательно перемешивают. Морс должен настояться не менее двух часов. Для усиления вкуса можно добавить лимон дольками.
  • Хорошо помогает от алкогольных отеков гель «Лиотон». Его часто используют при варикозных опухлостях на ногах. Гелем необходимо смазать все проблемные участки.

Отеки лица после выпивки

Отечное лицо, опухшие веки – также частые спутники обильного застолья с выпивкой. Здесь виновен не только алкоголь, но и:

  1. Обильная еда, особенно соленая,
  2. Недостаток белковой пищи,
  3. Неправильное положение тела ночью, во время сна,
  4. Употребление значительного количества жидкости на ночь,
  5. Постоянное недосыпание,
  6. Болезни почек и сердца.

Чтобы снять отеки лица, прежде всего, стоит провести дезинтоксикацию организма, после чего устроить контрастные ванночки, умываясь попеременно холодной и горячей водой.

Чтобы уменьшить отек век, можно приложить к ним пакетики спитого чая (лучше зеленого), холодные ломтики огурца или салфетку, намоченную прохладной водой.

Что делать, когда после запоя отекло лицо

Происходит это из-за того, что этанол вызывает сильную интоксикацию всего организма и приводит к разбалансировке работы многих его систем.

Что касается именно отеков, то такое патологическое скопление жидкости в тканях может говорить о проблемах в работе системы кровоснабжения и выделительной системы.

Кроме того, в результате обильных возлияний нарушается ионное равновесие, кислотно-щелочной баланс, развивается патологическое распределение жидкости в организме, которое порой называют обезвоживанием.

Лучший способ не допустить возникновение отеков – это минимальное количество алкоголя, который должен быть качественным, а также обязательна закуска. После застолья нужно хорошо и крепко выспаться, что поможет предотвратить появление мешков под глазами и головную боль.

Снять с лица отеки можно с помощью медицинских средств: таблетка Аспирина или Парацетамола поможет избавиться от головной боли, а отечность пройдет вместе с похмельем. Гепариновая мазь хорошо воздействует на мешки под глазами, но пользоваться ею необходимо с осторожностью, поскольку может возникнуть раздражение.

Очистить организм также можно активированным углем или такими сорбентами как Энтеросгель или Смекта.

В более сложных случаях, когда без помощи медиков не обойтись, пациенту назначается капельница, в состав которой входят витамины, седативные препараты и ноотропные средства.

Категорически запрещается в случае появления отечности после принятия алкоголя пытаться избавиться от нее с помощью мочегонных медикаментов. Такие средства влияют на водно-электролитный баланс организма, который и так нарушен принятием спиртных напитков, поэтому прием лекарств может ухудшить состояние.

Не стоит с утра после застолья употреблять алкоголь, поскольку такие действия спровоцируют выход жидкости из сосудистой системы в межклеточное пространство и таким образом припухлости не исчезнут, а только увеличатся. Тем, кто имеет хронические заболевания, проблемы с системой кровообращения или мочевыделения, вообще не рекомендуется употреблять алкоголь.

Наутро после злоупотребления спиртным у любителей горячительных напитков наблюдается характерная отечность лица. Хотя, заметим, она может возникнуть даже после незначительного количества алкоголя у лиц, ведущих относительно здоровый образ жизни. Почему так происходит и как избавиться от отечности?

Употребив небольшое количество спиртного, мы часто не испытываем особого недомогания, связанного с похмельным синдромом , однако отеки в области лица напоминают нам о застолье. Отечности после спиртного могут проявляться как периодически, так и постоянно. У некоторых подобные припухлости возникают не на следующее утро, а через сутки после употребления горячительных напитков. Многие исследователи связывают подобные проявления с алкогольным токсикозом , некачественными спиртными напитками либо неправильной закуской.

Специалисты заметили тенденцию, согласно которой послеалкогольная отечность развивается преимущественно у лиц, ведущих нездоровый образ жизни и не придерживающихся определенного режима. Однако иногда опухоль в области глаз обнаруживается у людей, не имеющих склонности к злоупотреблению спиртными напитками и потребляющих алкоголь редко и в маленьких количествах.

К отеку лица приводят скопления жидкости и застойные процессы в тканях. Однако, надо понимать, что при отекании лица после спиртного задержка воды имеет место и в прочих органических структурах, просто внешне она не проявляется. Ведь когда отекает лицо, это заметнее всего.

Обычно от скопления излишков жидкости страдает не только лицо, но и конечности, что говорит об уже имеющемся дисбалансе во всех органических системах. Хоть спиртное и отражается негативно на всем организме, отеки глаз утром связаны с нарушениями в системе мочевыделения. Чаще всего жидкостные застои в тканях возникают вследствие:

  1. Кислотно-щелочного дисбаланса;
  2. Нарушения ионного равновесия в тканях;
  3. Алкогольного обезвоживания.

Если же у пациента в анамнезе имеется склонность к отечности, то алкоголь только усугубит данную проблему. Опухание век и лица после чрезмерного употребления спиртного – весьма распространенная картина. Но задержка жидкости и как следствие отеки могут возникать также:

  • при белковом дефиците;
  • при употреблении большого количества жидкости в вечернее время;
  • при злоупотреблении пищей, богатой на содержание соли и жиров, например, орешками, копченой колбасой или маринованными соленьями;
  • при патологических процессах в сердечно-сосудистой либо мочеполовой системе;
  • при недостатке сна, обусловленный тем, что после торжества с употреблением спиртного организму не удается полноценно отдохнуть, поскольку он занимается метаболизмом этанола и его выведением ;
  • из-за неправильного расположении тела во время сна после алкогольных возлияний, когда голова располагается ниже тела и ног, поэтому, проснувшись утром, приходится искать способ, как снять отек с лица.

