Сильное обезвоживание организма

Лечение обезвоживания организма

— легкое обезвоживание (потеря 5-6% или 1-2 л воды);— среднее (потеря 6-10% или 2-4 л);— тяжелое (потеря 10% или более 4 л);— острое (потеря более 10 л воды) – эта степень обезвоживания угрожает жизни.

— изотоническое (солевой состав крови нормальный);— гипертоническое (повышенная концентрация солей крови);— гипотоническая (сниженная концентрация солей крови).

Обезвоживание организма в первую очередь обусловлено превышением выведения воды из него по сравнению с ее поступлением. Нехватка воды провоцирует появление самых разных заболеваний. К примеру, вода смазывает суставы, участвует в процессах пищеварения и дыхания, поскольку легкие человека нуждаются в непрерывном увлажнении, чтобы освобождать кровь от углекислого газа и насыщать ее кислородом.

В основном обезвоживание организма происходит по причине сухости воздуха, который поступает в легкие. Первой реакцией на это бывает усиленное мочеотделение, которое означает значительную потерю не только жидкости, но и хлористого натрия, что приводит к нарушениям водно-солевого обмена.

Кровь, утратившая необходимое количество воды, уменьшается в объеме и начинает медленнее циркулировать, что приводит к чрезмерным нагрузкам на сердце. Таким образом, организм теряет способность избавляться от лишнего тепла в жарких условиях и распределять его – в холодное время.

Установлено, что организму в сутки необходимо до 3 л жидкости для поддержания водного баланса, а в жаркое время года это количество возрастает. Поэтому ее недостаток может спровоцировать обезвоживание организма. Если температура воздуха превышает 35°C, тело человека начинает нагреваться, особенно при какой-либо физической нагрузке.

Поддержание нормальной температуры и избавление от излишков тепла достигается с помощью потоотделения. Во время данного процесса человек теряет очень много жидкости, которую следует восстанавливать. Если возобновления необходимого количества влаги не происходит, такие потери приводят к ее дефициту.

Сильное обезвоживание организма

Основными причинами нехватки воды в организме человека выступают:

  • Интенсивное потоотделение;
  • Повышенное мочеотделение;
  • Сильная тошнота и рвота;
  • Острая диарея;
  • Недостаточное употребление жидкости, спровоцированное потерей аппетита или рвотой.

Первым симптомом обезвоживания организма является, естественно, усиленное чувство жажды, однако, оно не у всех проявляется с самого начала этого патологического процесса. Самым верным признаком его наличия можно назвать изменение цвета и количества мочи: если ее объем значительно уменьшился, а цвет стал темно-желтым, это свидетельствует о нехватке жидкости в организме человека и необходимости ее восполнить.

Кроме того, верными признаками обезвоживания организма являются сильное потоотделение при высоких температурах и физических нагрузках, темные круги под глазами, заметное снижение активности, переутомление и различные нарушения в работе органов чувств.

Известно, что дефицит жидкости в первую очередь оказывает негативное воздействие на мозг, поскольку он на 85% состоит из воды. В условиях ее нехватки резко снижается выработка энергии в мозге, что сильно отражается на органах чувств. Именно поэтому среди симптомов обезвоживания организма следует выделить и такие как:

  • Раздражительность и беспокойство;
  • Уныние и подавленность;
  • Ослабление полового влечения;
  • Тяжесть в голове и головные боли;
  • Пищевые пристрастия, тяга к алкоголю, курению и наркотикам.

Все эти признаки обезвоживания организма могут свидетельствовать о начальной стадии депрессии, которая может спровоцировать развитие хронической усталости у человека. По мнению некоторых специалистов, нехватка воды в мозговых тканях является прямой причиной непрерывного социального стресса, сопровождающегося чувством неуверенности в себе, страха, беспокойства и другими эмоциональными проблемами.

Наиболее серьезными симптомами обезвоживания организма, которые развиваются, если необходимое количество жидкости не восстанавливается, являются:

  • Общая слабость;
  • Спутанность сознания, приводящая к обморокам;
  • Серость и дряблость кожных покровов;
  • Судороги;
  • Тахикардия.

Эти показатели недостатка воды, оставленные без внимания, нередко приводят к таким осложнениям, как повреждение почек, шоковое состояние и даже к летальному исходу.

Специалисты отмечают, что обезвоживание организма проще предотвратить, чем лечить. Поэтому, независимо от уровня активности и состояния здоровья, необходимо употреблять максимальное количество жидкости в течение дня. В группу риска в первую очередь входят маленькие дети и люди пожилого возраста, особенно при приступах тошноты и рвоты, диарее и повышении температуры.

Лечение обезвоживания организма предполагает постоянное употребление воды, но при потере электролитов необходимо восполнять нехватку натрия и калия. Для восстановления солей существуют такие специальные составы как глюкосолан или цитраглюкосолан, которые могут применяться как для профилактики, так и при легком обезвоживании.

Когда дефицит жидкости приводит к значительному снижению артериального давления, что представляет угрозу для жизни, внутривенно вводятся растворы, содержащие хлорид натрия. Кроме того, для лечения обезвоживания организма необходимо устранить причину, которая его спровоцировала. К примеру, при диарее, кроме восстановления нужного количества воды, следует принимать препараты, корректирующие стул. Если же почки выводят много воды, возможно, понадобится лечение синтетическим гормоном.

После устранения причины обезвоживания организма необходимо следить за потреблением жидкости и не допускать рецидивов. Для этого взрослому человеку рекомендуется пить минимум 2-3 л воды ежедневно, особенно в жаркое время и при значительных физических нагрузках.

Вода является первоочередной потребностью человека. На данный момент ученым не удалось найти универсальную формулу по расчету количества жидкости, которое следует употреблять в сутки.

