Умирают ли от депрессии

Почему заболевание может привести к смерти?

ФОТО : «Мир24» / Елизавета Шагалова

Развитие депрессии резко повышает шансы человека умереть в раннем возрасте, что касается как мужчин, так и женщин. К таким выводам пришли канадские ученые, наблюдая последние полвека за жизнью трех тысяч жителей страны, передает РИА «Новости».

«Молодежь в возрасте 25 лет, страдающая от депрессии, имеет значительно меньшую продолжительность жизни в последующие 60 лет, чем остальные люди. Подобные участники наших экспериментов в среднем прожили на 4-18 лет меньше, чем остальные добровольцы. Особенно нас пугает то, что этот показатель вырос на 50 процентов для женщин, начиная с 1992-го по 2011 год» , — заявил Йэн Колмэн из университета Оттавы.

Хроническая депрессия считается одним из самых распространенных и сложных психических расстройств. Она влияет не только на психику человека, но и на его физическое здоровье, сокращая продолжительность жизни.

Колмэн и его коллеги, наблюдая за жизнью канадцев, пришли к выводу, что даже если человек сумел преодолеть расстройство, он проживет значительно меньшее количество лет. Самыми опасными стали 1990-е годы. Если человек начинал страдать депрессией именно в это десятилетие, продолжительность жизни падала в среднем на 7-18 лет.

По словам ученых, подобные выводы говорят о важности лечения депрессии и поиска методов борьбы с болезнью.

Ранее ученые рассказали, какие факторы влияют на появление послеродовой депрессии.

Подписывайтесь и читайте нас в «Дзене»

Возможно ли умереть от депрессии, невроза или тоски?

Непосредственно от симптомов, сопровождающих депрессию, неврозы и другие психические болезни, умереть нельзя, но они влекут за собой возникновение нарушений в физическом состоянии человека: приводят к обострениям его хронических заболеваний, способствуют развитию отклонений в гормональном фоне, подрывают иммунную защиту, неблагоприятно влияют на все органы и системы организма.

Согласно многолетнему исследованию зарубежных ученых, даже умеренно выраженная депрессия в разы повышает вероятность наступления ранней смерти. Причем у женщин риск рано умереть выше, чем у мужчин, и составляет 50%.

Депрессия ухудшает общее качество жизни человека и крайне негативно влияет на его жизнь в социуме.

К примеру, если одинокий человек, имеющий серьезную хроническую болезнь, заболеет депрессией и потеряет работу из-за того, что перестанет справляться с обязанностями, он может умереть от последствий своего хронического заболевания, потому что у него не будет достаточно денег на покупку необходимых медикаментов и сил для того, чтобы прийти к врачу.

Влияние депрессии на физическое состояние человека:

    Нарушения в работе сердечно-сосудистой системы. Депрессия усугубляет течение уже имеющихся заболеваний сердца и сосудов и может привести к развитию новых, таких как аритмия, тахикардия, ишемическая болезнь сердца.

Умирают ли от депрессии

Также она увеличивает вероятность возникновения инфаркта миокарда, особенно у пожилых людей, и повышает на 20% риск умереть в первые полгода после инфаркта. 40-65% людей, находящихся в постинфарктном периоде, страдают депрессией, поэтому в период восстановления важно, чтобы человек чувствовал себя максимально комфортно, защищенно и получал психотерапевтическую помощь при необходимости.

Онкологические заболевания. Четверть людей, имеющих злокачественные новообразования, страдают разными видами депрессивных расстройств, развившихся из-за сильнейшего психоэмоционального потрясения, которое они испытали, когда узнали, что больны. Помимо этого, многие онкологические больные страдают и другими психическими расстройствами, такими как ПТСР, тревожное и паническое расстройства.

Депрессия подрывает работу иммунной системы, поэтому вероятность положительного исхода значительно снижается: опухоль растет активнее, чаще развиваются инфекционные заболевания, протекающие в тяжелой форме.

Также депрессия в период ремиссии увеличивает риск рецидива.

  • Уменьшение объема мозговой ткани. Особенно характерно это для людей старше 60-65 лет: исследование, во время которого проводилось сканирование мозга, показало, что у пожилых людей с депрессией некоторые участки мозга были меньше, чем у тех, кто не страдал этим заболеванием. Также депрессия, наблюдавшаяся в более молодом возрасте, увеличивает риск возникновения синдрома Альцгеймера, деменции, инсульта позднее. И чем продолжительнее и тяжелее протекало заболевание, тем этот риск выше.
  • Диабет. Порядка 20% людей, имеющих диабет, также страдают и депрессией. Это сочетание болезней крайне опасно, поскольку человек в депрессии не способен вести тот образ жизни, который позволяет ему контролировать диабет. Поэтому вероятность развития осложнений диабета, таких как почечная недостаточность, сосудистые нарушения, катаракта, нейропатия, диабетическая стопа, увеличивается. Также депрессия увеличивает риск развития диабета у тех, кто его не имеет.
  • Ожирение. У человека с депрессией почти на 60% повышается вероятность возникновения ожирения, так как во время депрессивного расстройства восприятие еды меняется, и человек либо ест ее очень мало, либо очень много.

    Также на накопление жировых отложений влияет гормон кортизол, который вырабатывается активнее во время депрессии.

  • Мигрень. У людей с депрессией, страдающих мигренозными болями, частота приступов возрастает в три раза, результативность лечения, наоборот, снижается, а регулярные болевые ощущения дополнительно усугубляют депрессивное состояние.
  • Другие факторы, влияющие на смертность при депрессии:

    1. Нарушение питания. Депрессия способна привести не только к ожирению, но и к истощению, когда человек очень мало ест. Это становится причиной возникновения проблем в работе ЖКТ и других систем организма, развития авитаминозов. Также человек в депрессии может перейти на питание, которое не требует длительного приготовления (вермишель БП, фастфуд, полуфабрикаты) и вредит здоровью.
    2. Склонность к наркомании и алкоголизму. Люди в депрессии могут попытаться найти в наркотических веществах (включая алкоголь) лекарство от своего состояния, но это приводит лишь к появлению зависимости и трудностей в реальной жизни, увеличению количества проблем со здоровьем, а депрессия лишь усугубляется.
    3. Низкая подвижность. Апатия, характерная для депрессивного состояния, становится причиной гиподинамии, которая также неблагоприятно влияет на физическое самочувствие: нарушается циркуляция крови, замедляется обмен веществ, развиваются заболевания суставов, сердечно-сосудистой системы, появляется лишний вес, увеличивается вероятность возникновения инфаркта, инсульта, атеросклероза.
    4. Проблемы с когнитивными функциями. У человека с депрессией ухудшается память, мышление, ему сложнее концентрироваться. Это усложняет его работу как специалиста, увеличивает вероятность ошибки. Если его работа связана с риском для жизни (водитель транспортного средства, рабочий, задействованный на различных опасных производствах, шахтер, пожарный, полицейский, военный), такие проблемы могут стать причиной смерти либо инвалидизации.