Отек лица после запоя, причины и методы восстановления после алкоголя

При наличии этих факторов алкоголь выступает дополнительной причиной, перегружая и без того ослабленные системы и вызывая отечность.

  • Обезвоживание, которое вызывает этиловый спирт, а также изменения соотношения ионов и жидкости приводит к ее задержке в тканях.
  • Потребление избыточного количества воды во время выпивки.
  • Использование жирной, острой, соленой пищи в качестве закуски.
  • Недостаток сна. Человек в состоянии длительного опьянения и на стадии отказа от спиртного не может долго заснуть.
  • Нарушение питания. Многие алкоголики в запое прекращают есть, так как у них пропадает аппетит. Недостаток поступления белка вызывает развитие отеков.
  • Сердечная, печеночная или почечная недостаточность. Нарушение работы органов кровообращения и скопление токсинов в тканях приводит к ухудшению выведения воды, и она накапливается в подкожной клетчатке.
  • Снижение иммунитета во время запоя приводит к скоплению патогенных микроорганизмов и в результате развиваются инфекционные заболевания. Для них характерными признаком является воспалительный процесс, сопровождающийся отеком.
  • Аллергическая реакция на алкоголь или пищевые продукты.

А поутру они проснулись… и ужаснулись! А вчера было весело, тепло, вино и водка текли рекой. А сегодня – мало того что голова болит и качает, так и зеркало показывает чудовище.

Глаза заплыли, лицо опухло и поплыло – отек лица во всей своей красе. Отек лица вообще вещь неприятная. Особенно после употребления алкоголя. Он может полностью обезобразить и изменить черты лица.

Скрыть следы вечеринки может оказаться очень проблематично.

Каковы же причины этого явления?

Отечность от употребления спиртных напитков косвенный признак возникновения нарушений в работе систем жизнеобеспечения организма.

Алкоголь – это достаточно агрессивная химическая жидкость. Этиловый спирт оказывает нагрузку на все органы и системы человека. И если у некоторых людей после алкоголя отечность не возникает, то это не значит, что они застрахованы от неприятных последствий гулянки. Если спиртное появляется в рационе с завидной регулярностью, то отек становится реальностью.

Отек лица после запоя, причины и методы восстановления после алкоголя

Чаще всего страдают конечности – ноги, руки. Отек лица свидетельствует об уже сформировавшейся зависимости и уже состоявшейся разбалансировке в работе организма.Алкоголь влияет на весь организм, но отек лица после возлияния – это явный признак нарушений в мочевыделительной системе.

Застой жидкости возникает:

  • при нарушении кислотно-щелочного баланса;
  • нарушения баланса ионов в тканях;
  • из-за обезвоживания организма после употребления спиртного.

Если же человек изначально страдал отечностью, то употребление алкоголя только усилит эти проблемы.

Свернуть

Вопрос, почему у алкоголиков опухает лицо после распития спиртного интересует как самих пьющих людей, так и их родственников. Замаскировать эту «красоту» невозможно. Избавиться от отечности можно, узнав ее первопричину.

Причины, по которым после пьянки возникает отек лица, представлены в табличке.

Причина Описание
Задержка жидкости Организм не в состоянии перерабатывать продукты разложения спиртного.
Сердечная или сосудистая патология В зависимости от болезни, отекать может не только лицо, но и конечности. Отечность сочетается и с другими специфическими симптомами.
Нарушенный обмен веществ Присутствует симптоматика иных патологий.
Дефицит витаминов Полезные элементы плохо усваиваются в организме человека, имеющего зависимость от горячительных напитков.
Недосып Одновременно человек чувствует усталость. Он становится раздражительным, рассеянным. Присутствуют головные боли, перед глазами «пляшут» мушки.
Инфекционная патология Если инфекция присутствует в носоглотке или ротовой полости, отечность спадает нескоро.

Появление отеков после алкоголя может быть обусловлено острой аллергической реакцией, которая в медицине называется отеком Квинке. Это очень опасное состояние, которое может привести к летальному исходу.

Развивается аллергическая отечность стремительно, поэтому действовать нужно очень быстро. В первую очередь нужно прекратить контакт с аллергеном. Затем принять Супрастин или ввести внутримышечно адреналин. Больного нужно уложить, освободить его от сдавливающих элементов одежды. Очень важно обеспечить ему свежий воздух.

Губительное воздействие этилового спирта испытывает на себе каждая клетка организма человека. Отеки после алкоголя возникают практически у каждого, кто употреблял его накануне.

Отек лица после запоя, причины и методы восстановления после алкоголя

От токсического воздействия страдает весь организм и только благодаря тому, что он способен нейтрализовать все вредные вещества, а затем выводить их, не наступает смерть человека после употребления крепких напитков.

Как снять отек с лица

Прежде чем начинать разбираться в причинах отечности, которую провоцирует алкоголь, следует точно понять, что называют отеком в медицине. Это избыточное накопление жидкости в тканях, внутренних органах и пространстве между клетками. При отечности лица наблюдается появление мешков под глазами, опухают веки, появляется общая припухлость лица.