Большое значение имеет:

  • природная зона;
  • время года;
  • уровень и интенсивность физических нагрузок;
  • психологическое состояние;

Обезвоживание является смертельно опасным в любую погоду. Распространенное мнение о том, что нехватка жидкости несет угрозу только в условиях жаркого климата, является ошибочным.

Сильное обезвоживание организма

Обезвоживание организма, симптомы у взрослых которого нельзя оставлять без внимания, высчитывается исходя из массы тела, может представлять серьезные риски для человеческого организма.

Во врачебной практике наиболее широко применяется следующая классификация:

  • легкая степень: потеря 3% воды;
  • средняя степень: потеря 6% воды;
  • тяжелая степень: потеря 9% воды;
  • критическая степень: потеря 10% и более.
Обезвоживание организма у взрослых. Причины, симптомы и лечение в домашних условиях
На рисунке перечислены основные симптомы обезвоживания организма у взрослых.

Признаки появления дегидратации легкой степени:

  • появление ощущения жажды;
  • увеличение вязкости слюны;
  • общая вялость, слабость;
  • снижение или полное отсутствие желания употреблять пищу;
  • резкое уменьшение количества мочи.

Если не обратить внимания на данные признаки, они дополнятся головными болями, ломотой в суставах, изжогой, ощущением дискомфорта в области желудка, потемнение мочи, запоры, ухудшение состояния кожи.

Когда потеря воды повышается до 6%, признаки проявляются более ярко и уже несут небольшую угрозу для жизни. Затрагиваются дыхательная и сердечно-сосудистые системы: в состоянии покоя может появиться отдышка, повышается пульс. Мочеиспускание может отсутствовать до 12 ч, температура тела начинает расти.

Признаки тяжелой степени обезвоживания (до 9%):

  • чувство тошноты и повторяющаяся рвота;
  • очень высокая сухость кожи (если сжать ее пальцами, то она очень медленно восстанавливает нормальное положение);
  • сухость глаз, отсутствие слез;
  • нарушение сознания, бред.

Когда потеря воды достигает показателя 10% и достигает критической отметки, происходит критический сбой работы органов и систем жизнеобеспечения. Жидкости становится недостаточно для поддержания полноценного процесса кровоснабжения. Если не предпринять экстренные меры, больной может впасть в состояние комы, возможен смертельный исход.

Организм человека может не только накапливать, но и сохранять питательные вещества в течение долгого времени. Это возможно лишь в том случае, когда он не испытывает дефицита воды. В целом, дольше 3 дней человек без нее не сможет выжить. От общей массы тела на жидкость приходится около 2/3 части. Даже незначительное снижение уровня воды становится причиной серьезных нарушений. Дело в том, что клетки не могут поддерживать свое существование в чрезмерно вязкой среде.

Система, обеспечивающая равновесие биохимических процессов в организме называется гомеостаз. Если он нарушается, то нормальное функционирование органов и систем становится невозможным.

Жидкость в организме человека может находиться в 3 состояниях:

  • Кровь, которая циркулирует по кровеносным сосудам.

  • Межклеточная жидкость, которая находится в межклеточном пространстве.

  • Внутриклеточная жидкость, внутри которой находятся все структуры живых клеток.

Для клеток вода очень важна, так как является для них питательной средой.

По мере старения организма, объемы воды в нем начинают уменьшаться. У детей, которые только что появились на свет, она составляет 80% от всей массы тела. У взрослых людей эта цифра снижается до 60%. Дети теряют жидкость гораздо быстрее взрослых. Это связано с тем, что система, контролирующая водно-солевой метаболизм, отлажена у них плохо.

К 70 годам показатели внутриклеточной и межклеточной жидкости снижаются с 1,1 до 0,8. Это негативным образом отражается на функционировании всех внутренних систем. Поэтому врачи настоятельно не рекомендуют людям доводить себя до жажды. Пить воду нужно как можно чаще. Вода обеспечивает питание клеток, а обезвоженные клетки работать нормально не могут.

Если к обезвоживанию приводит сильная рвота и диарея, то кроме воды из организма выводятся электролиты в значительных объемах. Это становится причиной перемещения воды из межклеточного пространства в кровяное русло. Поэтому в общем кровотоке жидкости становится еще меньше.

Видео об обезвоживании организма, его симптомах и способах устранения

К первым симптомам обезвоживания относятся:

  • Жажда.

  • Пересыхание слизистых покровов.

  • Усталость и слабость.

  • Похудение. Человек с обезвоживанием теряет не менее 5% от массы тела.

Люди пожилого возраста не страдают от жажды так же остро, как молодые люди.

Важно! Потеря 20-25% воды является смертельной.

— сухость во рту и вязкая слюна;— темная моча с резким запахом, редко и в малых количествах;— слабость, апатия, раздражение;— повышенная температура тела;— тошнота, рвота;— диарея.

— сильная жажда;— общее недомогание;— замедление движений;— отсутствие аппетита;— покраснение кожи;— сонливость;— появления темных кругов под глазами;

— учащение пульса;— повышение температуры тела;— тошнота, рвота;— желудочно-кишечные расстройства;— головокружение;— головная боль;— отдышка;— покалывание в конечностях;— уменьшение объема крови и повышение ее вязкости;— отсутствие слюноотделения и сухие глаза;— синюшность;— неразборчивая речь;— потеря способности двигаться;— бред;— спазмы мышц;— распухание языка;— неспособность глотать;— притупление слуха и зрения;— непроизвольное мочеиспускание;— охлаждение тела.

— повреждение почек;— шок (бледность, учащенное дыхание, холодный пот, липкая кожа, учащенный пульс, слабый пульс, потеря сознания);— обезвоживание может привести к летальному исходу, особенно при инфекционных заболеваниях и у ослабленных.

Чтобы распознать обезвоживание организма и оказать необходимую помощь, следует ознакомиться с главными признаками патологии.