    Также стоит упомянуть суицид при депрессии: две трети всех успешных суицидов совершены людьми, имеющими депрессивное расстройство, и чем сильнее выражено заболевание, тем выше риск, что человек попытается покончить с собой.

    На данный момент специалистам не удалось установить точные поводы для болезни. Однако есть некоторые закономерности, из-за чего она может развиться:

    1. Сильные переживания, такие как, утрата работы, положения в обществе, потеря родственника.
    2. Психические травмы, полученные в осознанном и детском возрасте.
    3. Высокие нагрузки на мозг.
    4. Долгое нахождение в неосвещенных солнцем комнатах.
    5. Воздействие некоторых препаратов, алкоголя и наркотических веществ.
    6. Генетический фактор.
    7. Нарушение выработки серотонина, дофамина и норадреналина в мозге человека.

    Самое страшное, с чем может столкнуться человек – это мысли о самоубийстве. В развитых странах люди часто убивают себя из-за депрессии. Особо вероятно это случается у тревожных людей. На вопрос о том, можно ли умереть от депрессии, следует ответить — да. Если верить статистике, то в день умирает около 15 больных человек.

    Самое страшное, что это люди от 15 до 60 лет. То есть, болезнь может проявиться у человека практически любого возраста. Умирают ли от депрессии? Это одно из психических заболеваний, которое несет угрозу для жизни. Самым эффективным способом предотвращения смерти является своевременное обнаружение депрессии.

    Можно ли умереть от плесени? May 18th, 2018{amp}lt;p{amp}gt;

    Раньше я как то очень спокойно относился к плесени. Все таки 90-е годы, студенчество в общаге и Армия накладывают определенное отношение к мелочам.

    Нет, конечно такой хлеб, как на фото не ел, но если где то была замечена на буханке плесень – срезали ее и ели спокойно хлеб.

    Однако в какое то время стал слышать всякие ужасные истории и жена постоянно пугает, что съешь плесень и тебе кирдык. Так ли это?

    Умирают ли от депрессии

    Интернет вот что “говорит”…

    Один кусок хлеба с плесенью может привести к скоплению большого количества миотоксина. В малых количествах с ним вполне справляется печень, но большие нагрузки приводят к циррозу. Начнется все с сильного отравление, сопровождаемое диареей и обезвоживанием.

    Дальнейшее накопление миотоксинов провоцирует мутацию клеток. Нет, не ту мутацию, которая позволяет вам стать Суперменом, а ту, что приводит к воспалительным процессам и онкологии.

    Хуже всего приходится аллергикам. В организме таких людей плесень практически гарантированно вызывает бурную аллергическую реакцию – анфилактический шок и отек Квинке. Без поездки в больницу уже обойтись не получится.

    Обратите внимание

    Мельчайшие частицы спор плесени могут попасть в легкие через дыхательные пути. Здесь самая благоприятная среда для размножения и такой исход грозит развитием бронхиальной астмы.

    Вывод после всего этого меня просто обескуражил: “осматривайте свой хлеб тщательно. И если уж вам не повезло съесть кусочек плесени, бегите в аптеку за Энтеросгелем. Промывание желудка тоже лишним не будет – все лучше, чем потом провести в больницах несколько недель.”

    Что такое ВСД и можно ли умереть от болезни?

    Многие слышали о такой болезни как ВСД, но мало кто знает, что она собой представляет. Чем опасна сосудистая дистония для здоровья человека и можно ли от нее умереть? Организм человека состоит из множества различных систем, каждая из них отвечает за определенные функции.

    В период стрессовых ситуаций именно симпатическая подсистема повышает тонус кровяных сосудов, и усиливает работу мышечных тканей и ЦНС. При ВСД парасимпатический отдел выполняет иные функции.

    Происходит торможение работоспособности всего организма, появляется усталость, снижается память, внимание становится рассеянным. У здорового человека вся система жизнедеятельности находится под контролем и работает слажено.

    А вот при ВСД и любых других расстройствах происходит дисбаланс, все системы подвергаются сбою.

    Лечить ВСД или умереть?

    Довольно часто под ВСД прячется симптоматика психического нарушения – депрессия, в состоянии которой действительно можно умереть. Человек, который длительный период времени находится в стрессовом состоянии, имеет проблемы с сердечно сосудистой системой, также негативному воздействию подвергаются все внутренние органы.

    На почве таких признаков случается инфаркт, инсульт, от которых можно умереть. Взаимосвязь между недугами прослеживается и очевидна, по этой причине лечить болезнь требуется обязательно, чтобы внезапно не умереть.

    Требуется обратиться к лечащему врачу, чтобы он выписал направление к невропатологу или психиатру. Доктор в первую очередь проведет беседу, при которой постарается понять природу происхождения недомогания.

    Весьма часто в медицинской практике случаются случаи, когда выздоровление наступает после первого сеанса. Некоторым людям достаточно просто высказаться, поговорить о своих проблемах.

    А врач внимательно выслушает, даст советы относительно здоровья. Диагностировать ВСД крайне сложно, так как она имитирует симптоматику различных заболеваний.

    И в итоге получается, что болезни нет, а есть сбой в работе ЦНС человека и опасность умереть.

    К лечению ВСД требуется подходить комплексно, а сама терапия состоит из двух этапов:

    1. Выявление и устранение причин, которые спровоцировали расстройство.
    2. Медикаментозная терапия, позволяет восстановить баланс во внутренних органах.

    Пациенту делают электроэнцефалограмму, которая дает точные сведения о реакции мозга на определенные фразы, а также на внешние раздражители или действия других людей. Таким способом устанавливается первопричина недомогания.

    То есть доктор дает четкий ответ, по какой причине пациент длительное время испытывал переживания и страдания.

    После установления причины ВСД, врач назначает медикаментозное или терапевтическое лечение. Метод терапии определяется в зависимости от болезни, стадии ее развития.