В целом это состояние не является патологией, но в некоторых случаях может предупреждать, что в организме есть определенные проблемы.

Специалисты выделили ряд факторов, почему после алкоголя наблюдается отечность:

  • алкогольная интоксикация;
  • аллергия на спирт и продукты, которые его содержат;
  • болезни почек. Этиловый спирт, попадающий в организм, снижает фильтрующие, выделительные способности почек. Поскольку жидкость не выводится в необходимом количестве, она скапливается, становясь причиной опухлостей. У людей с такими болезнями после употребления крепких напитков по утрам отекает лицо и глаза;
  • сердечная недостаточность. Спирт нарушает процессы кровообращения, замедляет обменные процессы, лишняя жидкость просто не выводится своевременно;
  • при гепатите, циррозе печень не может полноценно очищать кровь от поступивших токсических веществ. Жидкость, которая является частью структуры крови, оседает в окружающих сосуды тканях, вызывая опухоль лица.

Люди, которые привыкли употреблять слишком много соли, замечают отеки даже без употребления спиртного. В большей степени опухнуть может лицо. Иногда проблема может заключаться не в алкоголизме, а в возрасте, индивидуальных особенностях человека и его склонностям к отекам. Обязательно учитывается наследственность и пол.

Чтобы как можно быстрее убрать помятый вид следует знать, как снять отеки после бурно проведенного вечера или даже нескольких дней. Подходить к подобной задаче лучше всего комплексно. В нетрадиционной медицине есть действенные способы борьбы с похмельем и отечностью. Ситуацию поможет стабилизировать прием определенной группы лекарственных препаратов.

Отек лица после запоя, причины и методы восстановления после алкоголя

Не стоит забывать, что организм нуждается в тщательном очищении от токсических продуктов.

Безусловно, скорость избавления от отеков зависит от того, на протяжении какого времени человек злоупотреблял крепкими спиртными напитками. Влияет на этот также возраст, общее состояние организма. Здоровому человеку гораздо быстрее удастся нейтрализовать все последствия выпитого накануне.

Эффективно снять отеки после пьянки помогают хорошо знакомые каждому медикаменты. Следует знать особенности их приема для получения желаемого результата.

  1. Аспирин способен разбивать микросгутки, образованные в крови алкоголем. Именно они и становятся причиной отеков. Чтобы выглядеть утром безукоризненно следует принять аспирин не позже 6 часов после употребления спиртного.Отек лица после запоя, причины и методы восстановления после алкоголя
  2. Магнезию следует использовать так, как указано в инструкции к препарату. Он восполняет недостающее количество магния, убирает отеки, внешний вид значительно улучшается. Еще одно преимущество в возможности снизить нагрузку на печень и ускорить процесс восстановления организма.Отек лица после запоя, причины и методы восстановления после алкоголя
  3. Верошпирон – способствует быстрому выводу лишней жидкости из организма. Максимальная дозировка 200 мг. Принимать следует 1 раз в сутки. Длительность приема средства зависит от длительности употребления алкоголя.Отек лица после запоя, причины и методы восстановления после алкоголя

У алкоголиков, постоянно употребляющих спиртное, отек может не исчезать даже при условии приема этих медикаментов. Состояние может ухудшаться. В таком случае самолечение категорически запрещено. Человек нуждается в стационарном лечении под присмотром квалифицированных врачей.

Массажи

Самомассаж помогает быстро восстановить процессы обмена. Если делать это ледяными кубиками, то получится разогнать кровоток, снизить появившуюся отечность. Для процедуры подойдет обычный лед, но большую пользу принесут замороженные отвары ромашки, календулы или шалфея. Их часто готовят в косметологических целях.

Массаж льдом можно делать не дольше 6 минут, не оказывая сильного давления на кожу. Активные движения могут привести к травмированию, а длительное воздействие холодом к переохлаждению, что также нежелательно.

Довольно легко делается лимфодренажный массаж, он эффективно помогает снизить отечность. Для выполнения необходимо соблюдать общие рекомендации:

  • подушечками пальцев активно разминать кожу в районе висков, двигаясь к центру лба;
  • продолжить активное массирование, направляя движения от висков к ключицам;
  • вокруг глаз сделать несколько круговых движений;
  • массировать область висков, направляясь к глазам, после этого делать движения от шеи к ключицам.

Отек лица после запоя, причины и методы восстановления после алкоголя

Выполняется каждое движение не менее 10 раз. При этом не следует активно давить на кожу. Это может вызвать раздражение, растяжение. Лучше всего воспользоваться небольшим количеством массажного масла.

Если наблюдается повышение температуры, есть воспалительные процессы на коже травмы, то массаж противопоказан.

Народные средства

Снять отека с лица помогут проверенные народные методы.