  1. Ощущение сухости во рту и сильная жажда. Это ведущие симптомы при дегидратации. Человек должен употреблять столько воды, сколько он двигается в течение дня. В зависимости от этого, одни люди употребляют мало воды, а другие большое количество жидкости;
  2. Общая вялость и слабость. Такие симптомы возникают по причине нехватки полезных веществ (витамины, еда, вода). Но они важны для правильной работы всего организма. Поэтому важно следить за питанием и питьем, чтобы не допускать таких проявлений;
  3. Гипорексия (сниженный аппетит) или его отсутствие. При обезвоживании человеку практически не хочется кушать;
  4. Высокая температура. Под воздействием эксикоза тело нагревается. Это состояние опасно и температуру необходимо сбить.

Помимо вышеперечисленных симптомов есть еще некоторые признаки. Они возникают гораздо реже. Однако знать об этих проявлениях тоже необходимо. У больного может наблюдаться озноб, учащенное сердцебиение или головокружение. Если патология затронула метаболизм влаги в теле, что повлекло нарушение баланса анионов и катионов, то может возникнуть гипертермия, отдышка, а также тахикардия (учащенное сердцебиение).

Тяжелая степень дегидратации вызывает тошноту, рвотный рефлекс, мышечные судороги и покалывание ног и рук. В этом случае необходимо обратиться за специализированной помощью. При наличии обморока лечиться в домашних условиях не стоит.

По словам доктора Дейва Карпентера, автора книги «Change Your Water, Change Your Life», следующие 12 симптомов наиболее распространены при хроническом обезвоживании:

  1. Усталость. Вода является самым важным источником энергии в организме. Обезвоживание приводит к замедлению ферментативной активности в организме, вызывая усталость. Таким образом, одним из самых ранних признаков хронического обезвоживания является усталость.
  2. Запор.  Без достаточной воды, отходы перемещаются через толстый кишечник гораздо медленнее. На самом деле, иногда они вообще не двигаются. Таким образом, запор почти всегда является одним из основных симптомов хронического обезвоживания.
  3. Высокое кровяное давление.  Обычно кровь составляет около 94 процентов воды, когда организм полностью гидратируется. При обезвоживании кровь становится гуще, вызывая замедление кровотока, таким образом повышая кровяное давление.
  4. Высокий уровень холестерина.  Когда организм обезвоживается, он будет производить больше холестерина для герметизации клеток, что бы не терять воду. Отложения холестерина в клеточной мембране действуют для предотвращения дополнительной потери воды в клетках, в конечном счете, для выживания.
  5. Кислотно-щелочной дисбаланс.  Идеальная среда для здоровья тела слегка щелочная. Наша кровь, по сути, всегда слегка щелочная, обычно от 7,3 до 7,4 рН (7,0 — нейтральная). Обезвоживание значительно снижает способность организма устранять кислотные отходы.
  6. Нарушения пищеварения.  Тело нуждается в достаточном количестве воды для производства широкого спектра пищеварительных соков. Недостаток воды и щелочных минералов, таких как кальций и магний, может привести к множеству расстройств пищеварения, включая язвы, гастрит и кислотный рефлюкс.
  7. Астма и аллергии.  Респираторные проблемы являются ключевыми симптомами хронического обезвоживания. Скорость гистамина, вырабатываемого организмом, увеличивается экспоненциально, поскольку организм теряет все больше воды. Согласно исследованиям из книг «Вода для здоровья», «Исцеление», «Жизнь» , хроническая дегидратация «является основной причиной аллергии и астмы в организме человека». Питьевая вода — это самое важное естественное средство от астмы.
  8. Увеличение веса.  При дегидратации клетки истощаются и теряют энергию. Затем им приходится полагаться на выработку энергии из пищи, а не воды. Люди, таким образом, склонны есть больше, когда на самом деле тело хочет воды. Кроме того, организм не будет метаболизировать жир, если организм недостаточно гидратирован для безопасного удаления опасных токсинов, которые часто хранятся в жировых клетках.
  9. Кожные заболевания.  Кожа является крупнейшим органом выведения в организме человека. В обезвоженном организме первым местом для сохранения воды является кожа. Обезвоживание препятствует выведению токсинов через кожу и делает его более уязвимым ко всем типам кожных заболеваний, включая дерматит и псориаз, а также появление преждевременных морщин и обесцвечивание.
  10. Боли в суставах.  Все суставы имеют хрящевую прокладку, которая покрывает костные структуры в суставе, обеспечивая необходимую смазку. Сам хрящ состоит в основном из воды. Когда тело обезвоживается, хрящ ослабляется, а сустав восстанавливается медленно.
  11. Проблемы с мочевым пузырем или почками.  Как и во всех органах выделения, когда организм обезвожен, токсины также не устраняются. Накопление токсинов и кислотных отходов создает среду, в которой процветают бактерии. Таким образом, при обезвоживании мочевой пузырь и почка становятся более склонными к инфекции, воспалению и боли.
  12. Преждевременное старение.  Когда тело хронически обезвоживается, кожа покрывается морщинами преждевременно. Что еще более важно, то, что мы не видим, — это морщинистое и увядающее действие на внутренние органы. Самый эффективный и самый недорогой способ замедлить процесс старения — это пить достаточно воды, особенно по мере того, как мы становимся старше.

Профилактика обезвоживания

Хроническое обезвоживание можно предотвратить, если мы разработаем регулярную ежедневную привычку пить около половины нашего веса в унциях очищенной воды.

Большинство из нас просто не пьют достаточно воды, чтобы оставаться гидратированным.

Кроме того, тип воды, которую вы пьете, имеет значение. Минеральный баланс в организме также необходим для правильной гидратации. Таким образом, важно пить воду, богатую минералами, а не деминерализованную воду (например, обратный осмос или дистиллированную). Заказывайте доставку качественной воды и будьте здоровы! ?