    Также в качестве терапии может использоваться гипноз, с его помощью психиатр удаляет из подсознания страх или стресс. Устранив первопричину плохого самочувствия, больной избавляется от ВСД и боязни умереть.

    Диагностирование недуга

    ​ энергией.​ стаканом кипятка, настаивать, укутав,​ соли из расчета: 1​. Принимайте вечером перед сном​Лень, не желание что-то делать.​), рибофлавина (В​ и самоповреждению. Лечение заболевания​ в результате подобных травм​ собранность, способность действовать. Он​ тревогу и общее беспокойство.​ признаки, тогда вам не​ перепадам настроения. Таких людей​ мысли. С людьми нужно​ хочет поделиться – нужно​ необходимо, чтобы человек определил,​

    ​ по 0,5 стакана 3​ бутылку воды.​ в воду мелиссу или​ ситуаций.​) и витамина В​ как правило, больного следует​ если ребенок или подросток​ все ему представляется тусклым,​ и злит.​Разбитость и плохое настроение, невозможность​ осени эти люди ощущают​ ничего не говорят, но​

    ​ проблеме.​ болезнь. Для этого существует​ удалось установить точные поводы​ безрадостными. Страдающие от болезни​ люди не считают это​ раза в день через​Овес (зерна)​ немного меда.​Отсутствие сексуальных желаний.​12​ как можно раньше поместить​ переживал эти травмы в​ неоднозначным, туманным; он чувствует​Астеническая – депрессия истощения.

    Виды симптомов

    ​. 250 г зерен овса​Горец птичий​В отдельных случаях сезонная депрессия​, также может вносить свой​ в больницу.​ одиночестве, не имея возможности​ себя бесполезным, побитым, бессильным​ всегда чувствует себя усталым.​

    • ​По утрам вы просыпаетесь с​
    • ​ них все валится из​ сердце во время депрессии.​ диагностирования специалистом. Если врач​
    • ​Вторым шагом является полное переосмысление​
    • ​ некоторые закономерности, из-за чего​
    • ​ не видят смысла жить​ в таком состоянии, человек​
    • ​ применяется при нервном расстройстве,​
    • ​ промыть в холодной воде,​. 2/3 столовых ложки травы​
    • ​ способна взывать гиперактивность, резкие​

    ​ вклад в формирование депрессивных​В течение некоторых периодов жизни​ поделиться с кем-то своими​ и совершенно одиноким. Ему​Брюзжащая – человек постоянно жалуется​ плохими мыслями и с​ рук, появляются головные боли,​Необходимым будет отвлечение человека от​ поставит правильно диагноз –​

    ​ жизни, а также полное​ она может развиться:​ дальше. Чаще всего наблюдаются​ не способен на какую-либо​ сердечной слабости в сочетании​ откинуть через дуршлаг, залить​

    ​ горца птичьего (спорыша) заварить​ перепады настроения​ синдромов. Депрессия является одним​ большинство из нас подвергается​ страхами и сомнениями. Не​ кажется, что силы его​ и ноет, всем недоволен.​ чувством тоски;​ слезы и раздражительность. Таких​ негативных эмоций. Старайтесь дарить​ это уже шанс на​ изменение поведения, вплоть до​Сильные переживания, такие как, утрата​ такие симптомы:​ деятельность. К тому же,​

    ​ с удушьем и головной​ 1 л холодной воды​ 2 стаканами кипятка. Настоять​Уже где-то начиная с апреля,​ из наиболее ранних симптомов​ той или иной степени​ научившись открывать свою душу,​ уходят, он теряет вкус​Апатическая – полное безразличие к​

    • ​Депрессивное состояние возникает на фоне​ людей около 20%.​ ему улыбку, чем чаще​
    • ​ полное выздоровление. Однако больные​ мелких привычек. Любые медикаменты​ работы, положения в обществе,​
    • ​Потеря или снижение аппетита.​ она может настигнуть любого​ болью.​ и отварить до готовности.​ 30 минут, процедить. Настой​
    • ​ сезонная депрессия уходит сама​ дефицита витамина С.​ депрессии вследствие действия физических​

    Причины заболевания

    ​ он блокирует свои желания​ к жизни, в некотором​ окружающему миру.​ общего благополучия, то есть​Существует еще одна особая группа​

    1. ​ это делать, тем быстрее​ в большинстве случаев просто​ просто снимают симптомы, а​
    2. ​ потеря родственника.​Ухудшение сна: ночные кошмары, трудность​
    3. ​ человека и без помощи​
    4. ​Сухофрукты и грецкий орех​ Затем настоять, процедить и​
    5. ​ выпить в течение дня​ собой, и связано это​
    6. ​Дефицит железа вызывает депрессию одновременно​
    7. ​ или эмоциональных стрессов, которые​ и в конце концов​

    ​ смысле отрекается от нее.​Маскированная – проявляется в виде​ совершенно не соответствует окружающей​ людей, к которым часто​ человек будет поправляться. Он​ не желают обращаться за​ депрессия никуда не уходит.​Психические травмы, полученные в осознанном​ в засыпании, частые пробуждения,​ специалиста уже не обойтись.​. Смешать 100 г изюма,​

    • ​ принимать на протяжении дня.​ перед едой.​ с увеличением светового дня​
    • ​ с анемией, но анемия​ являются частью жизни взрослых​ совершенно замыкается в себе,​

    ​ В таком состоянии человек​ заболеваний внутренних органов.​ обстановке;​ приходит осенняя депрессия –​

    Любая форма депрессии, если ее не лечить, потенциально опасна и способна привести к смертельному исходу.

    Опасность депрессии зависит не столько от ее формы, сколько от тяжести и продолжительности течения.

    Однако есть некоторые формы депрессии, заслуживающие внимания:

      Скрытая. Симптомы классического депрессивного расстройства — уныние, чувство, что все бессмысленно, утрата интереса к общению и хобби, апатия — для нее нехарактерны. На первый план выходит соматическая симптоматика, проявляющаяся в виде головных болей, перепадов артериального давления, головокружения, слабости, болей в сердце, нарушений в работе желудочно-кишечного тракта. Но доктора, специализирующиеся на соматических патологиях, ничего не находят, и заболевание продолжает прогрессировать.

    В отдельных случаях оно сопровождает человека всю жизнь, значительно ее сокращая.