  • Маска из сырого картофеля быстро поможет улучшить внешний вид. Достаточно измельчить с помощью терки пару клубней, предварительно помыв, но, не очищая их. Стоит держать картофельную массу на лице 25 минут, чтобы отек значительно уменьшая.
  • В домашних условиях можно приготовить травяной компресс. В его составе по столовой ложке сухой календулы и зверобоя, две ложки аптечной ромашки. Сухие компоненты на полчаса заливаются крутым кипятком. Затем настой следует процедить, смочить в нем ватный диск, приложить на 20 минут к глазам.
  • Убрать отечность поможет хорошо знакомая чайная заварка. Нужно просто заварить чай в пакетиках привычным способом, затем их отжать слегка и приложить к глазам, оставив на 15 минут.
  • Снять отечность и облегчить общее состояние организма поможет употребление большого количества воды, морсов, компотов из сухофруктов.
  • На завтрак стоит приготовить что-то белковое и легкое, беспроигрышный вариант – свежий бульон из курицы.
  • Для нормализации электролитного баланса стоит пить рассол, добавить к завтраку квашеной капусты. С этой задаче сможет справиться зеленый чай с лимоном без сахара.
  • Обязательно следует очистить организма от токсинов, принимая сорбенты: Активированный уголь, Энтеросгель.

Не стоит забывать о полезных свойствах контрастного душа, он помогает взбодриться, активизировать лимфоток. После душа лучше активно растереться полотенцем, возвращая коже упругость, заряжаясь бодростью. Такими же способностями обладает протирание лица кубиками льда из травяного отвара или просто чистой воды.

В случаях с небольшими отеками лица – этого уже будет достаточно, чтобы улучшить внешний вид.

Есть еще пара секретов, как быстро избавиться от небольшой опухлости лица:

  • сделать кашицу из 1 протертой через сито клубники и пары капель оливкового масла. Готовый состав равномерно распределить по лицу, оставив на 30 минут. Рецепт противопоказан при наличии аллергии на ягоду;
  • поможет в такой ситуации свежий огурец, предварительно охлажденный в морозилке 15 минут и порезанный небольшими кружочками. Их нужно приложить к глазам на 15 минут, стараясь в это время максимально расслабиться;
  • следует заварить немного чая, дождаться остывания, добавить в стакан измельченную свежую петрушку. Затем немного отжать зелень, равномерно распределить ее по лицу, оставив на 10 минут умыться водой комнатной температуры;
  • хорошее средство – контрастные компрессы. Для этого потребуется 2 куска марли, сложенные в несколько раз. Первый сдует смочить в теплой воде, второй – в холодной. Они по очереди прикладываются на минуту к лицу.

Отечность в области лица после приема крепких напитков не всегда проходит быстро. На скорость восстановления влияет множество факторов:

  • Наследственные особенности, которые определяют скорость метаболизма и восстановления, а также структуры кожного покрова
  • Стаж алкоголизма и время запоя – чем дольше человек беспрерывно потребляет алкоголь, тем медленнее происходит избавление от лишней жидкости
  • Возраст и масса тела
  • Состояние внутренних органов (почек, печени, сердца и сосудов)

Если вы заметили, что после выпивки у вас сильно отекли ноги, или пальцы на руках стали похожи на сосиски, речь идет об алкогольных отеках, устранять которые придется не напрямую, а косвенно. Т.е. лечить сами отеки не имеет смысла, стоит начать с устранения причин, их вызвавших.

Да, можно начать устранять отеки ног и лица с восстановления микроциркуляции в почках или с терапии ускоренного оттока жидкости из тканей, но это будет скорее борьба со следствием, нежели с причиной.

Прежде всего, нужно заняться снятием интоксикации организма, т.е. ускоренным выведением токсинов. Этой теме как раз посвящена одна из наших статей, но если вкратце, то стоит очистить желудок и кишечник, т.к. именно там наблюдается наибольшая концентрация ядов и токсинов, в том числе в результате попадания в наш организм алкоголя.

После очищения кишечника и желудка, стоит пить больше обычной негазированной или минеральной воды, небольшими порциями, но часто. Иногда специалисты назначают мочегонные препараты, но только после купирования абстинентного синдрома, и лучше любые лекарственные средства применять после согласования со специалистом.

И помните – никакого «опохмелиться»!

Обычно отечное лицо и опухшие ноги возвращаются в прежний вид после того, как проведено грамотное лечение похмелья и восстановление организма. Правда, при сильных запоях порой для этого может потребоваться даже пара недель.

И то, при условии, что речь идет не об алкоголике со стажем – там совсем запущенный случай, при котором требуется целый курс лечения, и не самих отеков, а всего организма и его систем, разрушающихся под действием спиртных напитков.

Помимо тяжелого похмелья распитие спиртных напитков приносит любителю выпить и отеки от алкоголя наутро. То есть, к тяжелой головной боли, возможно, рвоте и тошноте, слабости и головокружение примешиваются и внешние факторы в виде сильно отекшего овала лица. Такое явление чаще всего присуще алкоголикам со стажем.

Отек лица после запоя, причины и методы восстановления после алкоголя

Хоть спиртное и отражается негативно на всем организме, отеки глаз утром связаны с нарушениями в системе мочевыделения
Чтобы убрать опухоль с лица и избежать ее появления в будущем, нужно для начала исключить употребление спиртного. Если же по окончании абстиненции одутловатость лица не исчезает, необходимо обратиться к специалисту.

В качестве общих рекомендаций специалисты советуют употреблять не меньше 8 стаканов жидкости в сутки. Можно пить чай с лекарственными травами, обладающими диуретическим эффектом. К таким травам относят чистотел, зверобой, ромашку или календулу. Кроме того, подобные травяные чаи помогут справиться с абстинентным синдромом, ускорив его окончание.