Весь контент на этом веб-сайте предназначен только для образовательных целей. Никакие сделанные заявления, выводы, в том числе видеоролики и ссылки на другие сайты, не должны толковаться как отказ от  лечения,  или замену профессионального медицинского обслуживания. 

Обезвоживание организма намного легче предотвратить, чем потом лечить.

— пейте не менее 2-3 л чистой воды (не включая другие напитки) на протяжении дня, вне зависимости от погоды и уровня Вашей активности;— обильно пейте особенно при повышении температуры, приступах тошноты и диарее;— активным детям на прогулке в жаркий день необходимо пить не менее 150 г воды каждые 30 минут;

Чтобы не допустить развития обезвоживания, нужно соблюдать следующие профилактические мероприятия:

  • Если человек знает, что он будет потеть, нужно обеспечить себя питьевой водой. К ее выведению из организма приводит стресс и физическая активность. Пить нужно столько, сколько хочется.

  • Не следует заниматься спортом на жаре или в жарком помещении.

  • Нужно следить за тем, чтобы в достаточном количестве воду получали дети и старики. У них должен быть постоянный доступ к жидкости. Рекомендуется пить больше воды людям с плохим слухом.

  • Нельзя употреблять спиртные напитки на жаре

  • В жаркую погоду всегда нужно иметь при себе бутылку воды. Одежда должна быть легкой, чтобы тело не страдало от зноя.

Лечение обезвоживания организма

Существует 4 степени обезвоживания, которые зависят от объема потерянной жидкости:

  1. Легкое обезвоживание. Организм утрачивает 1-3% воды, но не более 1,5 литров. Госпитализация не требуется, восполнение потерянной жидкости осуществляется путем оральной дегидратации. Рекомендуется каждые 15 минут принимать по несколько столовых ложек воды. Восстановление происходит быстро, врачебная помощь не требуется.

  2. Обезвоживание средней степени тяжести. Потери воды составляют 3-6%, но не более 3 литров. Если в домашних условиях восстановить утраченную организмом жидкость не удается, то требуется врачебная помощь. Доктор рекомендует прием Регидрона, так как только одной водой стабилизировать состояние пациента не удастся.

  3. Тяжелое обезвоживание. Потери жидкости составляют 6-9%. Пациента срочно госпитализируют, в больничной палате ему ставят капельницу. Самолечение грозит серьезными осложнениями.

  4. Значительное обезвоживание развивается в том случае, когда потери воды превышают 10%. В такой ситуации у больного развиваются проблемы в работе внутренних органов, может случиться летальный исход.

Причины обезвоживания

— диарея и рвота (например, вызванные пищевым отравлением);— повышенное потоотделение (может быть связанное с жаркой погодой, повышенными физическими нагрузками или интенсивными тренировками);— солнечный или тепловой удар;— учащенное мочеиспускание;— употребление большого количества алкоголя (головная боль с утра и есть признаком обезвоживания организма);— ожоги.

Обезвоживание организма, симптомы у взрослых которого могут проявляться по-разному, чаще всего возникает по следующим причинам:

  • интенсивное потоотделение (из-за физических нагрузок, высоких температур, излишнего волнения);
  • повышенное выделение мочи;
  • недостаточное количество употребляемой жидкости;
  • острая рвота или диарея.
Грудное вскармливание Вместе с молоком ребенку передается и значительное количество жидкости, что снижает общий уровень гидратации организма женщины. В этом случае явным признаком обезвоживанием являются проблемы с количеством вырабатываемого молока.
Медикаменты Многие лекарственные препараты в числе побочных действий имеют свойство увеличивать объем выделяемой мочи, что приводит к риску дегидратации. Наиболее распространенный пример – лекарства, предназначенные для стабилизации кровяного давления.
Беременность Увеличение нагрузки на все системы организма, связанное с беременностью, вызывает рост потребности в жидкости. Также свое влияние оказывает утренняя тошнота и рвота.
Травы и натуральные пищевые добавки Даже если на упаковке написано, что добавка полностью состоит из натуральных компонентов, это не является гарантией того, что ее употребление не приведет к обезвоживанию. Например, одуванчик, петрушка и другие травы увеличивают диурез, вызывая дегидратацию.
Алкоголь Утреннее похмелье не является самым серьезным последствием приема спиртных напитков. Алкоголь имеет мочегонное воздействие, а также задерживает определенный процент жидкости в организме, приводя к снижению уровня гидратации. Дополнительная проблема заключается в том, что употребление алкоголя снижает способность ощущать признаки обезвоживания.
Сахарный диабет Одно из наиболее часто приводящих к обезвоживанию заболеваний, особенно опасное для тех, кто еще не знает о наличии диабета.
Менструация Уровень гидратации женского организма во многом зависит от уровня эстрогена и прогестерона в крови. Количество выделяемой крови во время месячных может значительно снизить уровень жидкости.

Обезвоживание нарушает работу организма и не является нормальным состоянием. Причин эксикоза большое количество. Вот некоторые из них:

  • Понос, рвота (чаще всего при различных отравлениях и инфекционных недугах);
  • Получение солнечного и теплового ударов;
  • Частое мочеиспускание (является последствием проблем с мочеполовой системой, нервных потрясений и переохлаждением);
  • Ожоги (активное выделение влаги через поврежденный участок эпидермиса);
  • Обильное потоотделение (тяжелые физические тренировки, жара и эмоциональное напряжение).

    Бутылка холодной воды

К обезвоживанию могут приводить следующие причины:

  • Острые кишечные инфекции, сопровождающиеся диареей и рвотой. Если у больного развивается рвота, то наружу выходят пищеварительные соки и жидкость, которая содержится в верхних отделах пищеварительной системы. Вместе с ней организм покидают ионы натрия, калия и хлора. Во время рвоты больной не может восполнить запасы жидкости пероральным путем. Когда у человека развивается диарея, то жидкость покидает организм очень быстро, так как давление плазмы крови выше, чем давление внутри кишечника.