  • Биполярная. Для нее характерны скачки настроения: депрессивная симптоматика периодически сменяется маниакальной. Человек, который еще вчера едва мог встать с постели, полон планов, его настроение неадекватно повышено, он не чувствует потребности в сне и теряет ощущение времени. Маниакальный период достаточно быстро проходит, и возвращается депрессия. Параллельно может наблюдаться бред, галлюцинации.
  • Эндогенная. Ее возникновение связано с нарушением в продуцировании гормонов, влияющих на настроение. Это достаточно редкая форма депрессии, которая нередко возникает на фоне полного спокойствия, когда психотравмирующие факторы отсутствуют.
  • Психотическая. Депрессивные симптомы сочетаются с симптомами психоза: галлюцинациями, бредом, деперсонализацией и другими. Люди с психотической депрессией чаще заканчивают жизнь самоубийством.
  • Тяжесть депрессии и ее продолжительность имеют огромное значение при оценке рисков.

    Если депрессия выражена слабо либо умеренно, ее влияние на организм достаточно мягкое, но чем она тяжелее, тем выше риск суицида и тем сильнее ее влияние на физическое самочувствие.

    Самой распространенной психической болезнью в мире считается депрессия. Некоторые люди не считают это заболевание чем-то серьезным. Находясь в таком состоянии, человек не способен на какую-либо деятельность. К тому же, она может настигнуть любого человека и без помощи специалиста уже не обойтись. Может даже случится такое, что человек умрет от депрессии. Настолько это серьезное заболевание, которым страдает каждый пятый житель планеты.

    Для того чтобы человек определил, есть ли у него это заболевание, нужно пройти несколько тестов. Например: шкала Гамильтона. Тест поможет человеку узнать тяжесть заболевания, легкая или тяжелая депрессия. К тому же, шкалой Гамильтона пользуются многие специалисты. Для более простого диагностирования следует ответить на 2 вопроса:

    • Пропало ли удовольствие и интерес к занятию привычными делами и хобби?
    • Как часто в течение месяца появлялось чувство безнадежности, апатии и подавленности?

    Также недуг может появиться из-за употребления алкоголя и психоактивных веществ, недостатка витаминов, опухолей мозга, болезни Паркинсона.

    Любая форма депрессии, если ее не лечить, потенциально опасна и способна привести к смертельному исходу.

    Умирают ли от депрессии

    Опасность депрессии зависит не столько от ее формы, сколько от тяжести и продолжительности течения.

    1. Скрытая. Симптомы классического депрессивного расстройства — уныние, чувство, что все бессмысленно, утрата интереса к общению и хобби, апатия — для нее нехарактерны. На первый план выходит соматическая симптоматика, проявляющаяся в виде головных болей, перепадов артериального давления, головокружения, слабости, болей в сердце, нарушений в работе желудочно-кишечного тракта. Но доктора, специализирующиеся на соматических патологиях, ничего не находят, и заболевание продолжает прогрессировать.

      В отдельных случаях оно сопровождает человека всю жизнь, значительно ее сокращая.

    2. Биполярная. Для нее характерны скачки настроения: депрессивная симптоматика периодически сменяется маниакальной. Человек, который еще вчера едва мог встать с постели, полон планов, его настроение неадекватно повышено, он не чувствует потребности в сне и теряет ощущение времени. Маниакальный период достаточно быстро проходит, и возвращается депрессия. Параллельно может наблюдаться бред, галлюцинации.
    3. Эндогенная. Ее возникновение связано с нарушением в продуцировании гормонов, влияющих на настроение. Это достаточно редкая форма депрессии, которая нередко возникает на фоне полного спокойствия, когда психотравмирующие факторы отсутствуют.
    4. Психотическая. Депрессивные симптомы сочетаются с симптомами психоза: галлюцинациями, бредом, деперсонализацией и другими. Люди с психотической депрессией чаще заканчивают жизнь самоубийством.

    Тяжесть депрессии и ее продолжительность имеют огромное значение при оценке рисков.

    Что делать, чтобы не погибнуть?

    Чтобы избежать множества осложнений, связанных с депрессивным расстройством, важно начать его лечение как можно скорее.

    Человеку с депрессией подбирают специальное медикаментозное лечение, которое уменьшает выраженность симптоматики и повышает эффективность психотерапии.

    Могут быть назначены:

    • антидепрессанты (Азафен, Коаксил);
    • бензодиазепины (Диазепам, Феназепам);
    • нейролептики (Сонапакс, Аминазин);
    • ноотропы (Ноотропил, Фенотропил);
    • снотворные средства (Сонмил, Донормил);
    • витамины;
    • седативные средства (таблетки Валерианы, Фитосед).

    Медикаменты назначаются с учетом симптоматики пациента и могут заменяться на другие в процессе лечения.

    Наиболее действенной при лечении депрессивного расстройства считается когнитивно-поведенческая психотерапия, которая позволяет достичь выздоровления в короткие сроки.

    Также применяются и другие виды психотерапии, такие как гештальт-терапия, арт-терапия, гипнотерапия.

    Советы психологов людям, страдающим депрессией:

      Всегда осознавайте, что депрессия — не слабость и не особенность личности, а полноценное заболевание, которое необходимо лечить.

    Отношение к ней как к слабости не приближает больного к выздоровлению, а лишь усугубляет его состояние и увеличивает чувство собственной никчемности.

  • Старайтесь не держать эмоции в себе: подавленные эмоции способны негативно влиять на психическое состояние. Этот совет полезен и людям, которые не страдают депрессивным расстройствам.
  • Помните, что терапия не дает мгновенный результат. Продолжайте пить лекарства и следовать рекомендациям лечащего врача.
  • Старайтесь удерживать себя от падения на дно депрессии. Пытайтесь даже в мелочах делать выбор не в ее пользу: пересиливайте себя и вставайте с кровати, даже если не хочется, ешьте, даже если аппетита почти нет, и чаще делайте то, что нравилось делать раньше.
  • Практические рекомендации при борьбе с депрессивным расстройством, которые могут быть полезны в сочетании с другими видами терапии:

    • постарайтесь разорвать общение с людьми, которые доставляют дискомфорт;
    • чаще старайтесь бывать на свежем воздухе;
    • деятельность всегда полезнее бездействия, поэтому пересиливайте себя и пытайтесь работать, заниматься тем, что нравится, встречайтесь с друзьями;
    • не загоняйте себя: всегда старайтесь отдыхать достаточно;
    • регулярно делайте физические упражнения;
    • постарайтесь выровнять режим дня и тщательно следуйте ему;
    • откорректируйте рацион так, чтобы в нем было больше полезных продуктов.