Какие напитки помогают

Все эти напитки действуют — но сходны они в том, что обладают мочегонным эффектом, который способствует снятию отёков, выведению вредных веществ из организма и улучшению общего самочувствия. В дополнение к этому, настой шиповника, настой рябины и безалкогольное пиво содержат витамины, нужные организму при похмелье.

Кофе, чай и какао пробуждают мозг и стимулируют нервную систему, повышают работоспособность. Кисломолочные напитки содержат множество витаминов и минералов, улучшают работу тракта, восстанавливают силы. Овсяной отвар содержит витамины, нормализует артериальное давление и восстанавливает работу мозга.

Безалкогольные энергетические напитки не только возвращают бодрость при похмелье. Если в составе есть экстракт гуараны, то он в данном случае действует как амфетаминоподобное вещество, изгоняя излишки жидкости из отёкших тканей и тем самым способствуя правильному перераспределению жидкости в организме. А без отёков и голова не будет так сильно болеть, и весь организм быстрее от ядов избавится.

Обратите внимание, что нельзя пить энергетические напитки с похмелья, если ваше артериальное давление повышено больше, чем на 10% от обычного. И не выпивайте больше двух банок по 0,25 л за похмельные сутки: регулярное превышение доз энергетиков ведёт к привыканию.

Читайте интересные и смешные статьи в нашем блоге!* История с хорошей концовкой. История.

Процедуры и лекарства от отёков после алкоголя

Снятию отёков и дезинтоксикации организма также способствуют следующие процедуры, улучшающие метаболизм и кровообращение:

  • баня (если нет проблем с сердцем)
  • контрастный душ (если нет проблем с сердцем)
  • соляная ванна
  • рвота (можно вызвать специально для быстрого снятия похмелья)
  • короткая, но интенсивная физическая нагрузка (запрещена при проблемах с сердцем, а также после запоев)

Кроме того, существуют медицинские препараты, помогающие при похмелье снять отёки и уменьшить головную боль: это аспирин, верошпирон и магнезия. Под воздействием алкоголя эритроциты в нашей крови слепляются в микросгустки, вызывая отёки и головную боль. Аспирин (ацетилсалициловая кислота) разлепляет сгустки, высвобождая эритроциты. Однако аспирин категорически не сочетается с алкоголем, и принимать его можно не раньше, чем через 6 часов после последней выпитой рюмки.

Верошпирон (спиронолактон) — мочегонный препарат, способствует правильному перераспределению жидкости в организме. При похмелье верошпирон следует принимать в обычной терапевтической дозировке: 1 раз в день по 200 мг. Принимать столько дней, сколько длилась пьянка, плюс ещё один день.

Магнезия (магния сульфат) восполняет нехватку магния, обычную для похмельного состояния — и тем самым спасает от многих неприятных симптомов похмелья: уменьшает отёки и головную боль, улучшает работу сердца и нервной системы, снижает нагрузку на печень, снимает тревогу и восстанавливает силы.

Некоторые фирменные антипохмельные препараты тоже эффективно устраняют отёки: например, ДринкOFF, , , Morning Care.

Способы устранения отечности

В первую очередь для того чтобы лишняя жидкость как можно скорее покинула мягкие ткани и вышла естественным путём, необходимо разжижить кровь и пополнить её количественный состав. При этом простой водой здесь не обойтись. Кровь нужно подкрепить минералами и микроэлементами. А для этого сразу после пробуждения желательно выпить стакан огуречного или капустного рассола.

И только после этого нужно усиливать мочегонный эффект, выпивая в течение дня достаточное количество жидкости. Причём пить нужно минеральную воду без газа или щелочную водичку типа «Боржоми», «Ессентуки». Также отлично подойдут зеленый или травяной чаи, несладкий компот, узвар, отвар шиповника. Вместе с мочой будет выходить не только расщепленный этанол, но и лишняя жидкость. Соответственно, отек будет спадать быстрее, а состояние похмелья покинет организм в разы быстрее.

  • В комплексе с постоянным употреблением воды необходимо позаботиться об организме и снаружи. Так, для того чтобы снять отечность с лица после пьянки, желательно прикладывать к коже салфетки, пропитанные отварами трав. Подойдут такие как ромашка, календула, чистотел, зверобой (с этой травой нужно быть осторожными летом, поскольку она может спровоцировать впоследствии солнечный ожог). При этом салфетки нужно чередовать теплые с прохладными. Получится своеобразный контрастный компресс на лицо. Можно также использовать и просто зеленый чай в этих же целях.
  • Сок свежего картофеля также поможет быстро избавиться от отеков, если срочно нужно выйти из дома после вечернего загула. Для этого картофелину натирают на терке, а сок, полученный из кашицы, используют для компресса. То есть марлевую повязку смачивают в нём и наносят на отечные места на 10-15 минут.
  • Если нет хронических заболеваний носа (гайморит, ринит, синусит), то можно попробовать и массаж кубиками льда. Желательно лёд заготовить с вечера из отвара тех е трав, что были приведены выше. Но если наблюдаются лопнувшие сосуды глаз или кожи лица, то лучше отказаться от льда.
  • Сок петрушки так же, как и сок картофеля, можно использовать для лицевых компрессов при отеках.