  • Болезни, при которых сильно повышается температура тела. Дегидратация на фоне инфекционных заболеваний происходит из-за высокой температуры тела и отдышки. Иногда усиливают потери воды открывающаяся рвота и диарея. Высокая температура тела всегда приводит к потерям жидкости. Больные направляют усилия на то, чтобы добиться потоотделения. Для этого они принимают как можно больше чая, но потери воды в этом случае будут еще более значительными.

  • Потребление больших объемов кофе, чая, газированных напитков. Если человек пьет много кофе, чая, пива или спиртных напитков, то он поставляет в организм не только воду, но и компоненты, которые способствуют обезвоживанию, например, кофеин. Доказано, что при приеме этих напитков потери воды выше, чем ее поступление в организм.

  • Прием препаратов: индапафон, диуретиков и некоторых других. Что касается приема лекарственных средств, то на усвоение любого препарата организм будет тратить воду. Это способствует усилению дегидратации. Более того, в 90% случаев люди принимают препараты без реальной необходимости и без врачебной консультации. Борьба с симптомами болезни, а не с ее первопричиной приводит к тому, что самочувствие ухудшается еще больше.

  • Через пот из организма ежедневно выходит вода. Активно человек потеет во время занятий спортом. Поэтому отправляясь на тренировку, нужно обязательно брать с собой воду.

  • Частое мочеиспускание. Оно наблюдается у людей с сахарным диабетом, при котором нарушен процесс усвоения глюкозы в организме. Если поджелудочная железа вырабатывает мало инсулина, то человек будет страдать от сильной жажды. Чем больше он пьет, тем чаще он ходит в туалет. Аналогичные симптомы могут возникать при несахарном диабете. Это заболевание развивается из-за дефицита в организме антидиуретического гормона гипофиза. Больной также страдает от сильной жажды и часто мочится.

  • Ситуации, в которых вода не поступает в организм в течение длительного времени.

Много воды теряют дети, когда активно двигаются и играют. Физические нагрузки для детей – это норма, но объемы жидкости должны своевременно восполняться. За этим нужно следить взрослым.

Когда обращаться за медицинской помощью?

Необходимо обращаться за медицинской помощью в следующих случаях:

  • В течение 2 дней не прекращается обильная диарея.

  • Рвота продолжается дольше суток.

  • Температура тела повышается до 39 °C и выше.

  • У больного наблюдается упадок сил.

  • Мочи выходит мало, в туалет человек ходит редко.

  • Вес быстро снижается.

Сильное обезвоживание организма

Иногда возникают ситуации, в которых нужно вызвать скорую помощь:

  • Температура тела достигает 40 °C.

  • Мочеиспускание отсутствует в течение 12 часов.

  • У больного ухудшается ориентация в пространстве, случается обморок, либо он становится вялым и апатичным, сильно болит голова или появляются боли в грудной клетке.

  • Пульс становится нитевидным, дыхание затрудняется, возникают судороги.

Если в такой ситуации человеку не будет оказана медицинская помощь, то он может погибнуть.

Обезвоживание средней степени тяжести и тяжелое обезвоживание нужно лечить с использованием капельниц. Только так удастся быстро восстановить потери жидкости и утраченные объемы крови. Для этого применяют раствор Рингера, физиологический раствор, глюкозу, трисоль, дисоль. Гемодез и Полиглюкин назначают в том случае, когда требуется снять симптомы интоксикации с организма. Они показаны при кровотечении, так как препятствуют дальнейшему выведению жидкости из организма.

Если у больного повышается температура тела, то ее нужно сбивать, используя жаропонижающие препараты.

Для устранения рвота назначают противорвотные средства, например, Осетрон.

Такие препараты, как Гастролит, Регидрон, Оралит или другие порошковые солевые препараты используют только в качестве вспомогательного лечения.

Признаки обезвоживания

Основным признаком начала обезвоживания является чувство жажды и сухости во рту, но специалисты предупреждают о том, что организм далеко не всегда реагирует жаждой на нехватку жидкости, особенно если имеются проблемы со здоровьем.

Поэтому следует обращать внимание на менее явные признаки дегидратации:

  1. Отсутствие потоотделения при физических нагрузках. Во время интенсивной тренировки выделение пота является нормой. Недостаточное количество пота указывает на дегидратацию. В этом случае рекомендуется увеличить употребление количества воды на 1-2 стакана.
  2. Чрезмерное чувство голода. За голод и жажду в мозгу отвечает один и тот же отдел, и далеко не всегда человек правильно трактует его сигналы. Вполне возможно, организму не хватает именно воды, а не пищи.
  3. Набор веса, несмотря на здоровую диету. Если человек ведет здоровый образ жизни и правильно питается, считает калории, но продолжает поправляться, речь может идти об отсутствии достаточного употребления жидкости.
  4. Лоснящаяся, но обезвоженная кожа. Иногда человек не может точно определить, к какому типу отнести кожу лица. Если по ощущениям она сухая, но продолжает лосниться, речь, скорее всего, идет об обезвоживании.
  5. Появление неприятного запаха изо рта. У этого явления могут быть самые разные причины, но нередко оно возникает из-за снижения количества вырабатываемой слюны. Исправить это можно, увеличив дневную норму жидкости.
  6. Изменение цвета и прозрачности мочи. В норме она может иметь разные оттенки, но должна быть прозрачной и светлой. При появлении потемнения или нездорового цвета рекомендуется сдать анализы.

Диагностика обезвоживания

При появлении перечисленных признаков дегидратации следует обратиться к врачу-гастроэнтерологу. Он проводит осмотр, изучает анамнез и жалобы больного. Для уточнения диагноза сдается клинический анализ крови, анализы кала и мочи. Благодаря этим исследованиям можно с высокой точностью выявить причину возникновения проблемы и назначить правильный вид терапии.