    Чем раньше будет начато лечение депрессии, тем меньше она сможет навредить как психическому, так и соматическому здоровью человека, поэтому необходимо при появлении первых симптомов обратиться за помощью.

    Как выйти из алкогольной депрессии? Советы психологов помогут вам!

    Можно ли умереть от депрессии: признаки, диагностирование, назначение лечения и необходимая психологическая помощь

    Грустное настроение встречается у всех людей и быстро проходит. Если же подавленность продолжается в течение большого времени, то можно предположить, что заболевание начало развиваться. Моральное истощение затягивается надолго, и не позволяет человеку чувствовать все прелести жизни. Уже не доставляет удовольствие общение, хобби, работа.

    У болеющих людей есть общие признаки: потеря настроения, нарушения памяти, беспричинный страх, панические атаки, проблемы с либидо. Если все эти симптомы наблюдаются одновременно, то есть вероятность заболевания депрессией. Во время болезни некоторые люди обеспокоены вопросом: можно ли умереть от депрессии и невроза? Это возможно, но в очень тяжелых случаях.

    Грустный человек в темной комнате

    Большинство людей считает, что болезнь души — это следствие какого-то эмоционального потрясения. С одной стороны это верно. Специалисты под заболеванием понимают соматическую, реактивную и эндогенную депрессию. Первая – это заболевание, чаще всего вызванное какой-то другой серьезной болезнью. Лечение начинается с устранения болезни, из-за которой возникла депрессия.

    Что касается реактивного вида — это реакция на какие-то события в жизни, которые травмировали человека. Например, смерть близкого человека, расставание со второй половинкой, ухудшение жизни и так далее. Эндогенная депрессия достаточно редкое заболевание. Специалисты считают, что она появляется у людей, предрасположенных к ней на генетическом уровне.

    Зачастую люди испытывают сильное чувство тревоги и тоски. Они чувствуют себя забытыми, беспомощными, безрадостными. Страдающие от болезни сильно раздражительны, недовольны и не видят смысла жить дальше. Чаще всего наблюдаются такие симптомы:

    • Потеря или снижение аппетита.
    • Ухудшение сна: ночные кошмары, трудность в засыпании, частые пробуждения, усталость после сна.
    • Неудовлетворение привычными действиями.
    • Утеря заинтересованности практически во всем.
    • Чувство усталости, отсутствие сил даже для самой легкой работы.
    • Проблемы с концентрацией.
    • Сильные боли в груди и сердце.
    • Одышка.

    Как бороться с ее проявлениями?

    ВСД — это болезнь нервной системы, серьезно ухудшающая качество жизни

    Симптомами депрессии являются: плохое настроение, подавленность, снижение интереса ко всему, что относится к полноценной жизни и неспособностью что-либо изменить.

    Наступает такое чувство, как будто жизненная энергия иссякла, источник, генерирующий ее, высох. Но плохое настроение бывает и просто так, а подавленное настроение не всегда депрессия.

    Так когда же стоит говорить о болезни и бить тревогу? Тогда, когда это состояние затянулось по времени и ярко выражено в своих проявлениях.

    К психическим проявлениям относится эмоциональная составляющая:

    • ощущение себя беспомощным и несчастным
    • щемящее чувство тоски до боли в груди
    • раздраженность и недовольство происходящим

    К соматическим симптомам можно отнести:

    • разные болевые проявления (головная, сердечная, мышечная, невралгическая и др. боли)
    • проблемы в пищеварительной системе, при которых диарея чередуется с запорами
    • нарушения в половой сфере (снижение полового влечения и потенции, фригидность)
    • судороги
    • радикулит
    • нарушения сна и аппетита

    Сочетание этих проявлений приводит к удручающему состоянию. Само по себе оно не опасно, но если долго не обращать на это внимания, то можно оказаться в группе риска. Длительное пребывание в депрессивном состоянии расшатывает весь организм, нарушает его слаженную работу и может привести к сбою во всех жизненно важных системах.

    Очень всё напоминает депрессию: та же слабость, утомляемость, разбитость, головные боли и головокружения, потливость, скачки давления. Похоже, не правда ли?

    Стоит увидеть:  Последствия ВСД

    Это затянувшаяся стрессовая ситуация, мысли о которой не дают покоя ни днем, ни ночью, вызывают истощение организма и нарушения в его работе. Повышается раздражительность и нагнетается тревожное состояние. Тревога может проявляться в эмоциональном виде: думаешь об этом, ожидаешь, опасаешься – на лице все эти мысли отражены.

    В физическом своем проявлении это выглядит в виде напряжения в мышцах и неспособности расслабиться.  Задействуется моторика: ёрзанье, хождения взад-вперед, постукивание пальцами, дёрганье ногой.

    Причины невроза

    Состояние невроза может проявляться как у детей, так и у взрослых. Неадекватные требования к ребенку, неприятие его индивидуальности, занижение его самооценки, пренебрежение его чувством собственного достоинства – все это наносит психическую травму и служит причиной для детских неврозов.

    Если попытаться объяснить это на бытовом уровне, простыми словами, то это будет выглядеть так: при депрессии ничего не радует, нет сил что-либо предпринять и изменить, а при неврозе способность радоваться сохраняется. Это невроз, если хоть что-то способно принести вам радость и удовольствие. Он легко поддается лечению, стоит только изменить ситуацию, обстоятельства и убрать раздражители.

    При депрессии человека ничто не радует

    Вообще-то умереть можно от чего угодно, даже от простуды. Но сам невроз не смертелен. Возможны всякие ситуации, как то: конфликт с родственниками, друзьями, коллегами, возникающий на фоне нервозности, раздражительности, несдержанности в высказываниях. Ситуация может усугубляться, присоединится депрессия, человек замкнется – опять могут возникнуть суицидальные мысли. Процент смертности немаленький. Но здесь невроз не прямая причина, приводящая к смерти, а косвенная.

    Алкоголь, наркотики – зачастую присутствуют при неврозах и депрессиях. К ним прибегают, чтобы облегчить свое состояние, забыться. И довольно часто случаются смертельные случаи. Но конкретный невроз опять ни при чем, он опять только косвенная причина.

    Первый эффективный шаг связан с осознанием проблемы.