Для приема внутрь

Для того чтобы снять отеки после пьянки, можно пользоваться и народными средствами, которые легко приготовить дома. Самый простой способ избавиться от отечности и синдрома похмелья – заварить чай из таких мочегонных трав:

  • ромашка;
  • зверобой;
  • гибискус;
  • календула;
  • чистотел.

Отек лица после запоя, причины и методы восстановления после алкоголя

Хорошо помогают снять отечность после алкогольных напитков свежие овощи и фрукты: клюква, арбуз, гранат, цитрусовые, которые усиливают выведение жидкости из организма. Из овощей стоит назвать свеклу, брюссельскую капусту и редьку. Хорошим стимулятором выделительной системы являются зеленый чай и кофе, довольно быстро дающие возможность снять отек лица после бурного застолья.

Маски от отечности

Для приведения лица в порядок после пьянки можно применить домашние средства:

  • Натереть свежий картофель, отжать лишнюю влагу и наложить кашицу на марлю толстым слоем. Приложить компресс на место отека и оставить на 20 минут.
  • Корень петрушки натереть на крупной терке, нанести на зону отека и через 20 минут смыть.
  • Кружочки свежего огурца или кашицу из него прикладывать к глазам или на опухшие места на 15 минут.
  • Измельчить зелень петрушки или укропа, добавить сметану, прикладывать на лицо.
  • Сделать кашицу из ягод ежевики или малины. Использовать как маску.
  • Какао-порошок или молотый кофе разбавить лимонным соком, нанести на зоны припухлости.
  • Компрессы из травяных отваров помогут избавиться от отечности и мешков под глазами. Для этого нужно намочить ватный диск в теплой жидкости, а второй – в холодной и по очереди прикладывать к глазам.

Мешки под глазами несложно убрать при помощи кубиков льда из травяных отваров. Не стоит пользоваться таким средством, если есть риск заболеть синуситом, гайморитом или другими простудными заболеваниями, а также при наличии на лице купероза.

Почему болят ноги с похмелья? Как лечить этот симптом?

Отечность после принятия крепких напитков появляется из-за скопления лишней жидкости в организме. Это происходит из-за проблем в работе систем мочевыделения и кровоснабжения. Застой жидкости может происходить из-за нарушения кислотно-щелочного баланса и ионного равновесия.

Как не отекать после алкоголя

При частом употреблении алкоголя нарушается работа печени. Орган с трудом справляется с интоксикацией организма: отеки у людей, злоупотребляющих крепкими напитками, возникают все чаще и проявляются все сильнее.

Механизм появления

Молекулы этилового спирта, попадающего в организм, проникают в мягкие ткани, минуя кровоток. Вместе с каждой молекулой спирта в ткани поступает по несколько молекул воды. Накапливаясь внутри, жидкость способствует появлению отечности.

Но система мочевыделения продолжает функционировать, т. е. жидкость транспортируется из организма естественным путем, в т. ч. и через потовые поры. При этом объем крови, циркулирующей по кровеносной системе, уменьшается. Человек с похмелья выпивает много воды, но она не попадает в кровоток, а скапливается в мягкой тканевой оболочке, образуя отеки.

При аллергии на этанол пристрастие к спиртосодержащим напиткам может привести к отеку Квинке (ангионевротический отек). Начинается он с кожных высыпаний и волдырей, которые постоянно зудят. На лице появляется одутловатость, увеличивается язык, распухает носоглотка. Из-за этого затрудняются дыхание и глотание.

Ангиоотек поражает и внутренние органы, может проникнуть в оболочку головного мозга.

При аллергии на этанол пристрастие к спиртосодержащим напиткам может привести к отеку Квинке (ангионевротический отек).

Для того чтобы после распития спиртных напитков наутро не опухло лицо, не стоит перед сном употреблять много воды. Жидкость не успеет выйти из организма, а осядет в тканевых оболочках лица и тела.

Обильное питье показано после сна. Но это должна быть вода, а не спиртные напитки. Употребление пива тоже запрещено, т. к. оно вызывает еще большую отечность. Вода при похмелье не только снимает отеки, но и способствует выводу продуктов распада этанола, что улучшает самочувствие человека.

До приема воды рекомендуется выпить стакан огуречного или капустного рассола. Это старинное средство поддерживает и традиционная медицина. Рассол восполнит недостающие соли, которые поддерживают уровень жидкости в организме.

При небольшой

Небольшая припухлость проходит достаточно быстро, если полностью отказаться от алкоголя. В результате нормализуются кровоток и процесс мочевыделения, улучшается микроциркуляция почек и метаболизм.

При сильной

Такая отечность часто бывает у алкоголиков. При злоупотреблении спиртными напитками нормальные очертания лица восстановить практически невозможно, если полностью не отказаться от выпивки. Не каждый человек способен это сделать. Рекомендуется постепенно уменьшать дозу спиртного, не запивать алкоголь и не закусывать солеными продуктами.

Обильное питье показано после сна. Вода при похмелье не только снимает отеки, но и способствует выводу продуктов распада этанола, что улучшает самочувствие человека.

Если отеки не проходят, следует обратиться в медицинское учреждение, чтобы проверить состояние внутренних органов: печени, почек, сердца, щитовидной железы.

Быстро снять отеки после выпивки поможет следующее:

  • обильное питье (вода, отвары лекарственных растений, зеленый чай);
  • контрастный душ;
  • компрессы и примочки из настоев лекарственных трав;
  • мочегонные лекарственные средства (употреблять их следует по назначению доктора).