Диагностика обезвоживания сводится к осмотру пациента, выполнению различных тестов, анализа крови и мочи. Важно не только констатировать факт дегидратации организма, но и выяснить причину ее возникновения.

Оценка показателей здоровья:

  • Если у больного высокая температура тела, снижено артериальное давление, дыхание и сердцебиение учащено, то это является симптомами обезвоживания.

  • Оценка пульса и уровня артериального давления в положении лежа и в положении стоя. Когда человек лежит, а затем встает, то давление немного снижается, затем ЧСС учащается и давление приходит в норму. Когда у человека развивается обезвоживание, крови в организме циркулирует недостаточно. Поэтому сердце будет всегда биться чаще, голова при подъеме начнет кружиться, человек будет испытывать слабость.

Сдача мочи на анализ:

  • Оценка цвета и прозрачности мочи, ее удельного веса и наличие в ней кетоновых тел. Все эти признаки позволяют диагностировать обезвоживание.

  • Если в урине присутствует глюкоза, то это может указывать на развивающийся сахарный диабет.

  • На заболевание почек указывает наличие белка в моче.

  • Иногда моча позволяет заподозрить те или иные инфекции.

Анализ крови:

  • В плане диагностирования обезвоживания значение имеет оценка уровня солей, электролитов, глюкозы, белка и креатинина в крови.

  • Биохимический анализ крови позволяет уточнить наличие инфекционного процесса.

  • Кровь может быть направлена на дополнительные исследования. Необходимость их проведения осуществляется врачом.

Потребность организма в воде

Чтобы восполнить в организме запасы воды и солей, нужно добавлять в воду солевые растворы, либо готовить их отдельно.

Сильное обезвоживание организма

Препараты, которые используют для проведения регидратации:

  • Гастролит.

  • Гидровит.

  • Орасан.

  • Орсоль

  • Регидраре.

Они выпускаются в виде порошка или гранул, которые быстро растворяются в воде. Солевой раствор можно приготовить самостоятельно, добавив в воду ложку соли (на литр жидкости потребуется чайная ложка хлорида натрия). Пить нужно не потому что мучает жажда, а потому что это необходимость. Чем ближе температура жидкости к температуре тела человека, тем быстрее она всосется.

Обезвоживание у детей в домашних условиях можно лечить только в том случае, если оно имеет легкое течение. Ребенку предлагают такие же препараты, что и взрослому. Их пьют в тех количествах, в которых жидкость выводится из организма. Если ребенок грудного возраста, то его нужно поить через шприц без иглы.

Справиться в домашних условиях можно только с легким обезвоживанием. В остальных ситуациях необходимо обращаться к доктору.

Если добавить в воду ананас, то удастся не только улучшить ее вкус, но и похудеть. В нем содержится антиоксиданты, которые не дают радикалам повреждать клетки человека. Они помогают бороться с атеросклерозом, артритом и раковыми опухолями.

Бодрости прибавляет яблочная вода с имбирем. Пить ее нужно в утренние часы.

Автор статьи:Мочалов Павел Александрович | д. м. н. врач-терапевт

Образование: Московский медицинский институт им. И. М. Сеченова, специальность – “Лечебное дело” в 1991 году, в 1993 году “Профессиональные болезни”, в 1996 году “Терапия”.

Другие врачи

12 трав, эффективно понижающих сахар в крови

5 самых эффективных домашних рецепта для волос!

Ознакомиться с принципом лечения эксикоза очень полезно. Терапия подразумевает полное устранение возникших симптомов и восстановление уровня воды в организме больного. При легкой степени патологии у взрослых или детей лечение в домашних условиях позволяется. Но лучше всего обратиться к доктору, и дать ему возможность контролировать лечебный процесс.

Игнорировать возникшие симптомы не стоит. Они способны привести к непоправимым последствиям. Начать терапию лучше сразу.

  • Пострадавший должен находиться в спокойной и хорошо проветриваемой комнате;
  • Употребление жидкости должно быть постепенным и небольшими порциями. Необходимо добиться нормального уровня воды в организме. Все признаки должны пройти. Специалисты так же рекомендуют сосать кубики льда. Это поможет восстановить водный баланс и охладить пострадавшего;
  • Тепловой удар может спровоцировать обезвоживание. В этом случае приподнимите ноги больного и положите под них свернутое полотенце;
  • Не забывайте про охлаждение. Накладывайте на все тело холодные компрессы. Можно просто смачивать одежду больного. Но только если она пошита из натуральных материалов;
  • Для понижения температуры тела используйте обычный вентилятор.

Если степень патологии легкая или средняя, то главным лечением является восстановление потерянной влаги. Однако, если причиной обезвоживания стали различные заболевания, специалист должен назначить дополнительную терапию основного недуга.

Опасно игнорировать обезвоживание организма, лечение в домашних условиях должно быть грамотным и последовательным.

Симптомы обезвоживания

Если вовремя не предотвратить обезвоживание организма на начальных стадиях, и допустить прогрессирование состояния, это приводит к снижению объема внутриклеточной жидкости, что в свою очередь приводит к началу необратимых процессов.

— нарушения процессов переработки пищи и транспортировки жизненно важных веществ;— повышением артериального давления;— ослабление иммунной системы, и как следствие, развитие различных заболеваний;— преждевременное старение.

Обезвоживание организма, симптомы у взрослых которого требуют обращения к специалисту, приводит к ухудшению обеспечения органов жидкостью. При продолжительной дегидратации организм компенсирует нехватку жидкости за счет внутренних резервов. Клетки тела начинают испытывать стресс.

Поэтому только на поздних стадиях можно обнаружить загустение крови по результатам анализов. Когда очередь доходит до наиболее важных пищеварительных органов: печени, кишечника, желудка, они начинают подавать сигналы бедствия в виде боли. Это связано с тем, что клеткам недостает жидкости для выведения отходов жизнедеятельности.