    То есть раздирающее сердце и душу чувство нужно научиться принимать не как естественное проявление неприятных эмоций из-за сложившихся обстоятельств, а как проблему, мешающую дальнейшему продвижению вперед.

    Второй шаг — это честный диалог с собой, чтобы выявить суть проблемы, давшей пищу для развития тоски. Если проблема возникла из-за утраты близкого, то тоска это зеркало, отражающее ваши страхи перед будущим и опасения, что самостоятельно с предстоящими задачами вы не справитесь.

    Умирают ли от депрессии

    Если печаль в сердце поселилась из-за того, что на горизонте «маячит» размена очередного десятка лет, а вы все продолжаете заниматься нелюбимым делом и обхаживать людей, не ценящих вашей заботы, то тоска — это признак дефицита любви к себе и заботы о собственных желаниях.

    Третий шаг связан с вступлением на новый и осознанный путь в жизни, что уже само по себе становится энергетической подпиткой для продвижения вперед.

    И чем больше у вас на этом пути будет дел, требующих вашего пристального внимания и приятных вашему сердцу и рукам, тем быстрее из вашей души выветрятся остатки иссушающей тоски.

    Павел (Гумеров)протоиерей

    Вкус радости

    Как же избавиться от тоски по человеку, который либо ушел из жизни, либо отверг нашу к нему любовь?

    Нужно почувствовать вкус радости и счастья, уже забытый человеком. Попытаться заглянуть за черную полосу, чтобы ощутить все радости светлой полосы, одним словом, научиться вновь радоваться жизни. По сути, никто не страдает всю жизнь, просто люди, склонные к депрессии, забывают о состоянии счастья, радости, они говорят, что им ничего больше в жизни не нужно и так далее, но если сами заглянут вовнутрь к себе, поймут, что человек создан для полноценной жизни, где есть и горе, и радость.

    Любая боль делает нас мудрее, внимательный человек, пережив душевную или физическую боль, извлекает уроки из этого, исследует причины, по которым произошла неприятность, и старается больше такого не повторять.

    Какая помощь необходима?

    Избавляться от недуга самому весьма тяжело. В первую очередь, человек просто обязан обратиться за помощью к специалистам, которые могут успешно вылечить, приняв определенные меры. Если такой возможности нет, то необходимо, чтобы человек определил, есть ли у него болезнь. Для этого существует очень много тестов.

    Вторым шагом является полное переосмысление жизни, а также полное изменение поведения, вплоть до мелких привычек. Любые медикаменты просто снимают симптомы, а депрессия никуда не уходит. Какие-то новые увлечения и непривычный образ жизни способны творить настоящие чудеса. Ведь физическая активность будет на порядок выше, что положительно повлияет на нервную систему. Иногда так можно выйти из депрессии. Главное, чтобы человек слушал себя.

    Преодолеть болезнь можно, если этого по-настоящему захотеть. Во время депрессии хочется умереть, некоторым людям в таких случаях помощь остро необходима. Однако, если просто посещать специалистов и употреблять медицинские препараты, может ничего не измениться. Больной должен сам хотеть выздоровления.

    Занятия спортом помогают выходить из депрессивного состояния. Тут все дело кроется в физиологии. Во время занятий мозг вырабатывает эндорфины, и у людей благодаря этому поднимается настроение.

    Когда человек долго крутит какие-то мысли в голове, то они способны очень сильно загружать. В таком случае поможет переключение внимания на что-либо. Это может быть даже предмет окружающей действительности: мебель, предметы, техника. Нужно просто переключиться с плохих мыслей и подумать о чем-то другом

    Умирают ли от депрессии

    Творчество – это целый раздел в психотерапии. Создание чего-то нового помогает выходить из депрессии. Благодаря этому чувству в мире создано очень много произведений искусства. Весь процесс положительно влияет на самооценку человека, ведь он творит что-то новое, чего нет нигде.

    Также важно не держать все плохое в себе. В случае, если человек сдержан и никому ничего не рассказывает, у него может быть много психических расстройств и неврозов. Если держать все внутри, то ответ на вопрос: возможно ли умереть от депрессии, будет положительным. Если хочется плакать – пусть человек плачет, хочет поделиться – нужно рассказать близким людям о проблеме.

    Творчество — это целый раздел в психотерапии. Создание чего-то нового помогает выходить из депрессии. Благодаря этому чувству в мире создано очень много произведений искусства. Весь процесс положительно влияет на самооценку человека, ведь он творит что-то новое, чего нет нигде.

    Улучшение состояния начинается с грамотного диагностирования специалистом. Если врач поставит правильно диагноз – это уже шанс на полное выздоровление. Однако больные в большинстве случаев просто не желают обращаться за помощью к психиатрам и психологам. Это может только усугубить ситуацию и довести ее вплоть до самоубийства.

    Лечение недуга начинается с комплексной методики: биологической терапии (медикаментозное и немедикаментозное лечение) и психологической терапии. Биологическая терапия подразумевает употребление трициклических антидепрессантов. Для каждых пациентов подбирается дозировка и курс приема медицинских препаратов.

    Терапия

    Чтобы излечиться от депрессии, нужно в первую очередь проанализировать свое состояние и признать, что нужна помощь. Депрессия – это тяжелое заболевание, которое не стоит игнорировать, мол, само пройдет.

    Существует несколько методов избавления от этой коварной болезни:

    • Для религиозного человека полезным окажется разговор с его духовным наставником.
    • Консультация у врача – это может быть терапевт или психоаналитик. Нередко специалисты при тяжелых стадиях выписывают своим пациентом медикаменты, успокоительные средства.
    • Человек сам в состоянии себе помочь. Для этого нужно взять себя в руки и попытаться найти радость в жизни, учиться жить с мыслями о смерти и не расстраиваться. В этом может помочь соответствующая литература и просмотр мотивирующих фильмов.

    Специалисты уже назвали депрессию эпидемией нового века. Заболеванием страдают от 40 до 60% населения всего земного шара вне зависимости от возраста и социального положения. Во избежание страшных последствий необходимо следить за своим душевным состоянием и при малейших признаках возникновения этой болезни всеми способами поднимать свое настроение.

    Депрессия возникает как по психологическим, так и по физиологическим причинам. Затяжная депрессия наблюдается у каждого пятого жителя нашей планеты.

    Знаете ли вы, что при некоторых видах депрессии у человека могут возникать галлюцинации? Это касается ажитированной депрессии. Подробно о ее симптоматике — по ссылке.