Аптечные средства

При хроническом алкоголизме не удастся избавиться от отечности без помощи врача. Запойным пьяницам потребуется стационарное лечение, включающее в себя капельницы. Лечебные мероприятия помогут восстановить кислотно-щелочной баланс и уровень витаминов и микроэлементов, улучшить работу внутренних органов.

Граждане, не употребляющие алкоголь в больших количествах, смогут справиться с отечностью самостоятельно. Для этого следует принимать диуретики (например, Фуросемид), сорбенты (активированный уголь), витамины (наиболее полезен C) и пить минеральную воду с большим содержанием щелочи.

Как не отекать после алкоголя

Избежать похмельного синдрома помогут специальные препараты — Антипохмелин, Медихронал, Алкозельцер и др. Хорошие отзывы заслужила янтарная кислота. Это средство рекомендуется употреблять как до принятия крепких напитков, так и при похмелье. Кислота помогает справляться с сильным отравлением организма. Но необходимо помнить, что препарат нельзя принимать при хронических заболеваниях ЖКТ.

Народные способы

Убрать отеки после употребления спиртных напитков помогут народные методы лечения. Большинство рецептов приготовления домашних средств основано на лекарственных травах. Отвары, настойки, компрессы улучшают кровообращение, оказывают мочегонное действие. Можно употреблять овощи и фрукты, регулирующие водно-солевой баланс: дыни, тыкву, кабачки, капусту, арбузы и др.

Сырой картофель

Из картофеля готовится маска, справляющаяся с припухлостью под глазами и отечностью всего лица. Следует измельчить овощ на терке и наложить полученную кашицу на лицо. Надо подержать маску 20 минут, а затем удалить ее остатки. После процедуры необходимо смочить ватный тампон теплой кипяченой водой и протереть им лицо.

Эффективное средство можно приготовить из натертого сырого картофеля (1 ст. л. кашицы) и квашеной капусты (1 ст. л). Компоненты перемешать и наложить на лицо. Время воздействия — 30 минут.

Свежая петрушка

Противоотечный массаж

А можно применить и лёгкий массаж, который немного ускорит ток лимфы и снимет отеки. Как снять отеки с его помощью? Для выполнения лимфодренажного массажа нужно принять полулежачее положение, но так, чтобы шея не была напряжена, а голова покоилась на подушке или диванном валике. Кожу лица необходимо легко поглаживать и немного пощипывать от носа к периферии (к ушным раковинам, вискам и подбородку).

Действенным средством против припухлости лица, возникшей после употребления алкоголя, может стать массаж. Сделать его вполне по силам в домашних условиях. Необходимо принять такое положение, чтобы голова лежала, а шея не напрягалась и легкими движениями пройтись по массажным линиям всего лица. Данный массаж восстанавливает циркуляцию крови и улучшает обмен веществ, что способствует устранению мешков под глазами.

В случае, когда ни одно из вышеперечисленных средств не помогает убрать отеки в течение дня, стоит обратиться к специалисту, поскольку это может быть проявлением серьезного заболевания.

После запоя отекло лицо: что делать

Причины отека

Стресс этих органов нередко приводит к накоплению жидкости в организме. [idea]Дисфункции печени и поджелудочной железы приводят к общему отеку лица.

Нарушение функций гормональной системы под воздействием алкоголя сопровождается утренним отеком и необычайной бледностью лица. Отдельно следует упомянуть обострение хронического гайморита, синусита.

Отечность челюстно-лицевой области проявляется в виде изменения ее контуров, набухших век, мешков под глазами, общей нехарактерной припухлости. Сама по себе опухлость не является каким-либо заболеванием, но сигнализирует о возможных проблемах со здоровьем.

Если после длительного употребления алкоголя отёки долго не хотят проходить, то единственный способ избавиться от них — полный отказ от алкоголя и физическая активность. В некоторых случаях на это может уйти несколько месяцев.

Физическая активность необходима, чтобы улучшить обмен веществ и вывести задержавшуюся жидкость из мягких тканей вашего организма.

  • Обезвоживание. Последствием злоупотребления алкоголем становится сильное обезвоживание организма. Явление крайне серьёзное, опасное, способно привести к летальному исходу;
  • Нарушение в работе жизненно важных органов, патологии выделительной системы и сердечно-сосудистой. Отёки ног после пива – симптом, требующий внимания, показано пройти диагностическое обследование;
  • Алкогольная кардиомиопатия. Заболевание миокарда, вызванное токсинами алкоголя;
  • Заболевание почек;
  • Заболевание печени, вплоть до цирроза;
  • Асцит. Скопление жидкости в брюшной полости;
  • Алкоголизм. Хронический алкоголизм – серьезное заболевание. Если наблюдается отёчность после частого приёма пива и прочих горячительных напитков, скорее всего, налицо определённая стадия алкоголизма.

После запоя тоже нужно пить как можно больше жидкости: чем более естественным путём организм избавится от накопившихся вредных веществ — тем лучше. Одновременно, для ускорения процесса очистки организма, нужно принимать мочегонные: диакарб, глицерин, триампур. Принимать лазикс (фуросемид) стоит только после консультации с врачом, потому что у него очень много противопоказаний и нежелательных побочных эффектов.