Дегидратация может приводить к следующим осложнениям:

  1. Отек мозга. В некоторых случаях нехватка жидкости приводит к тому, что организм пытается передать больше воды внутрь клеток мозга. Это вызывает набухание и гибель клеток.
  2. Тепловой удар. Обычно осложнение сопряжено с обезвоживанием, вызванным температурным режимом, превышающим нормальный, и физическими нагрузками. Данное состояние, оставленное без внимания, доводит до летального исхода.
  3. Судороги. За передачу электрических сигналов между клетками отвечают электролиты. Обезвоживание нередко приводит к дисбалансу электролитов, что вызывает неконтролируемые человеком сокращения мышц.
  4. Отказ почек. К этой проблеме приводит падение давления и снижение объема крови. Почки в состоянии выполнять свою функцию только при поддержании определенного давления в сосудах. Если оно падает ниже допустимого минимума, моча перестает вырабатываться, развивается почечная недостаточность.
  5. Гиповолемический шок. Вызванный потерей воды, сниженный объем крови в организме может привести к гиповолемическому шоку – очень опасному состоянию.

Прогрессирующее обезвоживание, приводящее к снижению уровня внутриклеточной жидкости чревато снижением иммунитета и, как следствие, развитием ряда иммунодефицитных состояний. В их числе можно выделить волчанку, рассеянный склероз, болезнь Альцгеймера.

Помимо этого, отсутствие достаточного количества жидкости ускоряет процессы старения кожи и всех тканей организма. Даже небольшое обезвоживание отрицательно сказывается на работе мозга, ухудшает способность к концентрации и обучению, приводит к рассеянности, забывчивости и снижению восприятия информации.

Обезвоживание организма - лечение и профилактика

В качестве примера можно привести ухудшение результатов в решении математических примеров в уме, редактировании текстов и даже ориентированию по карте. Изменение гормонального фона при перераспределении воды в организме может привести к онкологическим заболеваниям.

Помимо этого, критическое обезвоживание может привести к следующим проблемам со здоровьем:

  • повышение артериального давления;
  • сахарный диабет;
  • аллергия и астма;
  • появление избыточного веса, развитие ожирения;
  • ревматизм и артрит;
  • неврологические заболевания;
  • язва желудка и двенадцатиперстной кишки.

Данные заболевания приводят к регулярному приему лекарственных препаратов, но даже их течение облегчается при компенсации обезвоживания. Внимательное отношение к здоровью и своевременное обращение к врачу поможет избежать таких серьезных последствий для организма.

Лечение обезвоживания организма

Лечение обезвоживания организма – это скорейшее восстановление водного баланса организма.

При тяжелой степени обезвоживания, жидкости настолько мало, что нарушается циркуляция крови, а все жизненно-важные органы для жизнедеятельности организма начинают «голодать». Лечение тяжелой формы обезвоживания производится только в стационарных условиях, поэтому обязательно при его симптомах вызывайте скорую помощь.

Лечение средней и тяжелой формы включает в себя внутривенное введение жидкостей и стационарное лечение.

Лечение легкой и средней формы обезвоживания ориентировано на восстановление потерянного объема жидкости и крови и в большинстве случаев, в зависимости от сопутствующих симптомов, допускается в домашних условиях.

1. Обеспечьте пострадавшему полный покой. Уложите больного на ровную поверхность, и при возможности поместите его в прохладное и влажное помещение с хорошей циркуляцией воздуха.

— обычную воду;— напитки с содержанием карбогидрата/электролита/натрия/калия (минеральные воды);— замороженные соки и ледяную стружку;— напитки с содержанием глюкозы.

Пить жидкость нужно медленно и маленькими порциями. Для этого можно использовать трубочку.

3. Для ускорения восстановления потерянной внутриклеточной и межклеточной жидкости, а также восстановления водно-солевого баланса организма, можно давать больному специальные (регидратационные) лекарственные средства: «Регидрон», «Гастролит», «Орасан».

Регидратирующий раствор в домашних условиях, рецепт: 1 ч. ложка сахара, 1 стакан апельсинового сока и ¾ ч. ложки соли. Пить небольшими глотками 3 раза в сутки.

— положите человека в хорошо проветриваемом и прохладном помещении, по возможности направьте на него вентилятор;— снимите с больного всю лишнюю одежду, остальную ослабьте;— приложите ко лбу мокрую прохладную ткань, а по возможности, оберните подобной тканью всего человека, либо же дайте ему принять душ;— периодически человека можно обрызгивать прохладной водой;

При действиях, направленных на нормализацию температуры тела, смотрите, чтобы человека не переохладить, иначе кровеносные сосуды сузятся, и восстановление здоровья затянется, кроме того, переохлаждение может вызвать другие заболевания.

Обезвоживание организма, симптомы у взрослых которого могут проявлять себя по-разному, может лечиться вне больницы, если не достигло тяжелой стадии.

Потребность организма в воде

Для избавления от дегидратации рекомендуется:

  1. Употреблять большое количество жидкости. Лучше всего для этого подходит обыкновенная чистая вода, соки, напитки с глюкозой, напитки с добавлением сахара и электролитов. Пить следует маленькими осторожными глотками, для этого можно воспользоваться трубочкой.
  2. Обеспечить максимально возможный покой, постельный режим в прохладном и достаточно влажном помещении с хорошим уровнем проветривания.
  3. Если проблема сопряжена с перегревом – обеспечить избавление от гипертермии. Для этого нужно избавить человека от лишней и тугой одежды, приложить ко лбу влажную прохладную ткань, периодически сбрызгивать водой прохладной температуры. Важно не перестараться, чтобы эти действия не привели к переохлаждению. Сужение кровеносных сосудов замедлит восстановительный процесс, а также может спровоцировать иные проблемы со здоровьем.
  4. Во время занятий спортом можно употреблять специальные напитки-изотоники, которые сокращают потерю не только жидкости, но и жизненно важных микроэлементов с потом.
  5. Посоветовавшись с врачом, можно использовать лекарственные средства, направленные на регидратацию: «Гастролит», «Регидрон», «Орасан» и другие.