    Принцип работы антидепрессантов

    Специалисты считают, что депрессия появляется из-за дисбаланса химических веществ в мозге человека. Лекарственные препараты способствуют улучшению обмена нейромедиаторов, а также изменяют чувствительность рецепторов. За счет приема лекарств человек начинает чувствовать себя нормально. Однако проблема далеко не уходит и для ее устранения нужна эффективная психотерапия.

    ​ же. Как правило, человек,​ сколько надо находится в​ лечить при помощи стимуляторов,​ раз шок может стать​ лечением, а окружающие должны​ зависит от продолжительности. Если​ людям в таких случаях​ несколько тестов. Например: шкала​ и принести в жизнь​

    Умирать боится тот, кто боится жить

    Никто ещё не сумел полностью справиться с осознаванием своей смертности. Если кто-то из ваших знакомых утверждает, что абсолютно спокоен за свою «жизнь после жизни», это означает лишь то, что он сумел найти для себя эффективную стратегию отрицания реальности, успешно отправив свой самый главный глубинный страх на периферию разума. Что будет происходить с таким человеком? Поскольку его страх остался в подсознании, он начинает проявляться в других формах, таких как:

    • депрессии;
    • страх темноты;
    • Умирают ли от депрессии
      страх за детей или престарелых родителей;
    • клаустрофобия (боязнь закрытых пространств);
    • агорафобия (боязнь открытых пространств);
    • арахнофобия (страх перед пауками);
    • общая беспричинная тревожность.

    В любом случае, не принимая собственную смерть, человек будет очень бояться жить, пытаясь избавить себя от необходимости умирать. Недаром психотерапевты считают, что страх смерти лежит в основе практически всех известных фобических расстройств и неврозов. Умирать боится тот, кто боится жить.

    Психологическое лечение

    Главной задачей специалиста является нахождение конфликта и его конструктивное решение. Самым эффективным лечением является когнитивная терапия, так как она подразумевает не только нахождение конфликта, но и изменение восприятия мира более оптимистически. При помощи поведенческой терапии психологи устраняют причину депрессии.

    Можно ли умереть от депрессии: признаки, диагностирование, назначение лечения и необходимая психологическая помощь

    Пока тоска не пустила корни глубоко в сердце и не заставила ваши глаза видеть мир в серо-черных тонах, гоните ее из вашей души с помощью хобби, встреч с приятными людьми и друзьями, вкусных лакомств (в ограниченном количестве), а еще лучше диетических, путешествий в неизведанные доселе места.

    Добавьте в свою жизнь немного спорта.

    Можно ли умереть от депрессии

    Даже четверть часа по утрам, отведенная для простейших упражнений, известных со школьной доски, настраивают на позитивное отношение к жизни и дают веру в свои силы.

    Введите строгое табу на прогулки по местам, навевающим грустные воспоминание и на просмотр фильмов, фото коллекций с таким же воздействием на вас.

    Спустя время все зоны «х» перестанут оказывать нас негативное воздействие, и вы сможете соприкасаться с ними без вреда для самочувствия.

    Принять факт, что тело не будет моложе, выросшие деревья — меньше, а предстоящая жизнь длиннее, чем отведено. Пересмотреть текущий багаж из опыта, умений и даже накоплений, а потом честно сказать самому себе, что вы намерены со всем этим богатствам делать.

    Если больше нравиться влачить никчемную жизнь потребителя чужой жалости к себе — продолжайте упиваться собственной тоской, ожидая, когда она съест все ваши жизненные соки.

    Если жизнь слизняка уже опротивела, разрешите себе немного самого главного безумства в своей жизни: пойдите на поводу собственных желаний и отправляйтесь совершать все то, о чем мечталось еще пару лет назад или даже десятилетий.

    В большинстве случаев женщины довольно терпеливы и не разводятся до момента, пока уж совсем не припечет.

    Поэтому, если брак распался, то, скорее всего, даже тосковать по бывшему незачем.

    А неприятное чувство в груди — это остатки привычки проживать вместе и жирные следы боязни увидеть в себе женщину, которая еще ого-го чего может сотворить хорошего в своей жизни.

    Поэтому нужно срочно обновить гардероб, чтобы спровоцировать естественное для дамы желание увидеть восхищенные оценки со стороны посторонних, а потом начать немного разгульную жизнь.

    Чтобы восстановить способность наслаждаться жизнью. И пусть загул будет выражен всего лишь в многоразовых посещениях СПА-салона и кафе, где подают восхитительное мороженное, но уже этих двух пунктов может оказаться достаточно для старта в новую и интересную жизнь.

    Можно пойти на компромисс и попробовать возобновить отношения. А можно, трезво взглянув на причины распада пары, начать новую жизнь, наполненную неизвестными и приятными впечатлениями.

    Можно ли умереть от депрессии 1

    И это никак не связано с возможностью сколь угодно часто встречаться с друзьями за кружкой пива или чего покрепче — это дорога к одиноким вечерам в растянутых трениках у уныло бормочущего телевизора.

    Впечатления — это про поездки в новые города и страны, это участие в мужских соревнованиях и встречи с интересными людьми.

    Джон Браннерписатель

    Так как избавиться от тоски по умершему, тому, у кого есть любовь, но нет веры? Конечно, обратиться к выдающимся, авторитетным психологам. Речь не о спорных фигурах вроде Фрейда и не о самозваных экспертов, которые торгуют тренингами, а о тех, чей вклад оценили многие люди по всему миру.

    Избежать горя могут только те, кто избегает любви.

    Например, известный исследователь Раймонд Моуди написал книгу «Жизнь после утраты». Этот труд всесторонне помогает взглянуть человеку на свои переживания и справиться с ними.

    Книга Раймонда Моуди «Жизнь после утраты» на сайте www.e-reading.club

    Книгу можно купить у букинистов или читать онлайн на сайте интернет-библиотеки E-Reading.Club.

    Как можно помочь больному?

    И ещё одним важным подспорьем могут выступить истории тех людей, которые уже пережили смерть близкого. Их откровения позволят нам увидеть в чужих историях отражение собственных бед и вместе с их авторами направиться к выходу из плена тоски.

    Александр (Шестак)иерей

    Для страдающих людей нужно делать все максимально положительно. Чтобы от депрессии человек умереть не смог, нужно ему оказывать необходимую поддержку и помощь. Важно не проявлять к больному агрессии, быть терпеливым. Говорить с человеком необходимо о чем-то положительном, настраивать только на хорошие мысли. С людьми нужно обращаться аккуратно, они может ничего не говорят, но у них очень ранимое сердце во время депрессии.