Если после длительного употребления алкоголя отёки долго не хотят проходить, то единственный способ избавиться от них — полный отказ от алкоголя и физическая активность. В некоторых случаях на это может уйти несколько месяцев. Физическая активность необходима, чтобы улучшить обмен веществ и вывести задержавшуюся жидкость из мягких тканей вашего организма.

Как не отекать после алкоголя

Обычные похмельные отёки — это, конечно, неприятно, но не опасно. Прочтите статью о том, как отличить банальные похмельные симптомы, которые сами пройдут в течение дня, от признаков смертельно опасных заболеваний, которые могут возникнуть на фоне похмелья и которые трудно разглядеть за общим утренним недомоганием. После этой статьи вы будете точно знать, в каких случаях не стоит ждать, авось пройдёт, а нужно немедленно вызывать скорую помощь.

Статья обновлялась в последний раз: 26.07.2019

Не нашли то, что искали?

Попробуйте воспользоваться поиском

Как предотвратить алкогольные отеки

Для того чтобы припухлость или даже большая опухоль лица не стали вашими спутниками на следующий день после распития алкогольных напитков, лучше если и пить, то употреблять качественный алкоголь и в малых дозах.

Не нужно заранее отпаивать себя водой накануне пьянки. Так отеки станут еще сильнее. При этом помните, что пиво провоцирует более сильную отечность, чем водка или вино, поскольку угнетает работу мочевыводящей системы – почек, мочеточников и пр.

И вообще, берегите своё здоровье, не злоупотребляйте спиртным, и тогда алкоголизм и отечность обойдут вас стороной.

После застолья и употребления спиртных напитков наутро может возникнуть такая неприятная проблема, как отеки. Самая распространенная форма отечности появляется из-за сна в течение всей ночи на одной стороне. В этом случае на половине лица возникает краснота, болевые ощущения и отек, являющиеся результатом нарушения кровообращения от длительного сдавливания, которые через некоторое время проходят без каких-либо специальных усилий.

Как быстро убрать отечность с лица после употребления алкоголя

Прежде чем разбираться с вопросом о том, почему опухает лицо, необходимо выяснить, что такое отек с медицинской точки зрения. В медицине под отеками понимается избыточное скопление жидкости в тканях, межклеточном пространстве и внутренних органах. Отечность челюстно-лицевой области проявляется в виде изменения ее контуров, набухших век, мешков под глазами, общей нехарактерной припухлости. Сама по себе опухлость не является каким-либо заболеванием, но сигнализирует о возможных проблемах со здоровьем.

Отекает лицо по разным причинам. К основным из них относят:

  • Сердечную недостаточность. После поступления этилового спирта в организм, может нарушиться работа в системе кровообращения — возможно замедление тока крови и, как следствие, обменных процессов, в числе которых и выведение лишней жидкости.
  • Патологии почек. В результате алкогольного воздействия снижается фильтрующая и выделительная способность этого органа, резко сокращается количество выводимой жидкости, которая и накапливается в организме. О нарушениях в работе почек свидетельствует характерная одутловатость лица, появляющаяся после употребления алкоголя или с похмелья.
  • В результате таких болезней как цирроз, гепатит или в связи с алкогольной интоксикацией, утрачивается способность печени фильтровать кровь от токсических веществ, поступающих в организм вместе с этиловым спиртом. Из-за сложных биохимических реакций, жидкость, входящая в структуру крови, покидает кровеносные сосуды и оседает в окружающих их тканях.
  • Аллергическую реакцию на спирт и спиртосодержащие напитки.
  • Алкогольные отравления.
  • Переизбыток соли, возникающий в результате употребления слишком соленых продуктов и блюд: соленой рыбы, копченостей, домашних солений и снэков. Соль препятствует своевременному выводу жидкости, что и является причиной отеков. В этом случае припухлости в области лица могут появляться и у людей, не склонных к злоупотреблению спиртными напитками.

Существуют и другие причины, провоцирующие отек лица после употребления алкоголя. Вероятность приобрести отечный вид после пьянки, зависит от множества факторов: возраст человека, общее состояние его здоровья, половая принадлежность, наследственность.

Почему возникают отеки от спиртного?

Появление отечности говорит о нарушении работы выделительной системы, в частности, почек, мочевого пузыря, мочеточников или системы кровоснабжения. Этиловый спирт, который находится в составе алкогольных напитков, кратковременно обезвоживает организм и нарушает работу почек. Поэтому жидкость не выводится, а скапливается в тканях и происходит отек лица, глаз, ног.

Механизм обмена жидкости предполагает следующие процессы:

  • в сосудах уменьшается объем крови;
  • жидкость выходит в межклеточное пространство;
  • нарушается электролитное равновесие.

Выпитое спиртное вызывает отеки у каждого человека индивидуально, что зависит от физиологических особенностей. Это могут быть:

  • хронические или острые патологии;
  • возраст;
  • генетически обусловленная способность расщепления алкоголя;
  • индивидуальные особенности в плане распределения подкожной клетчатки.

Как не отекать после алкоголя

Одной из причин появления отеков лица после пьянки можно назвать соленые закуски, которые удерживают жидкость в организме. В любом случае не стоит эту проблему пускать на самотек. Чтобы убрать отеки, необходимо нормализовать электролитный баланс и поступление жидкости в кровеносное русло.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Информационный сайт
Adblock detector