При тяжелом обезвоживании следует немедленно обратиться к врачу.

Визит к специалисту нельзя откладывать при следующих симптомах:

  • отсутствие мочеиспускания в течение 12 ч;
  • продолжительная диарея;
  • рост температуры до 39°C;
  • тошнота и устойчивая рвота в течение 12 ч;
  • сильные боли в животе;
  • головокружение, головные боли, потеря сознания;
  • эпилептические припадки;
  • проблемы с дыханием.

Когда их пероральное введение не дает положительного эффекта по причине летаргического состояния, непрекращающейся рвоты или шока, производится введение через назогастральный зонд или путем внутривенных инфузий. Такой тип терапии поддерживается в течение 1-2 суток до тех пор, пока больной не начнет принимать лекарственные растворы самостоятельно.

Народные средства

Эффективным является использование домашних растворов, которые по своим свойствам схожи с аптечными:

  1. В стакане теплой воды растворить по 1 ч. л. сахара и соли.
  2. В 500 мл кипяченой воды растворить 2 ст. л. сахара и ¼ ч.л. соли с пищевой содой.
  3. Растворить в 1 литре воды 1 ст. л. соли, и отдельно в таком же количестве воды – 1 ст. л. сахара. Эти растворы принимаются поочередно с промежутком 10 мин.

Готовые растворы следует принимать по той же схеме, что и аптечные. Можно чередовать их с чаем, фруктовыми соками и обычной чистой питьевой водой. Температура напитков должна составлять примерно 22C для быстрого и здорового усвоения. Приготовленный самостоятельно раствор хранится в холодильнике в течение 2 суток, поэтому делать большие запасы не рекомендуется.

Полезно при симптомах дегидратации не только достаточно пить, но и следовать правилам здорового питания. Важно употреблять овощи, фрукты и ягоды. Они эффективно восполняют дефицит жидкости, витаминов и микроэлементов. К примеру, простой кабачок состоит из воды на 85%, но при этом содержит калий, цинк, магний, фолиевую кислоту и витамины A, C и K.

Употребление кабачков при легком обезвоживании улучшает обмен веществ, стабилизирует уровень сахара и улучшает работу сердца. Содержащие еще больше воды огурцы богаты клетчаткой и полезными для пищеварения ферментами. Также полезны капуста, томаты, редис, шпинат и сельдерей

При снижении уровня жидкости ниже нормы рекомендуется употреблять арбузы, любые цитрусовые (при отсутствии аллергии) и соки из них, яблоки, сливы и любые ягоды. Хорошо помогает от обезвоживания цельное молоко, которое по своему составу близко к электролиту.

Симптомы обезвоживания организма у взрослых можно снизить с помощью обычного куриного бульона, богатого полезными веществами. Наиболее полезны супы из белого мяса, так как его pH близок к щелочному. На 1 л бульона нужно взять не более 2 ч. л. соли.

Потрескавшаяся от жары земля

При проявлении симптомов дегидратации не рекомендуется злоупотреблять напитками с высоким содержанием танинов (чай, кофе), а также травяными настоями, у которых часто встречаются отрицательные эффекты.

Виды дегидратации

Эксикоз имеет несколько степеней тяжести:

  1. Легкая степень – когда человек теряет около 1-2 литров воды;
  2. Средняя степень – количество жидкости в организме уменьшается на 3-4 литра;
  3. Тяжелая степень – потеря влаги более 4-х литров;
  4. Острая степень – нечет огромную угрозу, в основном заканчивается летальным исходом (потеря жидкости более 10 л).

Обезвоживание так же делится на виды:

  • Изотоническое – для него характерен правильный состав соли в красной жидкости;
  • Гипертоническое – наблюдается много соли в крови;
  • Гипотоническое – уровень солей в красной жидкости слишком низкий.

    Мужчина тянется за водой

Обезвоживание при беременности может привести к следующим последствиям:

  • преждевременные роды;
  • дефекты нервной трубки;
  • врожденные дефекты плода;
  • маловодие.

Организм беременной женщины в больших количествах использует жидкость, и при рвоте, с которой они могут столкнуться, проблема обезвоживания становится еще более вероятной. Помимо основных признаков обезвоживания, беременные могут столкнуться с опуханием глаз по утрам, отекании лодыжек и других частей тела. Это часто приводит к осложнениям вынашивания ребенка.

В нее можно добавлять небольшую щепотку пищевой соли для улучшения усвоения. При наличии несварения желудка рекомендуется пить не во время еды, а между приемами пищи. Женщинам, сталкивающимся с утренним недомоганием, рекомендуется больше пить в те моменты, когда тошнота отступает.

Если тошнота и рвота не позволяют поддержать нормальный уровень жидкости в организме, следует проконсультироваться со специалистом. При беременности рекомендуется избегать напитков, содержащих значительное количество кофеина, в том числе энергетиков. Помимо обычной негазированной воды, можно пить фруктовые соки, молоко, бульоны.

Рекомендуется проявлять осторожность в любых видах деятельности, которые связаны с перегревом или значительными физическими нагрузками. Рост и развитие плода во многом зависит от достаточного количества воды. Это наиболее важно на начальных этапах беременности, поэтому врачи рекомендуют увеличивать объем употребляемой воды, начиная уже с первых недель.

Симптомы обезвоживания организма у взрослых нельзя оставлять без внимания, так как запущенные случаи могут вызывать серьезные осложнения и доводить до летального исхода. С вовремя выявленной легкой дегидратацией можно без проблем справиться в домашних условиях с помощью достаточного употребления жидкости.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Информационный сайт
Adblock detector