    Необходимым будет отвлечение человека от негативных эмоций. Старайтесь дарить ему улыбку, чем чаще это делать, тем быстрее человек будет поправляться. Он считает себя ненужным, ему не стоит доказывать словами, что это не так. Необходимо просто действовать, чтобы у него появилось чувство, что он значим для этого мира.

    Умирают ли от депрессии

    Депрессия — очень серьезное заболевание, которое нуждается в серьезном лечении. Ведь от болезни можно лишиться жизни. Людям не нужно затягивать с лечением, а окружающие должны морально поддерживать. Любой недуг уйдет, если есть желание от него избавиться.

    Можно ли умереть от депрессии , какие виды расстройств самые опасные? Организация ВОЗ утверждает, что 10% взрослого мужского и 20% женского населения хорошо знакомы с проблемой депрессивного характера.

    Разновидности депрессий

    По данным ВОЗ в 2017 году отмечался рост заболеваемости депрессивными расстройствами почти на 20%. Более 300 млн. человек живут с расстройством психики, которое становится причиной нетрудоспособности, инвалидности и смерти.

    * вы стали тяготиться прежним окружением, одиночество вам приятно; * просыпаетесь без настроения; * вас стало просто вывести из равновесия, все вокруг стало раздражать; * мучает неосознанное беспокойство; * возникают мысли о смерти, симптомы тяжелых болезней мерещатся при каждом подозрительном чихании;

    Если на большинство вопросов можно ответить положительно, то, очень возможно, что у вас не просто плохое настроение. А чтобы выйти из депрессии, нужно, по меньшей мере, знать о том, что в организме развивается такое состояние.

    По каким же причинам возникают депрессии?

    * внутренними изменениями ЦНС; * внешними воздействиями эмоционального или физического характера.

    Разновидности депрессии, вызванные нарушением работы ЦНС, называются эндогенными.

    Если депрессия развивается под влиянием внешних факторов, то такое нарушение именуется экзогенным или психогенным.

    * нарушения в самой «химии» мозга; * эмоциональные переживания, внешние стрессовые происшествия, которые приводят к гормональному дисбалансу и провоцируют болезнь.

    Умирают ли от депрессии

    Можно ли умереть от тоски или панической атаки, почему при депрессии обостряется невроз и ВСД?

    Экзогенные депрессии

    * сезонные — состояние соответствует «осенней хандре», тоскливому настроению с чувством постоянной усталости, сонливости, повышения аппетита; * атипичная депрессия вызывается перееданием, сопровождается плаксивостью, расстройством сексуальной жизни; * послеродовая – проявляется перепадами настроения, бессонницей, отмечается у 10% женщин после родов;

    * тревожная — вызвана психоэмоциональным перенапряжением из-за трагических событий с близкими людьми; * невротическая или дистимия – симптомы болезни выражены слабо, и больной часто считает их чертами характера, обостряется болезнь при нервном напряжении, проявляется чувством вины, постоянной усталостью, сбоями в аппетите.

    * раздражительность; * негативная реакция на близких, придирчивость; * изменение характера – больной часто становится скупым, жестоким.

    Преувеличенный страх за свое здоровье, страх смерти может быть признаком ипохондрической депрессии. А слезливость, упадок сил оказываются проявлениями астенического депрессивного расстройства. Умереть от него не получится, но жить в таком состоянии чрезвычайно тяжело.

    Существует даже депрессия, которую вызывает прием лекарственных препаратов. К лекарствам, способным спровоцировать патологию, относятся Анаприлин, Верапамил, Клофелин, Резерпин, Новокаинамид, Холестирамин, Интерфеорн, Ранитидин и др.

    Но самые опасные и тяжелые депрессии, от которых можно умереть, развиваются при эндогенной природе этого заболевания.

    Эндогенные депрессии

    * тоска; * заторможенное мышление; * необъяснимая тревога; * страх, высшее проявление которого – паническая атака; * нарушение восприятия собственной личности; * бессонница; * попытки и мысли о суициде.

    Насколько сильно даже временные переживания, не говоря уже о состояние невроза или депрессии, влияют на здоровье, известно из обихода. Пропадает аппетит, сжимается желудок, останавливается кишечник – так описывают лица, страдающие депрессивными нарушениями свое состояние при обострении болезни.

    Дополнительную информацию о том, как мозг и физиологическая сторона жизни человека связаны, можно прочитать в разделе «Эндокринные заболевания».

    Но внешние изменения – это лишь верхушка айсберга. Опасность депрессии в том, что внутренние изменения в мозге провоцируют заболевания, которые в перспективе разрушают жизнь человека и в итоге убивают.

    Умирают ли от депрессии

    По данным ВОЗ в 2017 году отмечался рост заболеваемости депрессивными расстройствами почти на 20%. Более 300 млн. человек живут с расстройством психики, которое становится причиной нетрудоспособности, инвалидности и смерти.

    Если на большинство вопросов можно ответить положительно, то, очень возможно, что у вас не просто плохое настроение. А чтобы выйти из депрессии, нужно, по меньшей мере, знать о том, что в организме развивается такое состояние.

    Разновидности депрессии, вызванные нарушением работы ЦНС, называются эндогенными.

    Если депрессия развивается под влиянием внешних факторов, то такое нарушение именуется экзогенным или психогенным.

    Можно ли умереть от тоски или панической атаки, почему при депрессии обостряется невроз и ВСД?

    Преувеличенный страх за свое здоровье, страх смерти может быть признаком ипохондрической депрессии. А слезливость, упадок сил оказываются проявлениями астенического депрессивного расстройства. Умереть от него не получится, но жить в таком состоянии чрезвычайно тяжело.

    Существует даже депрессия, которую вызывает прием лекарственных препаратов. К лекарствам, способным спровоцировать патологию, относятся Анаприлин, Верапамил, Клофелин, Резерпин, Новокаинамид, Холестирамин, Интерфеорн, Ранитидин и др.

    Но самые опасные и тяжелые депрессии, от которых можно умереть, развиваются при эндогенной природе этого заболевания.

    Но внешние изменения – это лишь верхушка айсберга. Опасность депрессии в том, что внутренние изменения в мозге провоцируют заболевания, которые в перспективе разрушают жизнь человека и в итоге убивают.

    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Информационный сайт
    Adblock detector